19/04/2026
Herbron je energie en geniet samen met ons van een heerlijk weekend in het groen!
Net als vorig jaar nodigen “Het Levend Medicijn” en “Shanti Shanti Authentic Yoga” jullie uit voor een Yoga -en Meditatieweekend.
Deze zomer verdiepen we ons in het thema “Herbron je energie” ❤️
We voegen er een nachtje aan toe voor nog meer rust en mooie momenten samen😊
Verbind je lichaam en geest met de kracht van de zonnevlecht! Kom tot jezelf en laad je enerige weer op. Ervaar de essentie van energie en geborgenheid in je eigen lichaam 🌟
PROGRAMMA:
🟢 VRIJDAG 07 augustus:
Kennismaking en Theeceremonie aan het kampvuur
🟢 ZATERDAG 08 augustus:
Hatha Yoga met extra aandacht voor de zonnevlecht en het hartchakra
ONTBIJT 🍞
Wat is energie (theorie/zienswijze door de gezamenlijke bril van Yoga, Ayurveda en Sjamanisme)? + 4 oefeningen: Energie als stroming, als kwaliteit, als relatie en als bewustzijn in beweging
LUNCH 🥗
Medicijnwandeling & Medicijnwiel “Kwaliteitsvol leven door het uitzuiveren van je energie”
Yin Yoga en het belang van fascia: introductie tot de werking van fascia en oefeningen om deze te versoepelen en de energie vlotter te laten stromen
AVONDETEN 🥗
Meditatie + journalling oefening rond “Wat geeft mij energie?” vs “Waar zitten potentiële energielekken?”
Vuur* -en Golden Milk-ritueel (Haldi Doodh) & deelronde
Kampvuur *
*In geval van regen voorzien we een alternatieve activiteit binnen
🟢 ZONDAG 09 augustus:
Hatha Yoga met extra aandacht voor de zonnevlecht en het hartchakra
ONTBIJT 🍞
Quantum Leap & Positive “energy” strokes
LUNCH 🥗
Brief aan je toekomstige Zelf
Afsluitende deelronde
📍 WAAR: Het Levend Medicijn: Zoerleberg 30, 2260 Westerlo, België
📌 WANNEER: 7 augustus (19u30) tem 9 augustus (16u00)
MEEBRENGEN:
- Comfortabele kledij
- Yogamatje – indien je geen hebt, laat gerust iets weten, dan voorzien we eentje voor je!
- Een envelop geadresseerd aan jezelf met postzegel erop.
- Pen en notitieboekje
- Slaapgerief + hoeslaken, kussensloop en dekbedovertrek
PRIJS: 390€ (5 maaltijden, 2 overnachting en alle sessies inbegrepen)
👉INSCHRIJVEN:
https://www.hetlevendmedicijn.be/aanbod-workshops-opleidingen of via hetlevendmedicijn@gmail.com
REVIEWS 2025:
“We hebben erg genoten van de rust, de vrijheid en de flexibiliteit in het aanbod en de aanpak van dit mooie weekend. Een aanrader!”
Tinne & Tina
“Ik vond het heel fijn om in alle rust en ontspanning nieuwe technieken van welzijn te ontdekken. De groep was heel fijn en ik vond het tof om ‘s avonds rond het kampvuur ervaringen te delen.”
Benjamin
“Tom, Bea en Muriel deden hun uiterste best om er een geslaagd weekend van te maken!. Het eten was super lekker en ik leerde meer over de link tussen het lichaam en emoties en hoe deze in balans te houden. Ik ben heel blij dat ik erbij was”
Mirjam
📞 CONTACT:
murielpessinet@gmail.com
0485 68 35 62
Ohm Namah Shivaya!
