Effekt

Effekt De Gym waar IEDEREEN thuis is. (Personal training 💪 Fit Boxing 🥊 Abz n Booty 🏋️‍♂️ Open Gym 🔥…

Eén grote familie🫶
28/07/2025

Eén grote familie🫶

Het zweet roept!💥 Of je nu beginner bent of al jaren bokst: Onze boxing lessen tillen je trainingen naar een hoger nivea...
18/07/2025

Het zweet roept!💥 Of je nu beginner bent of al jaren bokst: Onze boxing lessen tillen je trainingen naar een hoger niveau 🥊 Kom het zelf ervaren!

Voor al uw communiefoto’s 👉📞 Effekt Zonder
16/07/2025

Voor al uw communiefoto’s 👉📞 Effekt Zonder

Hoe starten wij bij Effekt Zolder? 🤔Of beter gezegd: Hoe zorgen wij ervoor dat JIJ resultaat boekt? 💪Bij Effekt Zolder d...
01/07/2025

Hoe starten wij bij Effekt Zolder? 🤔

Of beter gezegd: Hoe zorgen wij ervoor dat JIJ resultaat boekt? 💪

Bij Effekt Zolder draait alles om jouw vooruitgang! Of je nu kiest voor groepslessen of privébegeleiding — wij zorgen dat jij doelgericht én gemotiveerd van start gaat! 💥 Zo doen we dat:

1️⃣ Kennismakingsgesprek: We bespreken je doelen en achtergrond om te begrijpen wat voor jou belangrijk is.

2️⃣ Take-off meeting: We brengen je gewoontes, voeding & conditie in kaart. Plus, we meten vetmassa, spiermassa, en meer!

3️⃣ Personal Training 1 & 2: We leren je de basis van de grote bewegingen zoals squats, lunges, planks… om je solide foundation te bouwen.

4️⃣ Verder met privé of in groep: Na je trainingen kies je of je verder gaat in privé of in een groep.

5️⃣ Wekelijkse of maandelijkse vetmetingen: Zo houden we je progressie nauwlettend in de gaten en zorgen we dat je de juiste richting uitgaat! 🔥

Klaar om te beginnen? Kom langs en start jouw reis naar resultaat! 🙌

6 weken transformatie? NOT.Dit is geen verhaal van 6 weken. Tussen deze twee foto’s zit meer dan een jaar verschil. Geen...
16/05/2025

6 weken transformatie? NOT.
Dit is geen verhaal van 6 weken. Tussen deze twee foto’s zit meer dan een jaar verschil. Geen magisch schema, geen crashdieet, geen quick fix.

Het draait niet om hoe snel je resultaten boekt. Het draait om wat je blijvend verandert. Deze transformatie komt voort uit een nieuwe levensstijl — actief, gebalanceerd en vooral: vol te houden.

Deze man ging van een zittend, passief bestaan naar een energiek, sterk en actief leven. Niet door alles in één keer om te gooien, maar door consistent te kiezen voor beweging, voor gezonde voeding, voor zichzelf. En dat allemaal zonder blessures, omdat het op een doordachte, duurzame manier gebeurde.

Echte verandering kost tijd. En het is die tijd méér dan waard.

Dit verhaal!🫶Rechtstreekse feedback van één van onze leden.
14/05/2025

Dit verhaal!🫶

Rechtstreekse feedback van één van onze leden.

Kracht zit niet alleen in je vuisten, maar in elke keer dat je opstaat en doorgaat. Samen zweten, samen sterker worden! ...
12/05/2025

Kracht zit niet alleen in je vuisten, maar in elke keer dat je opstaat en doorgaat. Samen zweten, samen sterker worden! 🥊

Dus,Als ge uit een vliegtuig wilt springen🪂🪂🪂, dan moet ge uw handen en benen zo houden.
05/05/2025

Dus,

Als ge uit een vliegtuig wilt springen🪂🪂🪂, dan moet ge uw handen en benen zo houden.

✨ Dana’s Verhaal – Wat een transformatie! ✨Onze topper Dana heeft haar trouwjurk maar liefst 6 maten kleiner moeten late...
16/04/2025

✨ Dana’s Verhaal – Wat een transformatie! ✨

Onze topper Dana heeft haar trouwjurk maar liefst 6 maten kleiner moeten laten maken rond haar taille 👗❗️ Hoe straf is dat?!

Ze is super trots (en terecht!) op waar ze vandaag staat én ze blijft nog altijd hard trainen bij ons 💪🔥 Haar doorzettingsvermogen is echt next level‼️

Wij zijn trots op jou, Dana! 🫶 we kijken er keihard naar uit om samen nog meer doelen te smashen! 🚀

Zo verder doen! You got this!

VijverRun 2025 🏃🏃‍♀️
18/03/2025

VijverRun 2025 🏃🏃‍♀️

Als je niet bij Effekt traint… Ben je dan wel echt van Heusden-Zolder?🏃🏃‍♀️ VijverRun 2025 🫶
16/03/2025

Als je niet bij Effekt traint… Ben je dan wel echt van Heusden-Zolder?

🏃🏃‍♀️ VijverRun 2025 🫶

Onder begeleiding van Coach Sam wordt er hard gewerkt aan kracht en conditie! Doorzettingsvermogen en een sterk plan mak...
17/02/2025

Onder begeleiding van Coach Sam wordt er hard gewerkt aan kracht en conditie!

Doorzettingsvermogen en een sterk plan maken het verschil. De voordelen van personal training? Een coach die je motiveert, corrigeert en altijd nét dat beetje meer uit je haalt. 💪🔥

Adres

Acht Meilaan 7. 2
Zolder
3550

Openingstijden

Maandag 08:00 - 22:00
Dinsdag 08:00 - 22:00
Woensdag 08:00 - 22:00
Donderdag 08:00 - 22:00
Vrijdag 08:00 - 22:00
Zaterdag 09:00 - 13:00
Zondag 09:00 - 13:00

Telefoon

+32470613282

Website

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Effekt nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact De Praktijk

Stuur een bericht naar Effekt:

Snelkoppelingen

Delen

Ons verhaal

Effekt is een team van experten gespecialiseerd in de behandeling van orthopedische letsels en chronische klachten. Samen zoeken we naar de oorzaak van de klacht. Een actief herstel onder de vorm van small group trainingen staan centraal. Het team bestaat uit 2 individuen, namelijk Kristof Devries & Claudio De Luca. Onze specialisaties: - Revalidatie orthopedische letsels - Manuele Kinesitherapie Nek -en Rug - Dry Needling - Orthomoleculaire Geneeskunde (volgens kPNI Belgium) - Fascia Manipulation (volgens Dr. Stecco) - Small Group Trainingen - Food Coaching - Blessure Preventie