Je m’appelle Jean-François, je suis né en 1971 et j’habite en Belgique Francophone. J'ai un blog (http:/www.diabetdiet.be) afin de vous aidez à stabiliser ou perdre du poids et cela sans régimes, ni exercices physique.
Pas besoin de régimes, de pilules miracles, de crème ou boissons amincissante pour réussir à perte de poids que l'on soit diabétique ou non.
Qui suis-je ?
En 2001, j’ai commencé un diabète léger soigner avec des médicaments, deux ans plus t**d j’ai fais un comma diabétique et depuis je suis sous insuline Quatre fois par jour. Novorapide avant chaque repas et Lantus pour la nuit.
Le combat de cette maladie est très difficile pour moi et surtout pour mes proches et je pense que c’est la même chose pour vous ! Alors je comprend votre douleur pour perdre du poids.
Suite à mon diabète, je porte des lunettes alors que j’avais 10/10 à chaque œil avec une vision nocturne parfaite, j’étais marin à la force naval ce qui était obligatoire dans mon travail de détecteur radariste.
Je suis devenu invalide, incapable de travailler… Voilà pourquoi j’ai voulu créer le journal d’un diabétique…
Malgré que j’étais coach en nutrition et que j’ai aidé des centaines de personnes à perdre et stabiliser leurs poids de forme, J’ai pris à cause de mes maladies (diabétique type 2 et pancréatique chronique type D), 30 kilos en huit mois de traitement, je vous rassure j’ai en perdu 35 kilos depuis. Comment ? Je vous en parle plus loin.
J’en avais marre du même régime imposé par ma diététicienne et mon nutritionniste, qui me couter chaque mois 35 euros et c’est la que j’ai recherché des solutions adaptée et facile à mettre en place.
Pourquoi un diabétique devrait manger tous les jours la même chose ?
Alors que de nombreuses recettes peuvent être adaptées au diabète !
Découvrez plus de 300 recettes et menu adaptées à votre diabète et votre maintient de poids dans un livre électronique que j'ai crée au fil du temps !
J’ai remarqué aussi remarquer que un régime diabétique s’adapte parfaitement à toutes personne qui veulent perdre efficacement du poids et surtout ne plus le reprendre. (Ma femme en est la preuve vivante, elle à reperdu les kilos pris lors de sa grossesse)
Amicalement !
Jean-François Deravet.
Voilà pourquoi je parlerai aussi bien de diététique, nutrition et perde de poids et de diabète.
A tout de suite sur mon blog : http://www.diabetdiet.be