Groei, Nieuwmoersesteenweg 16 A, Wuustwezel (2025)

28/08/2025

Wij worden stilaan wakker uit onze zomerslaap 🌻

Aan iedereen veel succes volgende week met een nieuwe start na een hopelijk heel fijne zomer!

20/01/2025

BALANS.

Een mooi sleutelwoord als het gaat over ons autonoom zenuwstelsel.

De functie van dit systeem komt nog uit onze oertijd. Het heeft als enige doel: overleven.
Er wordt constant gescand: is het veilig of is het onveilig?

Onveilig? Het sympathisch deel van het zenuwstelsel wordt geactiveerd. Onze hartslag en ademhaling worden onmiddellijk versneld zodat ons lichaam klaar is om te kunnen vechten, vluchten of bevriezen.

Veilig? Het parasympatisch deel van het zenuwstelsel wordt geactiveerd. Je voelt je kalm, ontspannen, verbonden met jezelf en de anderen.

Je lichaam is zelf in staat om dit te reguleren. Om na een inspanning, actie, stressvol moment weer terug te komen naar de kalme, veilige, ontspannen staat.

Kleine lichamelijke oefeningen kunnen helpen om terug in balans te komen.
Bijvoorbeeld door
- te schudden met je hele lichaam
- te gaan wandelen, dansen of zingen
- een bodyscan of meditatie te doen
- eens goed hard te lachen
- een ademhalingsoefening te doen

Wanneer je (te) lang in een geactiveerde stand hebt gestaan kan je zenuwstelsel overbelast raken. Je systeem blijft ‘aan’ staan om te gaan vechten, vluchten en bevriezen. Zo wordt het moeilijk om je ademhaling te vertragen, je spieren blijven gespannen, je spijsvertering loopt minder goed, je kan je zorgen niet meer ‘afzetten’.

Reflexintegratie helpt om het parasympatisch zenuwstelsel te versterken. Zo voel je je opnieuw rustig en meer verbonden met jezelf en anderen.

Zowel kinderen als volwassenen kunnen hiervoor bij ons terecht.

13/01/2025

Verbindende yoga in samenwerking met Ine Vissers 🫶🏻

Zin in een qualitytimemomentje met je kind/kleinkind/petekind/... ?
Kom dan samen met Ine genieten van een ontspannende en beweeglijke pauze in die soms wel erg drukke agenda 💚

Zondag 23 februari en/of 23 maart bij Groei 🫶🏻

06/01/2025

✨ Een loopbaan die écht bij jou past, zelfs met bijzondere noden – kan dat? ✨
Ja, hoor, bij Groepspraktijk Groei kan je ook terecht voor gespecialiseerde loopbaancoaching.

🌟 Ik ben Veerle Tyberghien van AutShine en bied coaching aan voor:
• Mensen met autisme, ADHD of andere neurodiversiteit
• Mantelzorgers die zoeken naar balans
• Iedereen met een bijzondere kwetsbaarheid

💡 Waarom kiezen voor AutShine?
✔ Focus op jouw talenten en energie
✔ Praktisch en concreet, op maat van jouw tempo
✔ In de praktijk, online of gewoon aan je keukentafel 🏡☕
✔ Een warme en stressvrije aanpak, met tools die jou écht helpen

Tijdens onze gesprekken zoeken we samen uit:
• Wat jou gelukkig maakt in je werk
• Hoe je keuzes maakt die goed voelen
• Hoe je trouw blijft aan jezelf, ook op de werkvloer 🌱
Omdat iedereen recht heeft op werkbaar werk – loontrekkend of als zelfstandige. ❤️

👉 Meer weten? Of info over loopbaancheques? Stuur me een berichtje!

17/12/2024

Blij - boos - verdrietig - bang - "ik voel vanalles maar weet het niet zo goed"

Voor vele kinderen is het een uitdaging om met al deze emoties om te gaan.
Ze voelen vanalles, laten bepaald gedrag zien maar waar komt dat dan vandaan? En wat moeten we er mee?

Emoties, groot en klein mogen er zijn! Wanneer we begrip tonen voor een emotie zorgt dit ervoor dat kinderen zich gehoord en gezien voelen. Tijdens een coaching ontdekken we spelenderwijs hoe emoties werken. We gaan samen op zoek wat er schuilt achter die emotie want die kan een belangrijke boodschap geven.

Door meer grip te krijgen op emoties gaan kinderen zich beter in hun vel voelen en kan er groei ontstaan 💚.

12/12/2024

Hallo, ik ben Inge.

Vanaf 1 januari ga ik aan de slag bij Groei als kinder- en jeugdpsycholoog.

Ik vind het belangrijk dat kinderen de beste versie van zichzelf kunnen zijn. Dat ze vertrouwen hebben in zichzelf en in de wereld om hun heen, om zo te groeien en te ontwikkelen.

Ik ben opgeleid tot klinisch psycholoog optie kind, jeugd en gezin, daarnaast heb ik ook de opleiding tot cognitieve gedragstherapie gevolgd. Ik geloof dat gedachten, gevoelens en gedrag nauw met elkaar in verband staan en om te ontwikkelen zijn positieve gedachten over jezelf de sleutel.

Kinderen, tieners en jongvolwassenen kunnen bij mij terecht met een brede waaier van problematiek van laag zelfbeeld, dwangstoornis , trauma, angsten,...

09/12/2024

MAMA MIA
Jonge mama's in verbinding 💜

Voor mama's van baby's tussen de 4 en 6 weken.
Voor mama's die ervaringen willen uitwisselen met andere jonge mama's.
Voor mama's die hun 'village' wensen uit te breiden.

Op maandag ochtend van 9u30 tot 11u30 bij Groei 💚

De eerste groep start in januari 2025 🧡

Data
13 jan, 20 jan, 27 jan, 3 feb, 10 feb, 17 feb
Terugkom momenten
10 maart, 12 mei, 8 sept, 15 dec, juni 2026

12/11/2024

Hoe werkt relaxatie?

Hoe komt het dat we ons zo heerlijk loom en ontspannen voelen na een massage? Of we voelen ons hart een sprongetje maken als iemand zegt dat we er goed uitzien? Hoe kan een huisdier ons helemaal laten smelten vanbinnen? En waarom hunkeren we zo naar het lichamelijk contact van knuffels?

OXYTOCINE

Dit liefdeshormoon zorgt voor deze aangename gewaarwordingen in ons lijf. Oxytocine is daarenboven ook dé REGULATOR van het stresshormoon cortisol. Met andere woorden: voor wie stress ervaart heeft het opzoeken van oxytocine de hoogste prioriteit.

Tijdens reflexintegratietherapie komt er door de diepe druktechnieken op het lichaam extra veel oxytocine vrij; een oxytocine-bad! De gelukshormonen serotonine, dopamine en endorfines worden allen gestimuleerd tijdens de therapie. Een patiënt zei: “Ik liep na de behandeling en voor de rest van de dag precies op wolkjes”.

Wil jij de natuurlijke werking van jouw gelukshormonen stimuleren en ontspanning ervaren in je lichaam? Dan gaan we samen aan de slag via therapie en tips voor thuis.

04/11/2024

Wij willen als praktijk graag verder groeien in aanbod van disciplines en specialisaties.
Om onze eigen blik verder te verruimen en om kinderen en volwassenen zo goed mogelijk te ondersteunen in hun groeiproces.

Ben jij een zelfstandige therapeut die wil meewerken aan deze visie?

Stuur dan zeker een mailtje naar info@groeiwuustwezel.be

29/10/2024

🌞 Hallo, ik ben Veerle Tyberghien van AutShine, en ik begeleid bij Groei vooral neurodivergente mensen en hun omgeving.

Als jouw brein anders werkt dan dat van de doorsnee neurotypische mens, verklaart dat waarom sommige situaties lastiger kunnen zijn, op school, werk of thuis. Met de juiste handvatten en tips kun je je leven echter prettiger maken voor jezelf en je omgeving. Daar help ik jou bij als auti-coach, loopbaancoach of persoonlijk assistent.

Vaak kloppen mensen met (kenmerken van) autisme, ADHD, of een psychische kwetsbaarheid, en hun mantelzorgers bij mij aan voor ondersteuning. Gezinnen kiezen vaak voor een H.A.P.P.Y.-traject, een psycho-educatieprogramma van Peter Vermeulen (Autisme in Context) dat een gepersonaliseerd werkboek biedt voor meer rust en harmonie thuis. Daarnaast bied ik ondersteuning wanneer school moeilijk loopt.

Je kunt bij mij terecht met of zonder diagnose, en met of zonder persoonlijk assistentiebudget. Als persoonlijk assistent begeleid ik naast auti-coaching ook bij dagelijkse activiteiten: van praktische ondersteuning tot leuke uitstapjes in de vrije tijd.

Ook mensen met vragen over werken en loopbaan bied ik graag loopbaancoaching. Zo kun je je werk en leven afstemmen op jouw behoeften en talenten. Of je nu loontrekkende, zelfstandige, mantelzorger bent of langdurig bent uitgevallen: loopbaanbegeleiding is financieel haalbaar. Een loopbaancheque van 4 à 5 uur begeleiding kost €45 en wordt soms volledig vergoed. Aan het einde van het traject heb je een ontwikkelingsplan en, indien nodig, toegang tot opleidingscheques.

Een eerste kennismaking is altijd gratis, zodat je je verhaal rustig kunt doen. Meer info over mijn ondersteuning doorheen de levensfasen vind je op AutShine.be. Iets voor jou of iemand in je omgeving? Neem gerust contact op.

14/10/2024

Hallo, ik ben Kim, ergotherapeut en gepassioneerd door het werken met kinderen. Verder heb ik 3 kinderen. Ik woonde tot voor kort in Wuustwezel en verhuisde recent naar Braken. Naast mijn werk bij Groei werk ik ook als leersteuner.

In mijn werk ligt de nadruk op prikkelverwerking, psychomotoriek en het begeleiden van kinderen met diverse uitdagingen. Ik geloof sterk in inclusie, omdat iedereen voor mij een volwaardig plekje in de maatschappij verdient.

Binnen sensorische integratie gaan we op zoek naar de voorkeuren en gevoeligheden van kinderen binnen het domein van prikkelverwerking. Zo kunnen we een mooie puzzel maken van wat helpend kan zijn in het dagelijks leven. Overprikkeld of onderprikkeld? We gaan er samen mee aan de slag.

Mijn missie is om kinderen te helpen groeien door er voor hen te zijn, vertrouwen op te bouwen en hen te stimuleren om zich op hun eigen tempo verder te ontwikkelen. Elk kind heeft zijn eigen weg en ik wil hen graag ondersteunen om die te ontdekken en vol zelfvertrouwen te bewandelen.

Ik werk ook met Leespraat, een methode die kinderen met ontwikkelingsmoeilijkheden helpt om beter te communiceren en zich uit te drukken.
Wil je graag meer weten? Stel gerust je vragen. Ik denk graag samen na over wat jullie kan helpen.

07/10/2024

Hallo iedereen,

Mijn naam is Tine Dircken, kinesitherapeute en collega bij Groei! Groeien is wat me bezighoudt en wat ik zó graag zie gebeuren bij anderen.

De relaxatie therapie die ik doe is lichaamswerk én maatwerk. Als er spanning zit in het lijf kan dat vele redenen hebben. De lichamelijke spanning komt ons iets vertellen, heeft een boodschap. Tijdens de therapie staan we stil bij deze boodschap om vervolgens de rust en ontspanning uit te nodigen waar we zo naar verlangen.

Reflexintegratie is een ontwikkelingsgerichte therapie. Tijdens de motorische ontwikkeling in de eerste twee levensjaren verloopt de programmatie niet altijd even efficiënt. Dit heeft een impact op onze groei-en leermechanismen op latere leeftijd. Via reflexintegratie werken we aan de fundamenten van de motorische ontwikkeling. Dit heeft een positief effect op zowel de emotieregulatie als het verbeteren van aandacht, communicatie en andere voorwaarden om tot leren te komen.

Aarzel niet om me te contacteren voor relaxatie of reflexintegratie therapie!

Groei

28/08/2025

20/01/2025

13/01/2025

06/01/2025

17/12/2024

12/12/2024

09/12/2024

12/11/2024

04/11/2024

29/10/2024

14/10/2024

07/10/2024

Adres

Telefoon

Website

Meldingen

Contact De Praktijk

Snelkoppelingen

Delen

Type