Als gediplomeerd gewichtsconsulente begeleid ik mensen naar een gezond gewicht. Dit wordt bereikt door een gezonde levenswijze en voeding. Enkel op afspraak !!
21/01/2026
Zin in iets fris met een wow-factor? 🥗✨
Deze carpaccio salade met kruidendressing is zó lekker dat je bijna vergeet dat je gezond bezig bent. Perfect als lunch of lichte avondmaaltijd.
Stralend het nieuwe jaar in, maar nog geen motivatie gevonden? ✨Je hebt nog twee weken de tijd om een intake te plannen voor die €70,- cashback!
Bij Het 1 op 1 Dieet helpen we je juist nu én daarna om je goede voornemens waar te maken. 💪
Start je in januari in Stap 1, 2 of 3 bij mij en volg je het dieet minimaal 4 weken? Dan krijg je na de 4e week €70 cashback*! 💸
De actievoorwaarden in het kort:*
• De actieperiode loopt tot en met 31 januari 2026. Je intake moet uiterlijk op 31 januari plaatsvinden.
• Je hebt het dieet niet gevolgd in de afgelopen 12 maanden (vanaf je intake).
• Je volgt minimaal 4 weken aaneengesloten Stap 1, 2 of 3 en neemt minimaal 84 maaltijdvervangers af.
• Je kunt de cashback* claimen tot uiterlijk 31 maart 2026.
Meld je aan via 1op1-dieet.nl/lp/cashbackactie 🎁
Voel je energieker, zelfverzekerder en begin stralend aan het nieuwe jaar. Dit is jouw moment om te shinen! 💛
14/01/2026
Nieuw jaar, nieuwe kansen! ✨ Waar ga jij dit jaar voor?
Deel je goede voornemen hieronder in de reacties. 👇
Wil je hier samen met mij aan werken? Stuur me gerust een berichtje!
12/01/2026
Na twee miskramen en een zwangerschap tikte de weegschaal van Paula (43) voor het eerst de drie cijfers aan. Ze startte met Het 1 op 1 Dieet en viel goed af met de begeleiding van haar consulent. 💪
Toen ze ernstig ziek werd en door medicatie weer aankwam, kon ze gelukkig later gewoon opnieuw aankloppen. 🤍
Paula: “Mijn leven ziet er weer een stuk mooier uit. Het gaat niet alleen om het gewicht dat je kwijtraakt, maar om je hele leven.” ✨
Wil jij aan je doel werken, maar twijfel je nog over Het 1 op 1 Dieet? Bestel dan het proefpakket, probeer onze producten met 45% korting en ervaar zelf de heerlijke maaltijden van zo’n 30.000 mensen! 🤩
Met de 5 verschillende, lekkere producten in dit pakket kun je zelf ontdekken hoe Het 1 op 1 Dieet smaakt. Zonder gedoe, abonnementen of verplichtingen. Klinkt goed, toch? 😱
➜ Je bestelt het proefpakket* voor maar € 10,- inclusief verzendkosten via 1op1dieet.nl/acties
* Alleen geldig voor nieuwe cliënten of wanneer je langer dan 12 maanden geleden het dieet hebt gevolgd.
05/01/2026
Twijfel je welke Stap bij jou past? Veel mensen kiezen na Stap 1 voor Stap 2 en dat is niet voor niets! 💪
Met drie maaltijdproducten houd je houvast én heb je wat extra vrijheid. Je leert stap voor stap gezond eten in je eigen keuken, groeit in vertrouwen en wordt mentaal sterker. 🥦
Klaar voor jouw volgende stap? Stuur me gerust een berichtje! 💚
02/01/2026
Stralend het nieuwe jaar in? ✨
De feestdagen zijn voorbij, maar die extra kilootjes of een drukke decembermaand kunnen het lastig maken om je doelen vast te houden. Geen stress! Bij Het 1 op 1 Dieet helpen we je juist nu én daarna om je goede voornemens waar te maken. 💪
Start je in januari in Stap 1, 2 of 3 bij mij en volg je het dieet minimaal 4 weken? Dan krijg je na de 4e week €70 cashback*! 💸
De actievoorwaarden in het kort:*
• De actieperiode loopt tot en met 31 januari 2026. Je intake moet uiterlijk op 31 januari plaatsvinden.
• Je hebt het dieet niet gevolgd in de afgelopen 12 maanden (vanaf je intake).
• Je volgt minimaal 4 weken aaneengesloten Stap 1, 2 of 3 en neemt minimaal 84 maaltijdvervangers af.
• Je kunt de cashback* claimen tot uiterlijk 31 maart 2026.
Meld je aan via 1op1-dieet.nl/lp/cashbackactie 🎁
Voel je energieker, zelfverzekerder en begin stralend aan het nieuwe jaar. Dit is jouw moment om te shinen! 💛
02/01/2026
Tijd om te proosten! 🥂✨
Sluit 2025 feestelijk én verantwoord af met onze Raspberry Sparkle Mocktail (vanaf Stap 3*). Fris, fruitig en supermakkelijk om zelf te maken! 🍹
Dit heb je nodig (1 glas):
· 1 tl Drankmix pink lemonade
· 300 ml bruiswater
· 1 tl citroensap
· Een paar frambozen
· Enkele blaadjes verse munt
· IJsblokjes
Zo maak je het:
Vul een glas voor 1/3 met ijs, voeg frambozen en munt toe. Meng in een kan Drankmix, bruiswater en citroensap en schenk over het glas. Garneer met een muntblaadje.
Wees trots op wat je het afgelopen jaar hebt bereikt en op naar een nieuw jaar vol successen! 🎉
* Zonder fruit is dit recept geschikt vanaf Stap 1.
24/12/2025
Ik wens iedereen heel veel liefde, gezelligheid en gezondheid toe en hoop dat je deze feestdagen net zo straalt als deze toppers! ✨🎄
22/12/2025
Tijd voor het toetje! 🎄✨
Deze frozen yoghurt bites (vanaf Stap 3) bewijzen dat een verantwoord kerstdessert niet alleen superlekker is, maar ook leuk om te maken. Het perfecte frisse toetje om je kerstdiner mee af te sluiten!
Dit recept vind je samen met 14 andere kerstfavorieten in ons gratis e-book.
➜ Download het e-book via 1op1dieet.nl/gratis-downloads 🎁
19/12/2025
Nicole werkte in de zorg, maar raakte zo enthousiast over Het 1 op 1 Dieet en met name het consulentschap, dat ze besloot het roer om te gooien. Toch is ze een tijdje gestopt als consulent, maar kwam gelukkig weer terug. ❤️
Nicole: "Ik miste het contact en het sparren met collega’s. Na twee jaar in de zorg heb ik er toch weer voor gekozen om mijn praktijk te heropenen. Dat zegt toch genoeg?!"
Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer The 1:1 Diet met Leen Paelinckx in Wuustwezel nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.
Wil je voorgoed afrekenen met je overtollige kilo’s en met een tevreden gevoel in de spiegel kunnen kijken? Je weer zelfverzekerd voelen en lekker in je vel zitten? Ik kan je vertellen dat het echt mogelijk is! Ik help je graag om jouw doel te bereiken! Samen gaan we op zoek naar een gezonde levensstijl die bij jou past!
Wil je meer weten over hoe ik jou kan helpen? Bel, mail, of stuur een berichtje via WhatsApp of Facebook. Dan plannen we snel een afspraak voor een kennismakingsgesprek.
Succesvol afvallen in Wuustwezel
Mijn naam is Leen en ik ben consulent van The 1:1 Diet. Samen met mijn man en zoon woon ik in Wuustwezel, een plaats in de Belgische provincie Antwerpen. Vanuit mijn praktijk aan huis help ik mensen met een dieetwens om op een gezonde manier af te vallen en daarnaast om hun gewicht te behouden. Het geeft mij een goed gevoel om een steun voor anderen te kunnen zijn en hen met een glimlach op hun gezicht mijn praktijk uit te zien lopen. Dat is ook de kracht van The 1:1 Diet; je hoeft het dus zeker niet alleen te doen! Ik ben er om je te helpen en je te motiveren zodat je het volhoudt. Je kunt altijd bij me terecht, ook buiten de wekelijkse contactmomenten. Ik neem de tijd om echt naar je te luisteren en denk graag met je mee. Samen gaan we ervoor zorgen dat je jouw streefgewicht bereikt én behoudt.
Dieet op maat
Bij de start maken we samen een plan dat persoonlijk op jou is afgestemd, echt maatwerk dus! Tijdens het volgen van de verschillende stappen van Het Stappenplan, wordt bij iedere stap gezonde voeding toegevoegd aan de maaltijdvervangers. Stapsgewijs leer je zo om bewust naar voeding te kijken en werk je toe naar een nieuw, gezond eetpatroon. Daarnaast ontvang je een persoonlijke map waarin staat beschreven op welke momenten je wat mag eten. Zo heb je altijd een duidelijke houvast. Kortom: een gezond, simpel en duidelijk dieet mét 1 op 1 begeleiding.
Ben je er klaar voor om samen de volgende belangrijke stap te zetten naar jouw nieuwe, gezonde levensstijl? Wacht dan niet langer en gun het jezelf!
Ik hoop je snel te zien in mijn praktijk!
Hartelijke groet,
Leen
Het 1 op 1 Dieet in Wuustwezel