
18/08/2025
🏠 Comprendre SAMA, SED et SAMED en 1 minute
🔔 SAMA = l’alarme incendie déréglée
Les mastocytes, cellules de défense, s’emballent → réactions imprévisibles (aliments, stress, chaleur). L’alarme sonne sans vrai feu.
🧱 SED = des murs fragiles
Le tissu conjonctif est plus lâche → articulations hypermobiles, peau fragile, intestin perméable, circulation capricieuse. Les fondations craquent.
⚡ SAMED = le système électrique qui disjoncte
Les cycles métaboliques (méthylation, sulfuration, enzymes digestives) tournent au ralenti → le corps n’assimile plus bien l’énergie ni les nutriments. La lumière clignote.
🌪️ Quand ces trois terrains se croisent :
1- Les murs sont fragiles (SED),
2- L’alarme hurle sans arrêt (SAMA),
3- L’électricité saute (SAMED).
Résultat : une maison difficile à vivre → fatigue chronique, douleurs, réactions imprévisibles.
🌱 La bonne nouvelle ?
On peut réparer la maison étape par étape :
1- Éteindre l’incendie (apaiser l’alarme).
2- Refaire les canalisations (intestin).
3- Rebrancher l’électricité (cycles métaboliques).
4- Remplir le frigo (nutriments, mitochondries).
👉 Ces terrains ne sont pas des « caprices », mais des réalités biologiques.
Les comprendre, c’est déjà retrouver confiance dans son corps.