Wat zijn de openingstijden?

Maandag 13:00 - 17:00 Woensdag 09:00 - 11:45 Donderdag 13:00 - 16:00

https://www.facebook.com/114928225010276/

PedagoViek

Contactgegevens, kaart en routebeschrijving, contactformulier, openingstijden, diensten, beoordelingen, foto's, video's en aankondigingen van PedagoViek, Psycholoog, Gippershovenstraat 39, Zepperen.

29/09/2025

Waarom lezen voor het slapengaan goed is:

💤 Het maakt melatonine (slaaphormoon) aan: dit zorgt voor een betere slaapkwaliteit omdat je hersenen signaal krijgen om te rusten
🫨 Het verlaagt de cortisolspiegel waardoor onze stress aanzienlijk verlaagd wordt!
📱 Lezen = minder schermtijd = minder blauw licht!

Combineer lezen met een duidelijke avondroutine en het inslapen zal beter verlopen! Geen excuses meer, gewoon doen!!

01/09/2025

🎒 EERSTE SCHOOLDAG

📌 Deze dag zorgt voor een nieuwe start. Spannend, leuk, een beetje lastig — alles mag er zijn. Het is normaal dat iedereen het op zijn/haar manier beleeft. Maar weet dat je niet alleen bent met je gevoel. We slaan er ons dan ook doorheen!!!

📌Oudere: De ene mag wat meer loslaten, de andere is net heel gerust… Probeer er voor je kind te zijn. Laat die foto’s achterwege en biedt rust/duidelijkheid/nabijheid. Want dat is wat je kind nodig heeft vandaag.

👩‍🏫 Voor leerkrachten & begeleiders
Vandaag staan jullie er weer in de klas.
Wees je bewust van je rol: je doet ertoe!
Voor sommige kinderen ben jij al de veilige plek. Wees dit voor iedereen! Zie elk kind.
Behandel hen met zachtheid, met respect. Je maakt een verschil, elke dag opnieuw. 🍀

23/08/2025

✨ Structuur geeft rust ✨

Pictogrammen helpen kinderen om stap voor stap hun dag te begrijpen én zelfredzamer te worden. 🧩
Door vaste pictogrammen te gebruiken, wordt de overgang tussen activiteiten voorspelbaar en veilig. Zo groeit zelfstandigheid, vertrouwen en rust – voor het kind én de ouder. 💛
Heel helpend na een zomervakantie, waar structuur vaak verandert of vervaagt!

Doe jij mee? Gebruik deze pictogrammen, maak een foto en tag mij!

15/07/2025

📱 Schermtijd in balans = meer vakantieplezier 🏖️

Schermen zijn leuk maar vakantie is meer dan scrollen en gamen! Maak samen afspraken die werken voor iedereen!
💭 Hoeveel schermtijd per dag?
⏰ Wanneer wel/niet?
🎲 Wat kunnen we nog doen zonder scherm?
🧠 Limiteer de app maar geen keuze wanneer ze mogen gamen! Beperk in de ochtend en de avond.

Succes!🍀

10/07/2025

Kinderen leren relativeren = hen helpen nadenken over hun gevoelens zonder die te negeren.
Een handig trucje? 🔍

Laat ze hun gevoel inschalen van 1 tot 10!
Zo ontdekken ze dat:
⭐️ Gevoelens er mogen zijn
⭐️ Dat gevoelens ook kunnen veranderen
⭐️ en niet alles een ramp is (ook al lijkt het zo)

Ga niet wegduwen, maar leer het op de juiste manier te bekijken. Laat hen antwoorden en laag hen vergelijken met andere erge dingen die ze meemaakten!

27/06/2025

Voel je stress of paniek? 🫨

Gebruik dan deze oefening om terug naar het hier en nu te komen! Adem in, adem uit 😮‍💨

22/05/2025

🫁 💨 adem in… adem uit….

Als kinderen of jongeren overspoeld raken door emoties zoals boosheid of angst, kan een bewuste ademhaling een krachtig hulpmiddel zijn.

Ademhalingskaarten zijn een laagdrempelige manier om dat te oefenen. Perfect voor thuis, in de klas of in therapie.

Tip: oefen elke avond 1 ademhalingskaart. Doe dit samen met je kind, net voor het slapengaan! Zo is je kind dit gewoon als je dit wilt toepassen op een moeilijk moment.
Adem via de buik in en blaas traag uit!

Swipe, adem mee en deel deze post met wie dit ook kan gebruiken!

Ps: ook ideaal om als ouder voor jezelf toe te passen tijdens conflictmomenten met je kinderen.

09/05/2025

Woorden geven aan onze emoties…
Voelen wat er echt speelt…

—> Zowel bij groot als klein kan het handig zijn om concrete hulpmiddelen te gebruiken!
Het vergroot het zelfbewustzijn…

08/05/2025

Veel vraag naar beloningssystemen. Daarom deel ik graag een voorbeeld met jullie!

20/04/2025

🎨🌞 ZOMERKAMP 2025 – CREATIEF & SPEELS PLEZIER! 🌞🎨

Mijn paaskampje zit er net op... en wat was het een groot succes!
Zoveel blije gezichtjes, leuke knutselwerken en onvergetelijke speelmomenten – dat smaakt naar meer!

Daarom organiseer ik met veel plezier 2 nieuwe editie in de zomervakantie! Een kampje waar creatief bezig zijn centraal staat, gecombineerd met spel, beweging en plezier. Maar het allerbelangrijkste: elk kind laten schitteren en zijn/haar talenten laten ontdekken en versterken.

📅 Wanneer: 22 juli t.e.m. 25 juli 2025
25 augustus te.m. 27 augustus 2025
🕘 Dagelijks van 9u00 tot 15u30
📍 Locatie: Gippershovenstraat 39, 3800 Sint-Truiden
👧🧒 Voor kinderen van de lagere school
💶 Prijs: 30 euro per dag

Wat kunnen jullie verwachten?
🎨 Knutselplezier, schilderen, knippen, plakken
🏃‍♂️ Buiten spelen, groepsspelen en zoektochten
😊 Een gezellige sfeer met persoonlijke aandacht (kleine groep)

📌📌 Inschrijven kan nu al: mail naar pedagoviek@gmail.com

16/04/2025

Dit en nog veel meer geknutseld tijdens het crea-kampje! Wat was dit weer een aangenaam groepje om mee te werken en mee te spelen. Geniet mee van deze mooie werkjes!

Interesse? Vragen?
Laat maar weten via bericht of blijf deze pagina volgen! Nieuwe data volgen snel!

27/03/2025

📢 Consequent zijn als ouder? Zo pak je het aan! 👇

Kinderen testen grenzen. Het hoort bij kind-zijn maar het kan frustrerend zijn voor jou als ouder. Vandaag “nee” zeggen en morgen toegeven? Dat zorgt voor verwarring!

✅ Blijf bij je standpunt – kinderen hebben duidelijkheid nodig. Je doet hen niets tekort door af en toe eens NEEN te zeggen.
✅ Leg uit waarom, maar hou je uitleg beknopt. Pas je aan aan de leeftijd van je kind. Een korte uitleg helpt hen begrijpen.
✅ Blijf rustig – emotie voedt weerstand.
✅ Hou vol en kijk naar de positieve momenten.

Hoe moeilijk het soms ook is, consequent zijn geeft je kind juist veiligheid! Op veilig op te groeien hebben kinderen onze nabijheid zeker nodig. Toch is een duidelijke omgeving nodig om op te groeien. Als ouder geven we de grenzen binnen het handelen weer!💡💛

Herkenbaar? Deel jouw ervaring in de comments! ⬇️

Adres

Gippershovenstraat 39
Zepperen
3800

Openingstijden

Maandag	13:00 - 17:00
Woensdag	09:00 - 11:45
Donderdag	13:00 - 16:00

Website

facebook.com

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer PedagoViek nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.