23/05/2026
Tips om veilig te genieten van de zonnige dagen: ☀️
- Vermijd intensieve blootstelling aan de zon: tussen 11u en 15u staat de zon het hoogst en is de Uv-straling het sterkst. Zoek dus de schaduw op. ⛱️
- Bescherm met kledij, hoed en zonnebril. 😎
- Smeer correct en voldoende. Kies voor een zonnecrème met minstens factor 30 én UVA + UVB filter. Smeer je 15 tot 30min voor je buiten gaat in. Herhaal om de 2u, zeker na zwemmen, zweten of afdrogen. En check de houdbaarheid van je zonnecrème!🧴
- En wees extra voorzichtig met kinderen. Hun huid is gevoeliger. Houd baby's uit de zon en laat peuters enkel kort in de zon, goed ingesmeerd en buiten de piekuren. Gebruik liever een UV-shirt dan enkel een zonnecrème. 👶👧