04/03/2026
Zet alvast in de agenda: Mantra les – 30 maart
Tot rust komen door het chanten van mantra’s o.l.v. G***t Vermeiren
In deze turbulente tijden waarin we leven, is er weinig zo waardevol als een plek van rust vinden… een moment om even te landen bij jezelf.
Tijdens deze mantra les begeleid ik je liefdevol via het chanten van mantra’s – eeuwenoude woordformules die je mind helpen loskomen van oude patronen en vastgeroeste gewoonten.
Mantra wordt binnen yoga gezien als een actieve, creatieve vorm van meditatie. Door de klanken en vibraties open je jouw innerlijke bron van creativiteit, wat niet alleen vreugde maar ook diepe rust brengt.
Je mag opnieuw stilte ervaren. Die stille ruimte in jezelf die zo essentieel is om in contact te komen met je mogelijkheden en verborgen talenten. Vanuit die plek blaas je nieuw leven in wat in jou wil stromen, zodat je jouw leven weer ten volle kan be-leven.
Je bent van harte welkom om mee te komen chanten, voelen en thuiskomen.
# mantra