Tits&Kids, Diksmuidse Heirweg 43, Zedelgem (2025)

18/05/2023

Samen voor een mooiere (medische) wereld ? Yes Please. Het is nodig. Hoogtijd voor nog meer verandering 🍀

01/12/2022

Ik beleefde mijn dromen over deze bevalling alsof ze levensecht waren en beleefde deze bevalling alsof het een droom was.
Het ging deze keer allemaal snel dus ik schreef om een kort verhaal lang te maken.

Mijn geboorteplan was deze keer geen vier bladzijden, maar één zin: ik wil zelf bevallen en niet verlost worden. Verlost worden klinkt voor mij even zwaar als het voelt.
Tijdens deze zwangerschap verloste ik mezelf wel van enkele connecties. Banden die zó lek waren dat de energie te ver zat om deze voor de zoveelste keer terug op te pompen. Ik pompte deze keer mijn energie in mezelf en mijn gezin en ik werd fysiek dan wel zwaarder, in mijn hoofd werd het lichter tot helder tot zuiver. Schoon schip maken zoals Anna Myrte Korteweg beschreef in Vrije Geboorte.
Tijdens de prenatale consultaties kon ik af en toe mijn hart luchten en kreeg elke verlossing een plaats, wat voor mij nodig was ter voorbereiding op een gouden bevalling.

Ik wenste een bevalling van goud. Die gouden bevalling was er in mijn dromen eentje waarin ik zelf de regie nam. Eentje waar ik op het moment zelf wou beslissen wat er zou gebeuren en wie hier deel van mocht uitmaken. Eentje die niet te lang zou duren. Eentje die mijn man en dochtertje samen konden beleven. Eentje waar ik geen medische hulp voor nodig had. Eentje die mijn zus ooit ook zou willen en eentje die ik elke vrouw zou willen toewensen.

Op 41+2 weken was het zover. Na weken voorweeën was het deze keer voor echt en ik kroop precies in mijn eigen droom. Elke wee omarmde ik en maakte ik ruimte in mijn be**en om plaats te geven aan de baby. Tussen de weeën door kon ik letterlijk wegdromen over de bevalling die ik straks ging beleven. Ik maakte na anderhalf uur mijn man wakker om ons bevallingsnest klaar te maken en belde nog een uurtje later mijn zus op die bij Billie en mij op bed kwam zitten. Toen ik druk voelde mocht mijn man de vroedvrouw bellen en alleen al de stem horen van Sofie bracht rust. Niet veel later kwam dokter Niek er ook bij. Samen vormde iedereen een sterke omkadering rond mijn verhaal.

Zonder woorden nam ik de regie en voelde iedereen goed aan wat te doen. Of eerder wat niet te doen, maar er gewoon te zijn. Toen ik druk voelde was ik zó opgelucht dat ik de arbeidsweeën niet meer mentaal moest verwerken. Mijn hoofd gaf de controle over aan mijn lichaam en eindelijk voelde ik wat ik in theorie al langer wist over de vergelijking tussen een orgasme en een geboorte. Ook al voelt het compleet anders, het mechanisme van dit type loslaten voelt hetzelfde.

Ik stapte in bad en niet veel later kwam Billie erbij. Ik voelde bij mezelf waar het hoofdje zat en voelde het tijdens het meeduwen lager komen. Ik liet mijn man die ondertussen ook in bad zat aan het hoofdje voelen en voelde door zijn verbazing een bepaalde manier van trots op mezelf en de baby. Nog trotser was ik op Billie, die rustig in de armen van mijn man toekeek naar de geboorte van haar zusje.

De oxytocine gierde door mijn lijf. Ik liet het hoofdje van de baby niet meer los en wou haar de volgende wee laten geboren worden. Toen haar hoofdje er was kon ik haar uitwendige spildraai bewonderen en haar helemaal zelf naar de buitenwereld begeleiden.

Mijn lieve zus filmde mijn bevalling, waaruit bleek dat mijn eerste woorden ‘what the f***’ waren waarvoor sorry, lieve baby. Kort erna ontdekten we samen wie je was en maakte ik het al snel goed met ‘dag lief meisje’ en heel wat liefdestranen.
Zo werd Billie grote zus van Maeve ❤️

Nu begrijpen jullie wel waarom ik mijn dromen over deze bevalling beleefde alsof ze levensecht waren en deze bevalling beleefde alsof het een droom was.

Bedankt aan mijn lieve man, mijn lieve meisjes, mijn lieve zus, vroedvrouw Sofie en dokter Niek om het kader te vormen rond mijn gouden bevalling.

Bedankt aan Minke, Yakina en Emma voor jullie luisterende oren tijdens en na mijn zwangerschap.

11/10/2022

Maeve Gray
°07.10.2022

Born at home, adding to the loving chaos that is our little family ❤️❤️

07/08/2022

Week van de borstvoeding afsluiten met een dagelijks plaatje - beiden oververhit en zwetend tegen elkaar plakkend in bed over de middag. Mijn groeiende babybuikje zorgt ervoor dat ik zowel een beetje dichter als verder lig van Billie maar is voor mij nog het meest voeden in verbinding, waar het deze week allemaal om draaide. Lijkt ze gelukkig helemaal niet erg te vinden aan haar liefdevolle handje te zien. Wat ben ik trots op mezelf dat ik ondanks de in de eerste zwangerschapsweken en het de weken erna toch bleef voeden op verzoek. Ik ben nog trotser op Billie die ondanks de productiedip én zoute melk - waardoor ze zelfs regelmatig wat water nodig had tussendoor - haar troost, ontprikkeling en inslaapmomentjes bleef zoeken aan de borst. En nog het meest op mijn liefde , die ons doorheen de frustraties gewoon liet doen en bevestigde dat het wel goed kwam. Die nog nooit heeft gezegd om er beter mee te stoppen en die het voeden in het openbaar maar heel normaal vindt. Wat verlang ik om binnenkort beloond te worden met het kunnen tandemvoeden.

14/07/2022

Brugge doet dit jaar ook mee !
We ontmoeten elkaar op het grote grasplein naast de speeltuin van Tillegembos om daar gezamenlijk te voeden.
Breng misschien een dekentje en eventueel een picknickje mee maar vooral… Geniet van de verbinding met andere borstvoedsters tijdens deze bijeenkomst.

Save the date: 3/8/22 om 9u30

Komen jullie ook ?
We zien jullie graag daar !

Liefs

15/05/2022

Wist je dat je van moedermelk ook zeepblokjes kunt maken ?

Moedermelk is helend en verzachtend voor alle huidjes. Als je melk op overschot hebt, is dit zeker het proberen waard !
Tip: wees geduldig, want het duurt vaak een maand voor zeepblokken voldoende gehard zijn.

🫧 Wat heb je nodig ?
🥛 100 ml afgekolfde moedermelk
🥥 3 eetlepels kokosboter
🧼 100 gr zeepvlokken (babyfriendly/vegan)
🍯 2 eetlepels vaste honing
🧁 siliconen vormpjes

🫧 Hoe maak je het ?
Laat de kokosboter smelten au bain marie.
Meng er moedermelk in tot het warm is en voeg de zeepvlokken erbij.
Roeren tot het goedje goed gesmolten is.
Voeg de honing toe en roer tot het een mooi geheel is.
Giet de brij in siliconen vormpjes en steek ze 24u in de vriezer.
Laat tot een maand drogen op een koele en droge plaats.

Succes ! 🫧🫧🫧

08/05/2022

Omdat moederen het meest intense is wat alle (wens),(sterren) mama’s overkomt maar laat ons eerlijk zijn ook het moedigste in deze maatschappij want deze is helaas niet voorzien op mama’en. Niet dat ik zelf bezwijk onder die tijdsdruk, want ik weet ook niet 100% hoe het is om in die zotte realiteit mee te draaien omdat ik het bewust niet wil en onbewust niet kan, maar hoe moed(er)ig is het dat veel mama’s hun ochtenstond eerder een rush in de mond heeft en dat is allesbehalve goud. Wat wel goud waard is is dat elke mama de beste mama is voor haar kind(eren). Niemand zal het ooit beter doen dan jij. Jouw lichaam is het warmste, jouw hart is het liefste. Ik kan soms heel onzeker zijn maar op het vlak van moederen kan ik met volle overtuiging zeggen dat ik de beste ben voor Billie en mijn buikbaby’tje. Ik hoop dat elke mama dit weet van zichzelf en DAT is hetgene we vandaag met zijn allen vieren ❤️

02/04/2022

Weekend ❤️

16/03/2022

De TSR of ‘toeschietreflex’, wat is dat nu juist ?

🤱🏼 De TSR is letterlijk de reflex die je borsten maken om melk naar de tepel te doen toeschieten.

❤️ Oxytocine (het liefdeshormoon) komt vrij als de baby de tepel en het tepelhof stimuleert. Dit hormoon zorgt ervoor dat de kleine spieren rond de melkklieren samentrekken, waardoor de inhoud van deze klieren door de melkkanalen gestuwd wordt.

💡Een toeschietreflex kan ook opgewekt worden door kolven, maar duurt meestal wat langer dan dat de baby die zou opwekken.

🤭 Het gebeurt ook wel eens dat je uit het niets een toeschietreflex krijgt.
Dan ben je voor een keer alleen de deur uit, sta je alsnog met lekkende borsten tussen de rekken van de supermarkt 😉

💦Een toeschietreflex voelt bij elke vrouw anders. Sommige mama’s ervaren deze amper, sommige mama’s voelen een kramp of tintelingen in de borst en nog andere mama’s vinden hun toeschietreflex pijnlijk. Deze pijn gaat over eens de baby goed drinkt én de toeschietreflex wordt minder pijnlijk naarmate mama’s een tijdje borstvoeding geven. Je kan steeds je lactatiekundige contacteren bij dit probleem.

01/03/2022

Omdat partners zo belangrijk zijn. Om heel even over te nemen, om heel even tot rust te komen. Niet alleen voor heel even me-time. Ook als je heel even samen bent. Dan geniet ik des te meer van het heel even te laten overnemen. Weten dat je kindje veilig is én je die verantwoordelijkheid heel even volledig kan overlaten. Je handtas heel even eens dragen zoals je zelf wilt en niet in functie van je peuter aan de hand of op de buik. Je koffietje drinken en die eens niet moeten delen (of tenminste het schuimlaagje 😁). En het toch niet kunnen laten om heel even op afstand toe te kijken naar jouw kleine grootste wereld waardoor je handtas toch weer van je schouder vliegt en je per ongeluk koffie morst. Oeps.

28/01/2022

💧 Colostrum is de eerste moedermelk die je als pasbevallen mama aanmaakt.

💧 Colostrum wordt ook wel ‘vloeibaar goud’ genoemd, vernoemd naar de goudgele kleur ervan.

💧 De eerste melk zit boordevol antistoffen en witte bloedcellen om je pasgeboren baby te beschermen tegen infecties en ziekten.
Pasgeborenen hebben bij de geboorte een doordringbare darmwand waardoor ziekteverwekkers sneller het lichaam kunnen binnendringen, maar colostrum zorgt ervoor dat er een laagje gelegd wordt in de darmen waardoor de ziekteverwekkers harder hun best moeten doen om de darmwand te doorboren.

💧 Naast de antistoffen bevat colostrum ook mineralen en vitamines.

💧 Deze melk is stroperig en plakkerig, wat de baby helpt om te leren drinken en slikken.

💧 Het maagje van de pasgeborene is slechts de grootte van een kers, dus er is niet veel melk nodig om het maagje te vullen, maar colostrum is zó geconcentreerd dat de baby al met enkele druppels voldaan kan zijn.

💧 Colostrum werkt bovendien laxerend waardoor baby’s vlotter hun eerste stoelgang (meconium) naar buiten kunnen werken.

🤱🏼 Gedurende de volledige borstvoedingsperiode past je melk zich aan aan de behoeften van je baby.

Wonderlijk toch ? ❤️

07/01/2022

Pssst…
Ken jij het verschil tussen v***a en va**na ?
Nee ?
Swipen maar !

✌🏻 Onze v***a bestaat uit de eventueel donzige venusheuvel, onze binnenste en buitenste l***a (lippen zonder schaamte), de cl****is, de uitgang van de urinebuis en de opening van de va**na.

✌🏻Onze v***a is dus het zichtbare deel van ons vrouwelijk partijtje. Ik noem het niet graag onze schaamstreek, want we mogen juist trots zijn op dit onderdeel van ons lichaam 💪🏼

✌🏻De va**na is een deel van de v***a. Enkel de ingang is zichtbaar aan de buitenkant, de rest is onzichtbaar.

✌🏻De va**na verbindt de baarmoeder met de buitenkant van ons lichaam. Als je jezelf zou onderzoeken, zou je helemaal op het einde van je va**na je baarmoedermond kunnen voelen. Het voelt een beetje zoals een poepje (snoep) of het topje van je neus☺️.

✌🏻 Jezelf onderzoeken kan je makkelijk doen met je wijs- en middenvinger en als je gehurkt zit of met 1 been op een verhoogje staat.

✌🏻Goed om te weten is ook dat het niet je va**na is die opengaat tijdens de onsluitingsfase als je weeën hebt, maar je baarmoedermond en baarmoederhals.

Heb je vragen ? Shoot !

02/01/2022

Ik hoop vooral op een vruchtbaar jaar voor iedereen die verlangt ❤️ #2022

29/12/2021

Ze is zo mooi. En daarmee bedoel ik zeker ook vanbinnen. Lief kind dat je bent. Ik had me nooit kunnen voorstellen dat ik je zo lang mee zou nemen in de vroedvrouwerij, ik dacht dat het na zes maanden goed was geweest. Tijdens mijn avondbezoekjes blijf je lekker thuis bij daddy voor wat quality time, maar overdag ga je mee en speel je overal met de broertjes of zusjes van de buikbaby, ander speelgoed dan thuis of help je gewoon mee luisteren naar het hartje van de buikbaby’s met de babyradio. Ik had voor jouw komst al niet het gevoel dat ik aan het werken was als vroedvrouw, maar met jou erbij heb ik dit nóg minder en ok, het is pittig, maar ooit liet mijn therapeute mij nadenken over ‘ADHD’ en uitdagingen. Deze combo slaat het dus helemaal én ik laat een plaatsje vrij in de kinderopvang voor iemand anders én ik mag gewoon mijn chaotische zelf blijven. Bedankt Billief.

26/12/2021

MERRY TITS&KIDSMAS ! 🎄

06/12/2021

🙏🏼 Week van obstetrisch geweld.
Jammer maar tegelijk goed dat er deze week aandacht is rond dit onderwerp.
🤔 Wat is obstetrisch geweld ?
Een officiële definitie bestaat niet, maar “obstetrisch geweld is een koepelterm voor verschillende vormen van geweld binnen de verloskundige setting waarbij de zorgverlener ongepast handelt ten opzichte van de zwangere of kersverse mama’s”.
‼️ 1/3 vrouwen wereldwijd had een traumatische bevallingservaring.
‼️ Verschillende vormen:
❕Fysiek: ongewenste va**nale onderzoeken, vliezen breken, meeduwen op de buik tijdens de bevalling, onnodig knippen,…
❕Verbaal/mentaal: volgzaamheid afdwingen, mama overtuigen tot inductie of ingrepen, de ‘dode-babykaart’ uitspelen, slechte communicatie,…
❕Discriminatie: leeftijd, kleur, taal, gewicht, sociale status, medische status,…
🤦🏼‍♀️Je kan nu denken: maar waarom toch ?
❕Er wordt onvoldoende autonomie gegeven aan de mama. Mama’s keuzevrijheid wordt vaak enkel gerespecteerd wanneer die overeenkomt met die van de zorgverlener.
❕ Er is een tekort aan middelen en personeel waardoor alles snel moet gaan. Dit door de jarenlange besparingen door vadertje staat.
❕ Er is een gebrek aan procedures over het toepassen van respectvolle zorg en een gebrek aan klachtenbehandelingen.

⁉️ Wat kan je als aanstaande mama doen ?
❕ Informeer je en laat je niet bang maken want 2/3 heeft dus wel een goeie ervaring.
❕ Bereid je voor op een goeie bevalling.
❕ Zoek een zorgverlener die jou steunt in AL je keuzes en jou eventueel kan helpen met het opstellen van jouw geboortewensen. Een vroedvrouw, geboortecoach, doula, huisarts of gynaecoloog kan je hierin bijstaan. Zoek vooral een gelijkgestemde.
❕ Weet dat je op ELK moment kan veranderen van zorgverlener.

⁉️ Wat kan je als zorgverlener doen ?
❕Respecteer de mama in alles wat door haar gekozen wordt, lees je niet enkel in over wat je moet doen als het misgaat, maar ook over wat je NIET moet doen als het goed gaat. Volg om verhalen te lezen en hieruit te leren.
❕Communiceer alles wat er gebeurt, vraag toestemming voor bepaalde handelingen.
❕Behandel iemand vanuit je hart 🫀 en niet alleen vanuit je brein 🧠.

18/11/2021

Iedereen is welkom.
Iedereen.
Iedereen die moedert of wenst te moederen, waarvan
Iedereen die ziek is of was of gewoon gezond is.
Iedereen waarvan alles op wieltjes loopt of er een stevige hoek af is.
Iedereen die weinig of net veel zorg nodig heeft.
Iedereen, zwart, wit en alle mooie kleuren ertussen.
Iedereen, arm, gemiddeld of rijk.
Iedereen, met of zonder goeie ziekteverzekering.
Iedereen, ook als je verslavingen hebt.
Iedereen, vegan, pescotariër, vegetarisch of ‘gewoon’.
Iedereen die borstvoeding geeft, afkolft, donormelk geeft of kunstvoeding kiest.
Iedereen, of je nu een medisch pad volgt, of holistisch, homeopatisch of wat er ook bij je past.
Iedereen, milieuvriendelijke ingesteldheid of niet.
Iedereen, zelfs diegenen met (voor)oordelen.

Normaliter hebben vroedvrouwen geen vooroordelen en wordt iedereen met hetzelfde warme hart benaderd.

Klinkt allemaal logisch toch ?

Het punt dat ik wil maken is simpel. Iedereen blijft welkom. Jullie begrijpen vast wel over wat het gaat zonder hier een sticker te laten opplakken.

Samen komen we er wel, zolang we elkaar niet beoordelen en laten verdelen.

Veel moed voor iedereen 🍀

Liefs

Vroedvrouw Steffie

12/09/2021

Dit is hoe mensen mij zien denk ik. Elke nieuwe ouder die zijn voordeur opent voor mij als vroedvrouw, alsook vrienden en familie, maar ook vreemden zien een gezicht met wallen en een vogelnest met vanvoor een hangende baby. Onze buggy staat stof te vergaren in de garage omdat ‘dedie met haar draagzak’ het ontziet om te sukkelen met het dagelijks ont- en opplooien van de kinderwagen. Ook het dragen van een kind op de ene arm en de lege buggy duwen met de andere hand zie ik in mijn geval niet goedkomen. Ik wil mijn handen vooral vrij hebben. Nu, iedereen tjoolt, buggy of niet. Ik sluit tegenwoordig huisbezoekjes af met ‘welkom in de ploeterjaren’ en als ouders vragen of ze goed bezig zijn vraag ik meestal of ze het gevoel hebben dat ze aan het ploeteren zijn, want dan zit het zeker goed ! PS. Ploeteren is voor mij gelijk aan dweilen met de modderkraan open.

Tits&Kids