Heppie Zen

12/09/2025

Een is nooit te laat om met koudetraining te beginnen 🫣🙂😊.
De temperatuur van het water is nu ideaal. (Niet te koud, perfect om eens te proberen. De voordelen zijn al enorm bij een temperatuur van ong. 15 graden).

28 september is er een workshop met adem- en koudetraining bij Heppie Zen, Vooraard 22 in Minderhout.
Dit van 14u tot 16u met een warm theetje nadien. Kosten: 65 euro.

Ben jij geïnteresseerd of wil er graag bij zijn? Laat het weten!

Aanmelden: heppiezen@gmail.com of 0497-943757

28/08/2025

Ben jij klaar voor de energie van september, de eclips 21-9 en de uitdagende, uitnodigende bewegingen die ermee gepaard gaan?

Een bewuste voorbereiding maakt de overgang en transformatie misschien iets fijner.

Voel je welkom om te reflecteren, te balanceren en te creëren nu zaterdag 30 augustus van 9.30u tot 12u.
Bij Heppie Zen

Inschrijven kan via:
https://heppiezen.weebly.com/contact1.html

26/08/2025

Ben jij klaar voor het nieuwe yogaseizoen?

https://heppiezen.weebly.com/wekelijkse-lessen-yoga.html

Dit jaar ook op woensdagavond Yoga met Tom. Een Vinyasa Flow met aansluitend ontspanningsoefeningen en ademwerk.

https://chat.whatsapp.com/LIWeHcmbKV36Uh8hoXd9uF?mode=ems_copy_t

26/08/2025