Wat zijn de openingstijden?

Maandag 08:00 - 21:00 Dinsdag 09:00 - 21:00 Woensdag 08:00 - 21:00 Donderdag 08:00 - 21:00 Vrijdag 08:00 - 21:00

Praktijk O

Groepspraktijk: osteopatie, acupunctuur, podologie, kinesiologie

In de multidisciplinaire praktijk kan u terecht voor:

- Osteopathie / Kinderosteopathie
- Seksuologie / Relatietherapie
- Klinische psychologie
- DIëtetiek
- Podologie / Pedicure
- Massagetherapie
- Kinesitherapie / Relaxatietherapie
- Voetreflexologie
- Acupuntuur
- Logopedie
- Kinderkinesitherapie

04/08/2025

Heb je deze ooit gezien? Cupping: oud, maar opnieuw helemaal in!

Cupping is een techniek waarbij vacuüm wordt gecreëerd op de huid, om doorbloeding te stimuleren.

Het helpt om spieren los te maken, afvalstoffen af te voeren en spanning te verlichten. Nieuwsgierig naar de positieve effecten van de cupping techniek? Maak snel je afspraak via de link in bio!

30/07/2025

Volledig opgeladen na een deugddoende vakantie!

Met een hoofd vol frisse lucht, handen klaar om te voelen en hart helemaal open, verwelkom ik jullie weer in Praktijk O.

Klaar om te luisteren, te begeleiden, en om samen te zoeken naar rust en ruimte in je lijf.

Afspraak maken? Dat kan vanaf nu weer. Welkom!

28/06/2025

Hitte voel je niet alleen aan je huid.
Ook je fascia, je lymfestroom en je zenuwstelsel reageren.

Kleine stappen maken een groot verschil:
– Drink traag en regelmatig
– Leg je benen omhoog
– Adem diep naar je buik

Rust vanbinnen helpt je lichaam van buiten.
En anders helpt osteopathie je een handje.

25/06/2025

Zomerweer ontspant je hoofd, maar niet altijd je lichaam.
Warmte kan spanning opbouwen —
rond je schedel, maag, middenrif of darmen.

Gevolg?
Hoofdpijn. Maagzuur. Drukkende buik.

Osteopathie maakt ruimte,
verzacht fascia en ondersteunt je zenuwstelsel.
Zodat je lichaam opnieuw kan ademen.

23/06/2025

Niet alles smelt weg met de zon.
Sommige spanningen worden net sterker bij warm weer.

Hoofdpijn, druk in je buik, vermoeide benen…
Wanneer je lichaam al uit balans is,
kan warmte extra klachten uitlokken.

Fascia, circulatie en temperatuur zijn subtiel verweven.
Osteopathie kijkt verder dan het symptoom.

16/06/2025

Zomer & je baby? Dit moet je weten.
Een baby kan zichzelf nog niet afkoelen.
Daarom is het zo belangrijk om hun lichaamstemperatuur goed in de gaten te houden tijdens warme dagen.

Swipe voor 7 heldere tips rond:
– zon & schaduw
– luchtige kleding
– (borst)voeding
– slapen
– draagdoekgebruik

Zorgzaam, eenvoudig, en afgestemd op wat echt telt: je baby veilig laten genieten van de zomer.

Vragen of onzeker? Stuur ons gerust een berichtje. We denken graag met je mee.

14/06/2025

Een kleine daad. Een groot verschil.

Op 14 juni is het Wereldbloeddonorendag.
⁠
Wist je dat jouw bloeddonatie van levensbelang kan zijn voor mensen met bloedarmoede, na een ongeval, of tijdens kankerbehandelingen?
⁠
Bloed geven is zorg dragen voor elkaar — zonder elkaar te kennen, maar wél verbonden. ❤️
⁠
Geef bloed. Red levens.

10/06/2025

Zware benen, opgezwollen enkels, vermoeide spieren?
Je bloedcirculatie krijgt het zwaar bij warm weer – letterlijk. ⁠
⁠
Osteopathie ondersteunt je bloedsomloop tot in de kleinste haarvaatjes.
Je voelt je lichter, vrijer en beter in je vel.
⁠
Ontdek wat osteopathie voor jou kan betekenen bij praktijko

07/06/2025

Examenstress bij tieners uit zich vaak fysiek: gespannen ademhaling, hoofdpijn, buikklachten, slaapproblemen.

Osteopathie werkt via het lichaam om het zenuwstelsel tot rust te brengen.
Tieners ervaren na een behandeling meer focus, minder lichamelijke klachten en meer emotionele veerkracht.

Een osteopaat kan helpen bij concentratieproblemen, hyperventilatie, paniekgevoelens of slaapproblemen — maar ook preventief, tijdens drukke examenperiodes.

Stress is niet alleen mentaal.
Gun je tiener een aanpak die het hele lichaam ondersteunt.
Maak een afspraak bij Praktijk O.

04/06/2025

Examenstress? Het zit niet alleen in het hoofd.

Tijdens de examens draait het stresssysteem bij veel tieners overuren.
Het gevolg? Spanning in nek, schouders of kaak. Buikklachten. Slecht slapen.
En hoe meer stress in het lijf, hoe minder ruimte in het hoofd.

Osteopathie helpt het lichaam tot rust te brengen — zodat je tiener weer kan focussen, ademen en slapen.
Een ontspannen lijf = een heldere geest.

Adres

Pater Verbiststraat 1
Wilrijk
2610

Openingstijden

Maandag	08:00 - 21:00
Dinsdag	09:00 - 21:00
Woensdag	08:00 - 21:00
Donderdag	08:00 - 21:00
Vrijdag	08:00 - 21:00

Telefoon

+32477620939

Website

http://www.praktijko.be/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Praktijk O nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.