Soie -en- Toi : Espace d'aide psychologique et de guidance.

10/02/2026

Lorsque les appréhensions jouent des tours au détriment de ce qui aurait pu être vécu et partagé .... ! ...

31/01/2026

Etre parents d'ados c'est... Accepter d'être ringards
Les adolescents tiennent à se singulariser et ont la critique facile à l’égard du passé. Ils ne font, pour autant, pas table rase des générations précédentes. C’est plus subtil : ils s’en inspirent tout en les rejetant; ils ne prennent pas tout tel quel, mais mastiquent et transforment ce qu’ils empruntent à leurs parents et à leurs aïeux. L’appropriation des valeurs, du mode de vie et de la culture reçue en héritage est un processus complexe qui connaît des à-coups.

Quand il entre dans l’adolescence, votre enfant s’oppose à tout, en particulier à ce que vous êtes et représentez. Ensuite, il vous jauge, il compare et vous traite de boomer, voire de loosers. Puisque vous êtes plus âgés que lui, il est tout à fait normal que vous parliez quelquefois au passé. Et puis, vivre, c’est perdre: des illusions, des êtres chers… Traverser les expériences de la vie permet d’en transmettre une part à son enfant. Quant aux goûts, les vôtres se sont affinés avec le temps; il doit encore trouver les siens et ce n’est pas en jouant les ados que vous l’y aiderez. Vous n’êtes pas de sa génération; il a besoin de l’entendre et de le sentir. Tout comme il a besoin de sentir que vous avez accepté que vous mourrez avant lui et qu’il vous prolongera, à sa manière, dans la vie et avec ses propres enfants.

Au quotidien, la différence entre la génération de votre adolescent et la vôtre est un fait dont il est contraint de tenir compte. Il en a besoin pour trouver son propre style. Pour cette raison, abstenez-vous d’imiter son comportement. Soit votre ado rirait de vous, soit il ne saurait plus où il en est et il pourrait se sentir obligé de faire dans la surenchère, d’avoir des comportements de plus en plus risqués pour vous forcer à reprendre votre place.

Extrait du livre "Manuel de survie pour parents d'ados qui pètent les plombs" disponible gratuitement au 02/413 30 00 ou sur www.yapaka.be/demander-un-document

30/01/2026

25/01/2026

24/01/2026

24/01/2026

Lorsque les mots ne suffisent plus ...

22/01/2026

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21/01/2026

Quand on dit que le narcissique est un « enfant brisé »,
il ne s’agit pas de tendresse.
Il s’agit de l’origine.

🧠 De nombreux profils narcissiques se construisent dans l’enfance,
dans des environnements marqués par :
– l’abandon émotionnel
– l’amour conditionnel
– l’invalidation constante
– des exigences excessives ou l’humiliation
– des parents absents ou imprévisibles

👉 L’enfant apprend quelque chose d’essentiel :
pour être aimé, il ne peut pas être lui-même.

🔁 C’est ainsi que la structure se met en place :
– il crée un masque pour survivre
– il refoule sa vulnérabilité
– il confond le contrôle avec la sécurité
– il apprend à manipuler plutôt qu’à ressentir

⚠️ Ce n’est pas qu’il n’a pas d’émotions.
C’est qu’il ne sait pas les habiter sans s’effondrer.

💥 Cet enfant blessé grandit…
mais la blessure, elle, ne mûrit pas.

À l’âge adulte :
– il cherche une validation constante
– il ne tolère pas la frustration
– il attaque quand il se sent exposé
– il détruit les liens lorsqu’il perd le contrôle

👉 La blessure explique comment il s’est construit.
Elle n’explique pas pourquoi il t’a fait du mal.

🪞 Comprendre l’origine sert à cesser de personnaliser l’abus,
pas à le justifier.

🌿 Comprendre l’origine n’est pas une raison de rester.
C’est pour arrêter de porter une culpabilité qui n’a jamais été la tienne.

Si aujourd’hui tu essaies de lâcher quelqu’un qui t’a blessé,
mais qu’une partie de toi se demande encore
« Et si je l’avais mieux aimé ? », arrête-toi là.

👉 Tu n’étais pas responsable de guérir qui que ce soit.
👉 Tu n’étais ni sa thérapie ni sa réparation émotionnelle.

💬 Comprendre libère.
Te choisir guérit ❤️‍🩹🫂🙌🏻

18/01/2026

L'expression des projections et des rêves sera toujours nourrie par l'imagination et la créativité selon les croyances ou l'influence des pensées limitantes avec les émotions associées, ... quels que soient les âges, les époques et les ères ... .

Certains semblent plus loufoques et d'autres plus visionnaires, par conséquent ...
Et cela le sera toujours.

Abonnez-vous http://bit.ly/inasocieteLe monde de demain, RTF : 03/10/1962Frédéric CAREY et Jean-Claude BERGERET interrogent des jeunes de différents milieux ...

11/01/2026

11/01/2026

Procurer une aide psychologique à des jeunes de 18 à 25 ans qui s'avèrent être des aidants dans leur famille et auprès de pairs, ce n’est pas leur apprendre à mieux aider, c’est les aider à exister pour eux-mêmes, sans que cela soit perçu
et/ou vécu comme une trahison ou un abandon des personnes qu'ils soutiennent ....

Young adult carers are individuals between the ages of 18 and 25 who regularly provide support or assistance to a relative with an illness or disabili…