Groei(s)Tof

Groei(s)Tof 1)Psychotherapie, auti- en opvoedingscoach en traumawerk
Specialisatie ASS, ADHD, gedragsproblemen, Bekijk ons Gratis aanbod op onze website!

Wij dragen ons steentje bij aan alle zorgverleners, hulpverleners en alle andere mensen die nood hebben aan ondersteuning en psychosociale begeleiding. En wat nog straffer is:
GEEN WACHTLIJSTEN en een volledig TEAM staat voor je klaar! Bel 0485/43 22 61

Psychotherapie,
trauma therapie,
opvoedingscoaching,
time out projecten. Wij bieden in onze time out praktische ervaringstrajecten aan die ouders en jongeren terug in hun kracht brengen
via groeps– en individuele
begeleiding en permanente coaching. Het project richt zich naar jongeren met gedragsproblemen, schoolmoeheid, beperkte sociale vaardigheden, persoonlijke problemen, autisme, psychi(atri)sche problematieken.

De eerste dag zit er al op. En wat voor één.Terwijl de ouders vanmorgen binnenkwamen, gingen de kinderen op avontuur. Ec...
12/04/2026

De eerste dag zit er al op. En wat voor één.

Terwijl de ouders vanmorgen binnenkwamen, gingen de kinderen op avontuur.

Ecomare, de speeltuin, het subtropisch zwembad. Ze kwamen terug met rode wangen en volle verhalen.

En de ouders? Die kwamen op cursus bij mij. Iets meer aanwezig.

Dat is precies waarvoor we hier zijn. Niet om alles op te lossen op dag één, wel om de eerste kleine ruimte te voelen. Die ruimte om even niet te moeten.

Morgen gaan we verder.

Welkom op Texel.

Pasen is een tijd van nieuw begin. 🌱Misschien voel je dat ook: de eerste zon op je gezicht, wat meer licht in je dagen, ...
05/04/2026

Pasen is een tijd van nieuw begin. 🌱

Misschien voel je dat ook: de eerste zon op je gezicht, wat meer licht in je dagen, en heel voorzichtig… ruimte om weer adem te halen.

Bij Groeistof geloven we niet in perfecte gezinnen.
Wel in echte momenten. In kleine stapjes. In samen zoeken, vallen en weer opstaan.

Pasen herinnert ons eraan dat groei vaak stil en onzichtbaar begint.
Onder de oppervlakte. In zachtheid. In hoop.

Of je nu in een moeilijke periode zit, zoekend bent als ouder, of gewoon verlangt naar meer rust thuis: je hoeft het niet alleen te doen.

🌼 Gun jezelf mildheid
🌼 Gun elkaar tijd
🌼 En vertrouw erop dat groei altijd mogelijk is

We wensen jou en je gezin een warm en verbindend paasweekend 💛

– Team Groeistof

De dag voor Pasen…Een moment van vertraging.Misschien voel je vandaag nog de drukte van alles wat “moet”.De boodschappen...
04/04/2026

De dag voor Pasen…
Een moment van vertraging.

Misschien voel je vandaag nog de drukte van alles wat “moet”.
De boodschappen, de voorbereidingen, het zorgen voor iedereen.

Maar wat als je vandaag ook even stil mag staan?

Bij jezelf.
Bij wat er écht toe doet.
Bij kleine momenten van rust, verbinding en zachtheid.

Pasen gaat niet alleen over samen zijn,
maar ook over opnieuw mogen beginnen.
Over ruimte maken voor wat wil groeien. 🌱

En dat begint vaak…
met één ademhaling.
Eén moment waarin je kiest om even niets te moeten.

Vanuit Groeistof wensen we je vandaag
een zachte aanloop naar Pasen.
Met mildheid voor jezelf en warmte in je gezin.

💛

Vandaag is het Wereld Autisme Dag 💙Een dag om stil te staan.Om te begrijpen.Om anders te kijken.Autisme is geen tekort.H...
02/04/2026

Vandaag is het Wereld Autisme Dag 💙

Een dag om stil te staan.
Om te begrijpen.
Om anders te kijken.

Autisme is geen tekort.
Het is een andere manier van voelen, denken en de wereld ervaren.

Achter gedrag zit altijd een verhaal.
Achter stilte zit vaak zoveel meer.
Achter intensiteit schuilt kracht.

Laten we vandaag – en elke dag – kiezen voor:
✨ meer zachtheid
✨ meer nieuwsgierigheid
✨ minder oordeel

Want wanneer iemand zich écht begrepen voelt, ontstaat er ruimte.
Voor verbinding. Voor groei. Voor rust.

Bij Groeistof geloven we:
Een fijne thuis voor iedereen, dat bouw je samen. 💛

Ik wil mijn nieuwste volgers bedanken! Leuk om jullie erbij te hebben! Leentje Heyne, Rosemie Van de Velde
02/04/2026

Ik wil mijn nieuwste volgers bedanken! Leuk om jullie erbij te hebben! Leentje Heyne, Rosemie Van de Velde

🚨 BREAKING NEWS 🚨Na lang twijfelen heb ik een grote beslissing genomen…Groeistof gaat volledig digitaal 🤯Geen gesprekken...
31/03/2026

🚨 BREAKING NEWS 🚨

Na lang twijfelen heb ik een grote beslissing genomen…

Groeistof gaat volledig digitaal 🤯

Geen gesprekken meer in de praktijk.
Geen time-out weken meer op Texel.
Geen live contact meer.

Vanaf nu werken we enkel nog met:
👉 AI-therapie
👉 automatische antwoorden op al je vragen
👉 en een “los het zelf op”-module 😅

Ook nieuw:
🧠 “Kalmeer je kind in 3 klikken”
💬 “Relatieruzie? Druk op reset”
👨‍👩‍👧 “Gezinsproblemen opgelost in 24u — of je geld terug”

Klinkt goed, toch? 😉

…

APRIL FOOL 😄

Nee hoor — bij Groeistof blijven we geloven in échte verbinding.
In vertragen. In voelen. In samen zoeken.
Niet in snelle oplossingen, maar in duurzame verandering.

Gelukkig maar… want sommige dingen kan je gewoon niet automatiseren 🤍

👉 Wie was er even mee? 😅

Soms voelt opvoeden als zoeken zonder kaart.Je probeert, je past aan, je twijfelt… en toch wil je vooral dat het goed ga...
29/03/2026

Soms voelt opvoeden als zoeken zonder kaart.
Je probeert, je past aan, je twijfelt… en toch wil je vooral dat het goed gaat met je kind én met jezelf.

Bij Groeistof geloven we dat je het niet alleen hoeft te doen.
Of het nu gaat om autisme, ADHD, hooggevoeligheid of gewoon de uitdagingen van het ouderschap: samen kijken we naar wat werkt voor jullie gezin.

Geen standaard oplossingen, maar begeleiding op maat.
Met zachtheid, helderheid en jaren ervaring naast je.

💛 Want een fijne thuis bouw je samen.

Ben je benieuwd hoe wij jullie kunnen ondersteunen?
Je bent welkom.

Vanuit Groeistof willen we het vandaag niet zachter maken dan het is.De wereld staat onder druk — en dat voel je niet al...
25/03/2026

Vanuit Groeistof willen we het vandaag niet zachter maken dan het is.

De wereld staat onder druk — en dat voel je niet alleen in de krant, maar in je relatie, in je gezin, aan je eigen keukentafel.

We zien het elke dag.

Koppels die ruzie maken over “kleine dingen”, maar eigenlijk botsen op chronische stress.
Discussies over geld die scherper worden omdat alles duurder wordt.
Partners die langs elkaar heen leven omdat hun hoofd simpelweg te vol zit.
Niet omdat de liefde weg is, maar omdat er geen ademruimte meer is.

We zien ouders die ’s avonds uitgeput zijn, en zich schuldig voelen omdat ze minder geduld hebben met hun kinderen.
Kinderen die meer prikkelbaar zijn, slechter slapen, meer nood hebben aan bevestiging — en die die onrust niet kunnen benoemen.
Gezinnen waarin het lontje gewoon korter is geworden.

En laten we vooral eerlijk zijn over kinderen met neurodiversiteit.

Voor hen is deze wereld niet gewoon “drukker” geworden — ze is vaak overweldigend.
Een wijziging in routine, gespannen ouders, onvoorspelbaarheid… het kan leiden tot meltdowns, shutdowns, angst of terugval in gedrag.
Waar anderen nog kunnen filteren, komt alles binnen. Ongecensureerd.

En toch verwachten we dat ze “gewoon meegaan”.

Misschien is dat wel het stuk dat we moeten durven benoemen:
we zijn als samenleving steeds minder afgestemd op wat mensen — en zeker kinderen — écht nodig hebben.

Meer rust.
Meer voorspelbaarheid.
Meer échte verbinding.

In plaats daarvan krijgen we snelheid, druk en constante prikkels.

Dus ja, het loopt stroever in relaties.
Ja, ouders hebben minder geduld.
Ja, sommige kinderen “reageren moeilijker”.

Maar misschien is de eerlijkere vraag:
hoe normaal is het eigenlijk om goed te functioneren in een wereld die zo onder spanning staat?

Bij Groeistof geloven we dat er niets mis is met gezinnen die het moeilijk hebben.
Er is iets mis met de omstandigheden waarin ze dat moeten doen.

En misschien begint verandering niet met “je beter aanpassen”,
maar met durven vertragen, grenzen stellen en anders kijken naar wat gedrag ons probeert te vertellen.

💭 Wat merk jij bij jezelf, je relatie of je gezin de laatste tijd?

Oké… ik ga iets zeggen wat veel ouders denken, maar bijna niemand durft toegeven.Soms…is je kind gewoon écht niet leuk.N...
24/03/2026

Oké… ik ga iets zeggen wat veel ouders denken, maar bijna niemand durft toegeven.

Soms…
is je kind gewoon écht niet leuk.

Niet schattig.
Niet aandoenlijk.
Maar lastig. Vermoeiend. Alles tegelijk.

Soms denk je:
“Waarom blijf je doorgaan?”
“Waarom luister je niet gewoon?”
“Waarom is alles zo moeilijk?”

En ja… soms wil je gewoon even weg.
Rust. Stilte. Niemand die iets van je vraagt.

En dan komt meteen die schuld.
Die stem die zegt: “Wat voor ouder denkt zoiets?”

Maar hier is de waarheid waar we te weinig over spreken:

Liefde voor je kind betekent niet dat je élk moment leuk vindt.
Geduld hebben betekent niet dat je nooit over je grens gaat.
Een goede ouder zijn betekent niet dat het altijd goed voelt.

Hoe meer we dit verzwijgen,
hoe eenzamer ouders zich voelen.

Dus laat ons dat eens doorbreken.

👇 Durf jij het eerlijk te zeggen?
Wanneer vind jij het ouderschap gewoon… te veel?

Veel dank aan Monique Pairoux, G***t Claes, Marie-Rose Kindermansvoor al jullie steun! Gefeliciteerd dat jullie topfans ...
22/03/2026

Veel dank aan Monique Pairoux, G***t Claes, Marie-Rose Kindermans

voor al jullie steun! Gefeliciteerd dat jullie topfans zijn met een ononderbroken periode 🔥!

Wist je dit over trauma?Dagelijkse, terugkerende stressoren: een thuis vol spanning, voortdurende kritiek, het gevoel er...
22/03/2026

Wist je dit over trauma?

Dagelijkse, terugkerende stressoren: een thuis vol spanning, voortdurende kritiek, het gevoel er nooit helemaal bij te horen, kunnen net zo diep ingrijpen als één grote schok. Soms zelfs dieper.

Dat noemen we cumulatief trauma. Geen eenmalig moment, wel de optelsom van honderd kleine dingen die zich stilletjes hebben opgestapeld.

💬 Heb jij jezelf ooit gedacht: "anderen hebben het veel erger, ik mag niet klagen"?

Je bent niet de enige. En je gevoel klopt, ook zonder groot verhaal.

https://groeistof.be/trauma-optelsom/

Adres

Sint-Lambertusstraat, 17
Westerlo
2260

Openingstijden

Maandag 09:00 - 22:00
Dinsdag 09:00 - 22:00
Woensdag 09:00 - 22:00
Donderdag 09:00 - 22:00
Vrijdag 09:00 - 18:00

Telefoon

+32485432261

Website

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Groei(s)Tof nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact De Praktijk

Stuur een bericht naar Groei(s)Tof:

Snelkoppelingen

Delen

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Type

Our Story

Wij dragen ons steentje bij aan alle zorgverleners, hulpverleners en alle andere mensen die nood hebben aan ondersteuning en psychosociale begeleiding. Bekijk ons Gratis aanbod op onze website! En wat nog straffer is: GEEN WACHTLIJSTEN en een volledig TEAM staat voor je klaar! Bel 0485/43 22 61 Psychotherapie, opvoedingscoaching, thuisbegeleiding en time out projecten. Wij bieden praktische ervaringstrajecten aan die ouders en jongeren terug in hun kracht brengen via groeps– en individuele begeleiding en permanente coaching. Het project richt zich naar jongeren met gedragsproblemen, schoolmoeheid, beperkte sociale vaardigheden, persoonlijke problemen, autisme, psychi(atri)sche problematieken.