12/09/2025
Een is nooit te laat om met koudetraining te beginnen 🫣🙂😊.
De temperatuur van het water is nu ideaal. (Niet te koud, perfect om eens te proberen. De voordelen zijn al enorm bij een temperatuur van ong. 15 graden).
28 september is er een workshop met adem- en koudetraining bij Heppie Zen, Vooraard 22 in Minderhout.
Dit van 14u tot 16u met een warm theetje nadien. Kosten: 65 euro.
Ben jij geïnteresseerd of wil er graag bij zijn? Laat het weten!
Aanmelden: heppiezen@gmail.com of 0497-943757