12/07/2024
Hoi!
Ongeveer 2 jaar geleden gaf ik mijn ontslag op mijn (goedbetaalde) job als marketing manager in loondienst om mijn buikgevoel te volgen. Dat kan tellen als “uit je comfort zone komen”. 😵💫
Intussen had ik (helaas op “the hard way”) geleerd dat de meest oncomfortabele plaats om je te bevinden eigenlijk je comfort zone is. Door je gevoel te negeren en te blijven opereren op automatisch piloot, de signalen te negeren en maar “te blijven doorgaan” geraak je steeds verder weg van jezelf.
Dat is exact wat mij is overkomen. Eind 2021 zakte ik letterlijk in elkaar op het werk. Mentaal en fysiek moe gestreden tegen de ellendige, steeds terugkerende en ergerwordende migraine, die mijn leven destijds domineerde.
Leven voelde toen eerder als overleven. Op zware pijnstillers toch maar blijven doorgaan, want ja, je kan toch niet elke week thuis blijven van je werk…
Bleek die migraine (en alle gelinkte kwalen zoals 0,0 energie, overgewicht door niet meer kunnen sporten, vale huid, continue ziek…) niet het PROBLEEM te zijn… 💡
Neen, het was het SIGNAAL van mijn lichaam om aan te geven dat ik niet goed bezig was. En er was een zware burn-out voor nodig om me dat eindelijk te laten inzien.
Ik deed mijn job wel graag, maar ik had geen visie. Geen dromen (meer). Ik deed niet meer waar mijn hart warm van werd.
Een burn-out is geen ziekte of probleem op zich, maar een manier om aan te geven dat we even moeten stilstaan bij onszelf. Tijd voor bezinning. Daar word je dan simpelweg toe gedwongen. Om op zoek te gaan naar de OORZAAK.
En daar ben ik nu, in retrospect, heel erg dankbaar voor. Zonder die migraines, zonder die burn-out was ik nu wellicht nog steeds slaafs aan het doen wat ik dacht dat mijn pad was.
Intussen studeerde ik af van een 3 jarige studie als orthomoleculair voedingsdeskundige, volgde ik heel wat extra masterclasses en uitdiepingsmodules rond allerlei topics gelinkt aan gezondheid, de biochemie van ons lichaam en hoe je met voeding en leefstijl terug balans kan brengen in een systeem dat onder druk staat.
Ik ben gedrild en gedreven in het zoeken naar de OORZAAK van symptomen en ziektes om die vervolgens aan te pakken en op die manier vaak heel mooie resultaten te boeken.
Ik opende in maart 2023 de deuren van mijn eigen praktijk: 121 Healh House in Wichelen. (adres: Margote 121 – get it 😉 )
Het is een rollercoaster geweest van ontdekken, ondernemen en vooral heel veel mensen leren kennen en helpen naar zich terug beter voelen in hun vel.
Zoals ik in maart 2023 me nog met een bang hart afvroeg : “Gaat dit wel iets worden?” “Gaan mensen wel interesse hebben?” “Gaan mensen wel de weg vinden naar mijn praktijk” weet ik intussen dat er heel veel mensen zoekende zijn. En ik zou graag iedereen helpen, maar er zijn maar 24 uur in een dag. Waarvan je er liefst 8 werkt- 8 ontspant en 8 slaapt. (De magische 8-8-8) 😉
Het frustreerde me een beetje dat ik opnieuw beperkt werd door tijd. Mijn grenzen, die probeer ik nu wel te bewaken. 8u per dag ontspannen is uiteraard een utopie maar toch… tijd om te sporten, te ontspannen, mezelf verder te ontwikkelen door te lezen, te mediteren, podcasts te luisteren en te connecteren met gelijkgestemden – die staat nu wel stellig geblokkeerd in mijn agenda.
De “werkende” tijd wil ik zo efficiënt mogelijk kunnen benutten. Mijn gevoel geeft aan dat ik dus werk moet maken van meer webinars, e-books, infovideos, emailings en andere digitale content verspreiding zodat ik wat ik te vertellen heb makkelijker en sneller kan verspreiden dan enkel in één-op-één gesprekken.
Daar ga ik de komende weken en maanden werk van maken. Volg me dus als je graag wilt zien wat ik uit mijn gezonde mouw ga schudden ☺️
Wil je mijn profiel delen met iemand die zoekende is op gebied van gezondheid uiteraard more than welcome !
Tot snel! Lieve groeten
