Wat zijn de openingstijden?

Maandag 09:00 - 22:00 Dinsdag 09:00 - 22:00 Woensdag 09:00 - 22:00 Donderdag 09:00 - 22:00 Vrijdag 09:00 - 18:00

Groei(s)Tof

1)Psychotherapie, auti- en opvoedingscoach en traumawerk
Specialisatie ASS, ADHD, gedragsproblemen, Bekijk ons Gratis aanbod op onze website!

Wij dragen ons steentje bij aan alle zorgverleners, hulpverleners en alle andere mensen die nood hebben aan ondersteuning en psychosociale begeleiding. En wat nog straffer is:
GEEN WACHTLIJSTEN en een volledig TEAM staat voor je klaar! Bel 0485/43 22 61

Psychotherapie,
trauma therapie,
opvoedingscoaching,
time out projecten. Wij bieden in onze time out praktische ervaringstrajecten aan die oud

ers en jongeren terug in hun kracht brengen
via groeps– en individuele
begeleiding en permanente coaching. Het project richt zich naar jongeren met gedragsproblemen, schoolmoeheid, beperkte sociale vaardigheden, persoonlijke problemen, autisme, psychi(atri)sche problematieken.

28/05/2026

STELLING 💭 'Als ouder ben je soms de laatste die goed voor zichzelf zorgt.'
Herken je dit? ↓ Ik zie het regelmatig in mijn praktijk. Ouders die alles geven voor hun kinderen – en ondertussen zichzelf vergeten. Deel je ervaringen in de comments. Je bent niet de enige.

27/05/2026

Wat als pauzeren géén teken van zwakte is, maar van wijsheid? We zijn zo gewend om door te gaan. Ouders die alles draaiende houden. Gezinnen die van activiteit naar activiteit rennen. Koppels die naast elkaar leven zonder elkaar nog echt te ontmoeten. Een Time-Out is geen vakantie. Het is een bewuste keuze om even te stoppen – zodat je daarna beter verder kan. Ben jij toe aan een echte pauze? Bekijk onze Time-Out trajecten op de website.

26/05/2026

“Veiligheid is geen luxe. Het is de basis van alles wat daarna kan groeien.”
Of het nu gaat om je kind, je relatie of jezelf: als veiligheid er niet is, staat alles stil. Dat is precies wat we bij Groeistof proberen te creëren. Een plek waar groei mogelijk wordt.

25/05/2026

Tip: Leer het verschil kennen tussen moe zijn en uitgeput zijn. Moe is normaal. Uitgeput is een signaal. Als je al weken opstaat met het gevoel dat je nauwelijks bijbeent – op je werk, thuis, in je relatie – dan vraagt je lichaam om iets anders dan een goede nachtrust. Neem dat signaal serieus. Niet volgende week. Nu.
Waar merk jij het verschil? ↓

24/05/2026

Wat kost psychotherapie in België in 2026? Een vraag die velen hebben, maar weinigen durven stellen. Ik geef een eerlijk en volledig overzicht: tarieven, terugbetaling, en wat je mag verwachten bij Groeistof.

https://groeistof.be/wat-kost-psychotherapie-in-belgie-2026/

23/05/2026

Relatieproblemen beginnen zelden met een groot conflict. Ze beginnen met kleine dingen die blijven hangen. Een patroon dat zich herhaalt. Het gevoel dat je elkaar niet meer echt bereikt. Relatietherapie is er niet alleen als het 'bijna voorbij' is. Soms is het net het meest zinvol als je merkt dat jullie uit elkaar aan het groeien zijn – terwijl je dat eigenlijk niet wil. Wil je weten hoe wij dat aanpakken bij Groeistof? 👇
https://groeistof.be/relatietherapie/

22/05/2026

VRIJDAGVRAAG 💬
Deze week beantwoord ik: 'Hoe weet ik of therapie iets voor mij is?'
Het korte antwoord: als je je die vraag al een tijdje stelt, is het waarschijnlijk iets voor jou. Maar ik leg het graag uitgebreider uit. Bekijk deze pagina: https://groeistof.be/psychotherapie-kinderen-jongeren-volwassenen/ of stel je eigen vraag hieronder. Volgende week beantwoord ik opnieuw een vraag uit de comments.

21/05/2026

STELLING 💭
'Online therapie werkt even goed als therapie in de praktijk.'
Eens of oneens? ↓ Ik ben benieuwd. Want dit is een vraag die ik veel krijg. En mijn eerlijke antwoord is: het hangt af van de persoon en de hulpvraag. Wat is jouw ervaring of gevoel hierbij?

20/05/2026

Als je kind moeilijk gedrag vertoont, is dat zelden 'zomaar'. Boosheid, terugtrekken, huilen, niet luisteren – dat is vaak de enige manier waarop een kind kan laten zien dat er iets is. Kinderen hebben nog niet de woorden die volwassenen hebben. Als ouder is het verleidelijk om op het gedrag te reageren. Maar wat als je eens verder kijkt? Wat zit er écht achter? 🤔 Bij Groeistof begeleiden we zowel kinderen als ouders. Want verandering werkt het best als het van twee kanten komt.

19/05/2026

"Goede therapie is niet om te helpen vergeten. Goed therapie helpt je om eindelijk te leven."
Verwerkingswerk gaat niet over het verleden wissen. Het gaat over vrijheid in het nu. Dat is wat we bij Groeistof nastreven: niet eindeloos rondjes draaien, maar echte beweging.

18/05/2026

Tip: Stop met wachten op het 'juiste moment'. Er is nooit een perfect moment om hulp te zoeken. De kinderen zijn altijd druk, de agenda altijd vol, het gevoel altijd 'het gaat toch nog wel'. Maar wachten maakt het zelden makkelijker. Wel vaak zwaarder. Als je al een tijdje denkt 'ik zou eigenlijk eens...', dan is dit jouw teken. 👇

Adres

Sint-Lambertusstraat, 17
Westerlo
2260

Openingstijden

Maandag	09:00 - 22:00
Dinsdag	09:00 - 22:00
Woensdag	09:00 - 22:00
Donderdag	09:00 - 22:00
Vrijdag	09:00 - 18:00

Telefoon

+32485432261

Website

http://www.groeistof.be/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Groei(s)Tof nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact De Praktijk

Stuur een bericht naar Groei(s)Tof:

Type

Psychotherapeut

Our Story

Wij dragen ons steentje bij aan alle zorgverleners, hulpverleners en alle andere mensen die nood hebben aan ondersteuning en psychosociale begeleiding. Bekijk ons Gratis aanbod op onze website! En wat nog straffer is: GEEN WACHTLIJSTEN en een volledig TEAM staat voor je klaar! Bel 0485/43 22 61 Psychotherapie, opvoedingscoaching, thuisbegeleiding en time out projecten. Wij bieden praktische ervaringstrajecten aan die ouders en jongeren terug in hun kracht brengen via groeps– en individuele begeleiding en permanente coaching. Het project richt zich naar jongeren met gedragsproblemen, schoolmoeheid, beperkte sociale vaardigheden, persoonlijke problemen, autisme, psychi(atri)sche problematieken.