WoMom Serenity - Nathalie Berg

04/05/2026

Infos & réservation : nb@nathalieberg.be
Venue possible le jour même, sous réserve de disponibilité.

25/04/2026

Aujourd’hui, c’est la Journée mondiale pour la sauvegarde du lien parental.

Le lien parent-enfant se tisse dès les premiers instants et joue un rôle essentiel dans la sécurité affective et le développement du tout-petit.

C’est un sujet qui me touche profondément : comme relais tendresse auprès des bébés, ou dans mon métier, je vois combien prendre soin des parents, c’est aussi prendre soin de leur bébé. 💗

Aujourd'hui, c’est la Journée mondiale pour la sauvegarde du lien parental ! À cette occasion, rappelons l’importance du lien parent-enfant.

L’attachement est ce lien essentiel qui se tisse dès les premiers instants entre un enfant et ses parents. Savoir percevoir, interpréter et réagir aux besoins de l’enfant contribue à construire une base de sécurité indispensable, qui lui permettra d’explorer le monde avec confiance.

En effet, selon la théorie de l’attachement de John Bowlby et les travaux de spécialistes français, dont Antoine Guedeney, membre de notre Conseil scientifique, la qualité des premières interactions influence durablement la sécurité affective, la régulation émotionnelle et le développement global du jeune enfant.

Cette journée nous rappelle combien il est donc essentiel de soutenir les parents et les professionnels de la petite enfance afin de favoriser des relations d’attachement sécurisantes, véritables piliers du développement du jeune enfant. 💙

Ensemble pour la Petite Enfance fait sa part pour soutenir cette démarche, notamment grâce à des ressources de qualité, parmi lesquelles :
🔹 Un kit sur l’attachement développé avec Ensemble pour la Formation pour les professionnels
🔗 https://pulse.ly/hbhhfuzao1
🔹 Notre playlist YouTube dédiée à l’attachement
🔗 https://pulse.ly/npxwtkg3sa
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Vous êtes parent et vous cherchez des ressources pour vous soutenir dans votre parentalité ?

Découvrez notre page de ressources dédiées aux parents !
🔗 https://pulse.ly/opu2cny9n6

21/04/2026

En rentrant, j’ai fait de bons flapjacks pour le goûter de mes enfants. 💛

Et puis mon fils m’annonce, l’air de rien, qu’en fait… il préfère les boudoirs 😅

Petit rappel de la vraie vie de maman :
on met du cœur dans quelque chose…
et eux ont parfois d’autres envies, tout simplement.

Bon… au moins, il y avait un petit goûter sympa pour le reste de la famille. 😋

Et chez vous, c’est quoi le truc préparé avec amour qui n’a pas eu le succès espéré ?

17/04/2026

À force de vouloir tout gérer… on finit par s’oublier.

Je le vois souvent.
Et je l’ai vécu aussi.

Des mamans, des femmes…
qui tiennent, organisent, anticipent, assurent.
Mais à l’intérieur, ça se tend. Ça se bloque. Ça fatigue.

Parfois, ce n’est pas le manque de contrôle le problème…
C’est le trop de contrôle.

Vous ressentez une tension dans votre corps… comme quelque chose qu'on n'ose pas laisser sortir.

Et derrière ça ?
De l’énergie.
Des émotions.
De la vie.

👉 Et si on n’avait pas besoin de tout maîtriser…
👉 Et si on pouvait juste se reconnecter, en douceur ?

C’est exactement ce que je vous propose de venir vivre ce dimanche 💛

🌿 Journée Mieux-Être
📍 Fraternités du Bon Pasteur – Bruxelles
🗓 Ce dimanche 19 avril – 10h à 18h

✨ 23 exposants
✨ 6 ateliers
✨ Et plein de belles rencontres

Je proposerai un atelier :
“Maman… mais pas seulement : retrouver sa place”
Un moment pour souffler, déposer… et repartir avec plus de clarté et de sérénité.

👉 Ça vous parle ?
Venez comme vous êtes.

Et si vous ressentez que ça pourrait faire du bien à quelqu’un… partagez-lui 💫

Au plaisir de vous y voir

Nathalie – WoMom Serenity

07/04/2026

Aujourd’hui, c’est la Journée mondiale de la santé.

La santé, ce n’est pas seulement le corps.

C’est aussi ce qui se passe à l’intérieur :
la fatigue, les pensées, la charge mentale.

En Belgique, plus de 4 personnes sur 10 se sentent épuisées par leur travail.

Et dans certaines périodes de vie,
comme après la naissance d’un enfant,
cet équilibre devient encore plus fragile.

On donne beaucoup.
On porte beaucoup.
Et on s’oublie parfois un peu.

C'est là que WoMom Serenity prend son sens : j’accompagne les mamans de jeunes enfants à retrouver du souffle, de la clarté et un équilibre plus juste entre leur vie de famille et leur vie professionnelle.

🌿 Le dimanche 19 avril, je serai présente à la Journée Mieux-être
aux Fraternités du Bon Pasteur (Rue au Bois 365B à 1150 Woluwe-Saint-Pierre).

J’y proposerai un atelier à 16h30 :
“Maman, mais pas seulement : retrouver sa place”

Un moment pour se déposer,
et repartir avec des repères simples.

Pour en savoir plus et vous inscrire, cliquez ici :
https://journee-mieux-etre.be/

27/03/2026

Journée Mieux-Etre - Le dimanche 19 avril de 10h à 18h.

Venez prendre du temps pour vous en vous inspirant de ces ateliers . Le mien sera sur "Maman mais pas seulement : retrouver sa place", le dimanche 19 avril à 16h15.

Adresse de l'événement :
Les Fraternités du Bon Pasteur asbl
rue au Bois, 365b
B-1150 Bruxelles (Woluwé-Saint-Pierre)

Réservation : https://journee-mieux-etre.be/

Venez prendre du temps pour vous en vous inspirant de ces ateliers . Le mien sera sur "Maman mais pas seulement : retrouver sa place", le dimanche 19 avril à 16h15.

Adresse de l'événement :
Les Fraternités du Bon Pasteur asbl
rue au Bois, 365b
B-1150 Bruxelles (Woluwé-Saint-Pierre)

Réservation : https://journee-mieux-etre.be/

27/01/2026

Cette page évolue.

Après plusieurs années d’accompagnement autour de la naissance,
j’ai ressenti le besoin de rassembler mon travail sous un cadre plus juste aujourd’hui : WoMom Serenity. 💗

Cette page s’adresse aux femmes qui traversent des moments de transition :
– devenir mère ou redéfinir sa place comme maman;
– vivre le post-partum (récent ou plus ancien);
– reprendre le travail ou retrouver un équilibre vie pro / vie perso;
– se sentir parfois débordée, fatiguée, en questionnement;
– avoir besoin de souffler, de clarté et de soutien.

Ici, je partage une approche humaine, douce et concrète,
pour accompagner ces passages de vie sans pression ni injonction.

Si ce nouvel élan résonne pour toi, bienvenue 🤍
Et si tu sens que ce n’est plus ton chemin, tu es bien sûr libre de te désabonner, en toute simplicité.

Merci pour votre confiance

21/01/2026

Un câlin à ceux qui tiennent encore debout,
même quand tout fatigue.
Sans explication.
Sans obligation.
Juste… pour être là. 🤍

bienveillance tendresse

08/01/2026

Aujourd’hui, je fais les soldes.
C'est pas souvent.
Mais parfois, je prends une heure ou deux pour moi.
Juste pour me faire du bien,
me faire plaisir,
et me rappeler que je suis aussi une femme ✨
Et toi, quand as-tu pris un petit moment rien que pour toi ?
Partage le moi en commentaire 😉

04/01/2026

Pour plus d'informations sur les deux ateliers

Cliquez ici
https://www.nathalieberg.be/en/formulaire-womum-s-winter-escape-distanciel
https://www.nathalieberg.be/en/formulaire-womum-s-winter-escape-presentiel

Au plaisir de vous retrouver

Nathalie

19/12/2025

Noël approche…

et si toi aussi, tu te sens un peu fatiguée.
Fatiguée de tout porter, souvent sans pause.

Alors cette année, j’ai eu envie de proposer
un cadeau qui fait vraiment du bien. ✨

🎁 Une séance "WoMom Serenity"
pour souffler, te recentrer, te retrouver, faire le bilan.

📩 Infos & bon cadeau en message privé
(valable 6 mois)