24/07/2021
Magnifique… On est bien chanceux de t’avoir à l’espace Beltane !!
Coucou les amis du Reiki! Je profite d'un petit moment de "pause" pour enfin vous parler du 2ème Chakra ❤️🧡💛💚💙💜🤍...
Comme je l'ai déjà dit plusieurs fois, l'énergie du Reiki peut vous aider à rééquilibrer tous vos chakras (centre énergétiques par où circule l'énergie vitale à l'intérieur de vous et même à l'extérieur d'ailleurs).
🧡 Le Chakra Sacré 🧡
🟠 Le Chakra sacré est associé à la couleur orange, couleur éclatante, lumineuse, positive et très attirante qui procure confiance en soi, joie et ouverture d'esprit.
Il est situé entre le p***s et le nombril, au niveau de l'abdomen.
🟠 Il régit la clarté, le développement de la personnalité. Il est le siège de nos émotions, d'abord liées à notre enfance ( relations avec nos parents surtout) et par la suite, liées aux interactions et aux relations vécues avec tous tout au long de notre vie.
🟠Il permet l'expression de nos désirs et de notre créativité. Comme pour le chakra racine ❤️ avec lequel il a un lien très fort, il est aussi le centre de la sexualité ( de la sensualité).
Il peut se résumer en ces mots: "Je sens" ou "Je ressens"
🟠 Le chakra sacré va agir directement sur notre confiance en soi, notre motivation et notre combativité. Il nous permet d'être épanoui sexuellement, de prendre du plaisir (par la création ou la pratique artistique), de nous accepter tel que l 'on est et de pouvoir ressentir de la joie. Aussi, la spontanéité et l'ouverture d'esprit caractérisent un équilibre de ce chakra.
🟠 Lorsqu'il est bloqué, il se traduit souvent par une peur de nos émotions, un besoin de contrôle (lié à un manque de confiance en soi), un manque de désir sexuel, une peur du plaisir, un manque d'estime de soi.
🟠 Lorsqu'il est suractivé, il montre une difficulté à gérer ses émotions (car elles sont en excès), des sautes d'humeur, de l'anxiété, une tendance à tout dramatiser, à la jalousie, à l'obsession, et aussi à la violence. L'addiction à des produits qui procurent du plaisir est aussi souvent en cause lors d'un excès d'activité du chakra sacré.
🟠 Au niveau physique, un déséquilibre du chakra sacré peut s'expliquer par une sensation de chaleur dans le bas ventre, des troubles menstruels ou gynécologiques (qui peut engendrer de la difficulté à procréer et donc à créer), des problèmes testiculaires ou de la prostate, des affections rénales ou urinaires, des douleurs dans le bas du dos et de la raideur dans les hanches.
🤔 Que faire pour trouver l'équilibre du Chakra Sacré?
👉Comme pour tous les chakras, la pratique de la méditation et du yoga sera toujours une très bonne façon de pallier à un déséquilibre. Dans ce cas-ci, une des postures de yoga conseillée est: Baddha Konasana, qui est la posture du papillon🦋
👉S'entourer d'orange, porter des vêtements de couleur orange ou de couleurs vives, manger des fruits et des légumes de couleur orange.
👉 Danser: la danse du ventre qui constitue en un mouvement circulaire des hanches pour former un 8 permet d'en libérer l'énergie du bassin. La Samba et la Salsa libèrent aussi très bien cette énergie et procurent de la joie.
👉 Pratiquer des activités avec l'eau (nager doucement la brasse permet de faire circuler le flux d'énergie par l 'ouverture des hanches), prendre un bain, une do**he (permet de nettoyer les émotions négatives).
👉 Prendre du temps pour soi, pour se détendre, se reposer.
👉 S'arrêter un instant et se demander si nous aimons toujours ce que nous faisons (agir en conséquence).
👉 Créer: peinture, bijoux, cuisine, écriture, pourvu que cela nous plaise
👉 Reconnaître ses limites et apprendre à dire NON.
👉 Respecter son corps, son organisme.
👉 Affirmer son droit au plaisir et au bien-être.
👉S'ouvrir aux autres.
👉Exprimer ses émotions de façon à libérer notre corps des tensions et des blocages.
👉Ne pas rendre les autres responsables de notre malheur.
👉 Porter la pierre d'ambre et utiliser l'huile essentielle de santal pour parfumer l'espace dans lequel vous pratiquerez la méditation et/ou le yoga
👉 Recevoir un Soin Reiki, bien évidemment!😉🌈
Prenez soin de vous et à très bientôt pour la suite des Chakras ❤️🧡💛💚💙💜🤍
🦜Et en attendant, pour une séance de Reiki avec moi c'est toujours le +32 475 36 21 25 ou marievermeulen.reiki@gmail.com ou via messenger.
🧚♀️Ce mardi 27 juillet, séance à moitié prix....profitez-en!
Bonne journée
Marie
