Sarah Elst, holistisch coach voor dier & mens

01/08/2025

Deze week had ik nog een leuke klant (man, 70+) die voor de 2e keer langskwam voor allergieterapie (=Total Reset methode). De klant was reeds een keer bij mij geweest één dikke maand geleden. Zijn klachten waren dat hij al jaren aan een stuk met een hoest zat, veel niezen en ook veel slijmen in de keel.
Ik onderzocht hem met mijn Total Reset Methode en vond enkele inhalatie allergieën, waaronder divese pollen, (Europese) huisstofmijt en dierenmix . Door deze allergieën waren sommige meridianen uit balans, met genoemde klachten als gevolg. Met een behandeling op de meridianen bracht ik deze terug in balans.
Dus toen hij de volgende keer bij mij kwam afgelopen week vroeg ik: "En hoe gaat het met jou?". En hij antwoordde met:"Ja goed, alles is weg". Dus vroeg ik wat hij eigenlijk bij mij kwam doen. Daar hebben we beide es goed mee moeten lachen. Ik heb alles nog eens goed nagekeken en alles was in orde 🙏🏻. Dus deze man is eindelijk na al die jaren van onwetendheid van zijn hoest, niezen en slijmen verlost. Hij was me echt heel dankbaar!

30/07/2025

30/07/2025

Gisteren ontving ik Phierra, een Tervurense herder in mijn praktijk . Deze hond heeft angst voor vuurwerk, onweer, doffe knallen, schoten en dergelijke. Na een uitgebreide intake en ondervraging van het onderbewuste van Phierra kon ik achterhalen dat deze angstreactie meer is ontstaan uit overprikkeling. Phierra kon de prikkels die binnenkwamen na het horen van deze geluiden niet goed plaatsen. We zijn gaan kijken waar deze emotionele blokkade was ontstaan en hebben deze geïntegreerd (=verwerking in gang zetten). Ik ben alvast benieuwd voor het resultaat! Jullie ook? Check dan regelmatig mijn Insta voor vervolg hierop.

Dit is trouwens een mooi voorbeeld van complementaire aanpak; baasje Melissa (van ) pakt dit probleem ook aan middels training. Dit verhoogd de kans op zichtbaar resultaat!

08/07/2025

Even vertragen om nadien voluit te gaan ☀️

Vakantie zou je batterijen moeten opladen, zeggen ze. Maar met temperaturen boven de 38°C en een zieke hond liep het dit keer even anders. 🐾🌡️

Ik kies er bewust voor om het tempo tijdelijk te verlagen. Vertragen helpt me om er nadien weer met volle energie tegenaan te gaan — iets wat ook mijn eigen gezondheid ten goede komt. En zoals we allemaal weten: je kan anderen pas écht goed helpen als je zelf voldoende energie hebt. Een belangrijke levensles die ik nog eens bevestigd kreeg. 💛

Daarom zijn boekingen momenteel enkel mogelijk op dinsdag, met nog wat extra rustmomenten ingepland in augustus.
(Alles dat reeds is ingepland, kan blijven staan 🤩 - nood aan doorverwijzing? Stuur me een berichtje!)

Tot gauw — en zorg in de eerste plaats goed voor jezelf!

03/06/2025

Heb jij arachnofobie oftewel spinnenangst? En wil je er graag vanaf? Ik zoek 4 testpersonen voor een methode waar ik sinds kort mee werk. Tot op heden kwam er nog niemand langs voor deze fobie, hoewel er veel mensen zijn, zowel vrouwen als mannen met deze angst. En soms kan dat heel beperkend werken, bv ze durven vaak niet op plaatsen te komen waar spinnen verwacht worden: bv kelders, toiletten, plaatsen met verluchtingsgaten, magazijnen,.... Tijd om deze methode voor deze klacht bekend te maken!
Heb jij 1 uurtje tijd voor mij zodat ik je van je spinnenangst kan afhelpen? Stuur mij dan een mailtje (sarahelst@gmail.com) met onderwerp "Spinnenfobie" & enkele momenten die voor jou passen op liefst dinsdagen of vrijdagen in de namiddag (per uitzondering kan het ook s avonds en op woensdagnamiddag). Uw investering? Een uurtje tijd + een mooie review bij resultaat.

29/05/2025

Valt het op? Ik ben een beetje stiller geweest afgelopen maand.Ik begin stilletjes aan al af te tellen naar vakantie 🧘🏻‍♀️. Hogen tijd om mijn batterijen deftig op te laden & wat extra rust te nemen om eindelijk eens af te komen van een keelontsteking (met bijhorend kuchje) dat blijft sluimeren 🫤.
Vanaf 21/6 sluit ik de praktijk tot en met 20/7. Ik heb nog enkele plaatsen voor vertrek, maar ze zijn erg schaars, dus wees er optijd bij, indien je graag nog langskomt voor mijn vakantie. Je kan online (link in bio) een afspraak inplannen of via Whatsapp 048621954 bij voorkeur. Maar je mag ook bellen of een mailtje sturen.
Tot binnenkort 🤗

22/05/2025

Super boeiend boek gekocht! Met duidelijke boodschap in. En niet onbelangrijk: makkelijk te lezen lettertype & en -grootte (dat valt de oude grafische vormgever in mij wel op). Een aanrader voor mensen die op zoek zijn naar (nog) meer balans op vlak van gezondheid.

12/05/2025

Leven met een verslaving is een moeizame reis. Maar leven met een dierbare die een verslaving heeft, kan minstens zo zwaar zijn. Als je de prijs betaalt voor het samenleven…

09/05/2025

Wat meer informatie over PSYCH-K®

‘Mensen worden niet moe van doen, we worden moe van weerstand,’ aldus PSYCH-K instructeurs Paula van der Werff en Martijn Lemmens. Als je druk bent met dingen waar je een…

02/05/2025

Spijt is een pijnlijke emotie met de wens dat je bij een gebeurtenis uit het verleden wél, niet of anders had willen handelen. Het je realiseren dat een beslissing niet…

01/05/2025

PSYCH-K® zit sinds recent in mijn aanbod! Het is een zeer toegankelijke en makkelijke methode om negatieve overtuigingen om te buigen naar ondersteunende overtuigingen, zoals Diane ook omdshrijft! Indien jij ook reeds PSYCH-K® ervaring hebt, deel deze gerust hieronder! De methode is nog heel onbekend in België. Maar onbekend is niet p***e onbemind 🙏🏻

27/04/2025

Hooikoorts... Geen kado als je daar mee zit! Maar wist je dat er iets aan gedaan kan worden? In 2018 ging ik langs bij mijn allergie therapeut om hooikoorts aan te pakken. Sindsdien ben ik verlost van mijn chronische hooikoorts pillen, neusspray en puffers 🤩. Mijn neus was vrij en ademen was zo anders dan ervoor...wauw! Zo heel af en toe, op de momenten dat mijn immuunsysteem het even laat afweten, herval ik een beetje, maar dan laat ik me herbehandelen & is slechts 1 sessie nodig om er terug vanaf te zijn. Mijn huidige therapeut is mijn partner want wij volgden tesamen deze opleiding in 2023. Dat wil zeggen dat je voor deze behandeling bij mij in de praktijk terecht kan! Leuk he! Er zijn slechts enkele sessies nodig om hooikoorts vrij te worden 🤗.