07/01/2026
🥗 Januari & bewuster eten 🍎
Een nieuw jaar nodigt vaak uit om even stil te staan bij voeding.
Daarom delen we vandaag heldere, wetenschappelijk onderbouwde adviezen rond gezond eten:
✔️ de voedingsaanbevelingen van de Hoge Gezondheidsraad
✔️ een visueel overzicht van suiker in tussendoortjes
Informatie die kan helpen bij het maken van bewuste keuzes✨