Wat zijn de openingstijden?

Maandag 09:00 - 21:30 Dinsdag 09:00 - 21:30 Woensdag 09:00 - 21:30 Donderdag 19:30 - 21:30 Vrijdag 19:30 - 21:30 Zaterdag 19:30 - 21:30

HONO centrum in verbinding

Startpagina
België
Weelde
HONO centrum in verbinding

Hypnotherapie
Energetische Therapie
Lichaamswerk-Shiatsu
Trainingen
Workshops

05/01/2026

Je ADEM is altijd bij je 🌬️.

Tijdens een wandeling 🚶‍♀️, op je werk 💼, en bij dat (iets te luidruchtige) kerstfeestje 🎄🥂.

In onze ademwerksessies nemen we BEWUST tijd om je ademhaling te TRAINEN op een rustige, veilige plek 🧘‍♂️. Je leert hoe je met EENVOUDIGE TECHNIEKEN je zenuwstelsel kan kalmeren en je lichaam opnieuw in BALANS brengt ⚖️.

Wist je dat enkele minuten bewust ademen tot wel drie uur lang effect kan hebben op je fysiologie? ZO krachtig is ademwerk ✨.

Hoe vaker je dit ‘formeel’ oefent, hoe MAKKELIJKER je het automatisch gaat toepassen in het dagelijks leven. Dus wanneer je op dat volgende kerstfeestje overprikkeld raakt door muziek 🎶, overenthousiaste kinderen 👧🧒, flikkerlichtjes ✨ of een aangeschoten nonkel 🍷, kan jij moeiteloos teruggrijpen naar je ADEM.

Je brengt de aandacht terug naar jezelf, waardoor je opnieuw RUST, FOCUS en VERBINDING voelt 🤍.

Ademwerk is dus niet alleen waardevol tijdens de sessies zelf. Het helpt je VEERKRACHTiger door het leven te gaan 🌱. En dat is toch prachtig eh?!

Wil je ontdekken hoe ademwerk ook jou kan ondersteunen? Neem gerust een kijkje op onze website 🌐.

Veel liefs,
Stef en Inge

02/01/2026

Wat Stef en ik deden op 1januari 2026?
😘we kuste elkaar.
🙏wenste elkaar het beste,
iets met liefde, gezondheid, vruchtbaarheid
(neen niet zo🧑‍🍼) maar wel
een vruchtbaar jaar voor HONO 🤗

✍️Toen we 's nachts aankwamen begon Stef te schrijven, REFLECTIE van de dag.✍️

En ik deed een 🫁ADEMHALINGSOEFENING,🫁 kapalabhati om precies te zijn (detox en enorm nuttig als je teveel gegeten hebt😝)

Practise what you preach, right?!🔥

Vandaag schreef ik een NIEUWE BLOG
En Stef werkte de WEBPAGINA van onze MICROEVENTS in orde! 🎀

Want wij willen,ook in 2026, jullie heeeeel graag bij ons ontvangen🥰
En we maken het je zo gemakkelijk mogelijk🔥

Ga zeker eens naar onze website kijken, daar is al hard gewerkt!

We wensen ook jou het beste, iets met liefde, gezondheid, en vruchtbaarheid, in welke vorm je maar wil! Kortom : gelukkig nieuw jaar!🥳
Veel liefs,
Inge en Stef

25/12/2025

🎄"In onze tuin is een weelderige toekomst gezaaid" 🎄

Voor ons persoonlijk & voor HONO.

We kijken uit naar 2026,
dat er nog meer dromen werkelijkheid mogen worden,
nog meer mensen geraakt en vooruit geholpen,
nog meer lichtjes in de wereld,
NIET alleen met Kerstmis.

Wij manifesteren met kerstboomversiering,
Kijken uit naar alles wat komt,

En wensen jou
Een heel warm🔥
Verbindend💆
Inspirerend🤯
Groeiend🧚‍♀️
❤️Liefdevol einde 2025❤️
🩷En begin van 2026 🩷

Veel liefs,
Stef en Inge
🎀

21/12/2025

🌫️ Stress, overspanning en hersenmist verdwijnen wanneer je volledig opgaat in het moment 🍃.

Dan is er alleen nog het geritsel van de bladeren, je adem 🌬️, je omgeving 🌍… elke unieke seconde.
Elke keer dat jij leeft in het nu, blaast dit als een ventilatiesysteem de hersenmist weg. Want hersenmist bouwt zich op wanneer we weigeren te stoppen. Het is alsof je tegen 160 per uur over de autostrade vlamt 🚗🔥 terwijl de motor in brand staat.

Stoppen is niet niets doen. Stoppen is proactief leven in het hier en nu ✨. En dat kan sneller dan je denkt.
Volg ons programma Van Stress naar Stroming en we blazen samen de mist uit je hoofd, op een pad naar focus en helderheid 🌟.

En geloof me vrij, het is ook voor mij een les die steeds maar weer terug komt. Ik ben namelijk nogal hard leers. Gehe. 🙈

17/12/2025

Bij welk team sta jij? 😋

Ben jij diegene die er helemaal naar uitkijkt, blij en vol verwachting 🎄🥂?
Of hoor jij eerder bij de groep die denkt: “wtf is this sh*t” 🙃?
We nodigen je uit om jezelf te vergelijken met één van deze twee opties en er een eigen toevoeging aan te geven: hoe zouden de feestdagen volgens jou een pak aangenamer kunnen zijn 💡💫?

Want wij geloven dat wanneer de overspanning en stress wegvalt, de feestdagen veranderen in een oase van verbinding en warmte🤝❤️, toch?

15/12/2025

🐑 Ik merk dat ik altijd wat kwaad word wanneer mensen vergeleken worden met een kudde schapen.

Alsof dat iets negatiefs zou zijn… Terwijl schapen magnifieke dieren zijn ✨. En eerlijk? Mensen zijn dat ook. Een beetje liefde naar elkaar zou hier helemaal niet misstaan ❤️.
Vroeger droomde ik ervan om met schapen te werken. Uiteindelijk koos ik ervoor om met mensen te werken. En gelukkig maar, want ergens lijkt dit sterk op herderschap – maar dan met een twist 😉.
De echte vraag is: hoe kunnen geluk, liefde en verbinding zich verspreiden in onze kudde mensen… of beter gezegd, in een verbonden gemeenschap 🌍💫.

13/12/2025

💝 Het mooiste cadeau? Niet spullen, maar het gevoel dat er écht om je gegeven wordt 🌿✨.

Het gevoel dat er voor jou gezorgd wordt, 100% volle aandacht 🙌, samenhorigheid en verbinding 💞. Elkaar écht zien… is dat niet het mooiste cadeau ter wereld? 🎄
Moeten we dan überhaupt nog wel cadeaus kopen? Of snappen kinderen nog niet dat liefde & aandacht voldoende zijn? 😉
Als therapeut dacht ik: Practice what you preach dus koos ik voor de .nederland jaarkalender 📅 om 2026 aandachtsvol te plannen: ruimte voor verbinding, momenten waar alles wijkt behalve mijn lieve vrouw 💕 en mijn schatten van kinderen 👨‍👩‍👧.
Een jaar waarin er minder moet, en meer mág 🌟.

10/12/2025

🎄 Wat wil jij onder de kerstboom?

✨ Alles kan gevraagd worden: spullen, gadgets, boeken… nen helikopter, een villa of misschien iets anders 🌿.

Na al dat wensen komt de echte vraag: "tromgeroffel klinkt vanuit de verte, zo dat type tromgeroffel van lord of the rings, niet die van de klassieke aard".

wil jij spulletjes 🎁 of verbinding 💞?

En stel je voor… Van Stress naar Stroming 🌊 als cadeau onder de boom 🎄. Ruimte, rust en balans direct oproepbaar 🙌. Is dat niet megawaardevol voor 2026?
Laat hieronder weten wat jij kiest 👇

08/12/2025

🌊 Ze kwam bij ons helemaal over de rooie…

Het hoofd vol stormen, geen ruimte meer in het hoofd.
Na het traject Van Stress naar Stroming ✨ gebeurde er iets bijzonders: al na een paar sessies, een trainingske en zacht werken thuis, ontstond er een open veld van ruimte 🌿.
Ze voelt nu weer balans, ziet door de bomen het bos 🌳 en heeft de tools in handen om dit gevoel van rust en vrijheid direct op te roepen 🙌.
En da program is hier zelfs nog nie gedaan! 🤔
Dankbaarheid stroomt, en de ruimte is terug 💫.

Herkenbaar? Er bestaan écht oplossingen voor hé. Wij bieden er jou alvast eentje aan. 😉

03/12/2025

Al eens omvergelopen door kerstgekkies? 💔

We zijn weer aangekomen in die periode… 🎄
De periode waar we onder de mantel van “gelukkig samen zijn” elkaar op de vuist gaan in de winkels 🛒 voor de beste koopjes.
De periode van het jaar waar we elkaar omverlopen 🤯 om vervolgens verbinding en liefde ❤️ te vieren op die ene bijzondere dag.
De periode waar we ons geld de deur uit gooien 💸 voor een kinderlach 👶 die dit speelgoed na twee weken beu is en wederom smeekt om jouw aandacht. Want de voorafgaande periode had je het wat druk, toch?
Ik doe dit allemaal heel hard klinken, maar dat is het ook. Ik word altijd een beetje boos van deze periode 😤.
Maar wist je dat… 🌟
👉 Wanneer je alle stress en overspanning loslaat
👉 Je je grenzen durft aangeven
👉 Je je losmaakt van maatschappelijke en familiale verwachtingen
…je best een gelukkig én ontspannen feestperiode kan ervaren? 🎁💆‍♂️

Stel je goede voornemen niet uit, en start reeds in januari met ons programma "van stress naar stroming".

02/12/2025

Wanneer je Ai vraagt om je diensten als superheld tentoon te stellen. 😅

Tja, nog eens een toffe reminder wat wij juist doen, toch? 😉

En eigenlijk, zijn dit wel 4 super efficiënte methodes om krachtige programma's mee op te bouwen.

Kijk gerust eens op de website. Of vraag het rechtstreeks. We bijten niet. 😋

01/12/2025

Oktober... 🍂

Ik vond de herfst steeds zo deprimerend.. die bomen die hun bladeren verliezen.

Deze maand kwam ik tot het besef :
🍁"Die bomen verliezen hun blad omdat ze in zichzelf keren, ze doen wat ze moeten doen om te overleven, niet omdat het moet, maar uit zelfzorg."🍂

🪾EN NU BEN IK ZO TROTS OP DIE BOMEN DAT DIE VOOR ZICHZELF DURVEN ZORGEN🪾

WAUW🤯🤗

1. Stef vindt weer zijn weg naar buiten (en naar beestjes)
2. Blokken voor examen shiatsu (ik slaagde met glans💪🙏)
3. Onheilspellend natuurplaatje 🤯
4. De Warmste Hypnose, waar hypnose vereniging in het UZA geld inzamelde voor de warmste week🔥🔥
5. Geruststellend natuurplaatje ❤️🌈
6. Zelfzorg, 't is niet alleen voor bomen nodig😅
7. Yurt liefde
8. Per ongelukke vondst.🙏
(Mijn papa stierf bijna 10jaar geleden. Dit is dus goud waard. Ik had de foto nog nooit gezien😍)
9. Shiatsu voorbereidingen
10. WIJ HEBBEN ALLEMAAL LIEFDE NODIG! (en cacao❤️🔥)

Adres

Weelde
2381

Openingstijden

Maandag	09:00 - 21:30
Dinsdag	09:00 - 21:30
Woensdag	09:00 - 21:30
Donderdag	19:30 - 21:30
Vrijdag	19:30 - 21:30
Zaterdag	19:30 - 21:30

Telefoon

+32487010962

Website

http://www.hono-centrum.be/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer HONO centrum in verbinding nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.