17/01/2026
Yoga & Mantra – in het Vormingsinstituut
Tijdens de Yoga & Mantra-les nodigen we je uit om tot diepe rust te komen door het chanten van mantra’s, begeleid door G***t Vermeiren. De klank, de herhaling en de vibratie brengen je stap voor stap naar stilte in jezelf.
Mantra’s zijn woordformules uit eeuwenoude tradities en worden binnen de yoga gezien als een actieve, creatieve vorm van meditatie. Door het chanten ontstaat er ruimte…
– ruimte om te verstillen
– ruimte om te voelen
– ruimte om opnieuw contact te maken met wie je werkelijk bent
In die stilte kan je weer thuiskomen bij jezelf.
En precies daar liggen jouw mogelijkheden, je kracht en misschien ook verborgen talenten te wachten om gezien te worden.
Wees welkom om te vertragen.