Wat zijn de openingstijden?

Maandag 08:00 - 21:00 Dinsdag 08:00 - 17:00 Woensdag 08:00 - 20:00 Donderdag 08:00 - 20:00 Vrijdag 08:00 - 21:00 Zaterdag 09:00 - 17:00

Praktijk F-active

Startpagina
België
Zomergem
Praktijk F-active

22/11/2025

Last van zwelling, zware benen of voel je dat je lichaam wat extra ondersteuning kan gebruiken bij herstel? Dan kan lymfedrainage iets voor jou zijn. Ook voor deze behandeling kan je terecht bij F-active.

Lymfedrainage is een zachte massagetechniek die het natuurlijke afweersysteem en de vochtafvoer van je lichaam ondersteunt.

Het helpt onder andere bij:
✔️ vochtophoping (na een operatie of blessure)
✔️ lymfoedeem (bv. na kankerbehandeling)
✔️ zware of vermoeide benen
✔️ stress- en spanningsklachten

Het is een milde behandeling, maar wél één met een merkbaar effect: minder zwelling, minder spanning en een comfortabeler herstel.

👉 Benieuwd of lymfedrainage jou kan helpen? Maak eenvoudig een afspraak via onze website www.praktijkfactive.be of stuur ons een berichtje — we helpen je graag verder.

21/11/2025

RISE
2026
SAMEN op weg naar ENERGIE- KRACHT-VITALITEIT.
Sport-fun-voedingsbegeleiding-community-slaap!
Benieuwd?
Kom naar onze infosessie op 18/12 om 19:30 .factive
Is dit iets voor jou?

16/11/2025

Je eerste afspraak bij F-active?

Weet je niet goed wat je moet meenemen of wat je mag verwachten? Geen zorgen, we leggen het je graag even uit. 👇

Bij je eerste kinesitherapiesessie breng je best volgende zaken mee:
📄 Het voorschrift van je arts (als je er één hebt)
💳 Je identiteitskaart
🏥 Een klevertje van de mutualiteit
🩻 Eventuele medische beeldvorming of verslagen van je arts

Draag gemakkelijke, comfortabele kledij waarin je goed kan bewegen — een sportbroek of short, propere sportschoenen en eventueel een handdoek of flesje water zijn ideaal.

Tijdens je eerste sessie nemen we rustig de tijd om je klachten en doelen te bespreken, een onderzoek uit te voeren en een behandelplan op te stellen dat bij jou past. 💛

📩 Klaar voor jouw eerste sessie? Maak eenvoudig online je afspraak via www.praktijkfactive.be

12/11/2025

👋 Welkom Valentine!

Ons team blijft groeien — en dat betekent ook: nieuwe gezichten om je nog beter te ondersteunen. Valentine De Clercq versterkt ons mind-team bij F-active. 💛

Als klinisch orthopedagoog biedt Valentine psychologische begeleiding voor jongeren, volwassenen én ouders. Want in elke levensfase kunnen er momenten zijn waarop het even moeilijk gaat — wanneer je hoofd te vol zit, je vastloopt in patronen of het ouderschap je uitdaagt.

🌿 Wat kan Valentine voor jou betekenen?
Ze ondersteunt je bij thema’s zoals:
💬 Stress, angst of somberheid
💬 Moeilijkheden in relaties of zelfvertrouwen
💬 Omgaan met neurodiversiteit (zoals ASS of ADHD)
💬 Opvoedingsvragen of uitdagingen in het gezin

In haar begeleiding vertrekt Valentine vanuit jouw verhaal en sterktes. Samen zoeken jullie naar wat jij nodig hebt om weer in beweging te komen — richting meer rust, verbinding en veerkracht.

📩 Je kan Valentine bereiken of een intakegesprek aanvragen via valentine@praktijkfactive.be

Welkom in team F-active, Valentine! 💛

09/11/2025

🎁 Op de mat met je yogamaatje — Sinterklaas-editie!‍

Op zaterdag 6 december brengen we de magie van Sinterklaas tot leven op de yogamat! ✨ Samen met je kleine yogi vaar je mee op de stoomboot en ontdek je de vreugde van geven, delen en plezier maken.

Liesbeth van Yoga Krumuleut zorgt opnieuw voor een speelse, warme sessie vol fantasie, muziek en beweging. Een moment om te lachen, ontspannen en samen te genieten van quality time. 💛

📅 Wanneer: zaterdag 6 december, 10u–11u
📍 In praktijk F-active
💶 Prijs: €20 per duo
📧 Inschrijven: mail naar yogakrumuleut@gmail.com
met jullie namen, leeftijd van je mini-yogi (4–9 jaar) en het thema “Sinterklaas”

⚡ Plaatsen zijn beperkt tot 8 duo’s, dus schrijf je snel in!

04/11/2025

💥 Spier verrokken of gescheurd?

Fien legt in deze video uit wat je best wel en niet doet bij een acute spierblessure. Want een snelle, juiste aanpak maakt écht het verschil voor een vlot herstel. 💪

📩 Heb je een blessure, pijn of last? Maak meteen een afspraak bij onze kinesisten via www.praktijkfactive.be

02/11/2025

👶💛 Kinderkinesitherapie bij Charlotte

Charlotte is ondertussen al enkele maanden aan de slag bij praktijk F-active. Ze begeleidt niet alleen volwassenen bij revalidatie of spier- en gewrichtsklachten, maar ook de allerkleinsten.

Met haar specialisatie in kinderkinesitherapie helpt ze helpt baby’s, peuters en kinderen bij hun ontwikkeling — van de eerste draaibewegingen tot het leren kruipen, stappen of schrijven. Charlotte werkt op een speelse en warme manier, zodat elk kind zich veilig voelt en op zijn eigen tempo kan groeien.

Of het nu gaat om een voorkeurshouding, vertraagde ontwikkeling, ademhalingsproblemen of neurologische aandoeningen: Charlotte kijkt altijd naar jouw kindje als geheel.

📅 Wil je een afspraak bij Charlotte maken? Dat kan eenvoudig via www.praktijkfactive.be of stuur een mailtje naar charlotte@praktijkfactive.be

29/10/2025

🧘‍♀️ Morning flow met Alison

Zo start je je dag energiek én ontspannen: zachte stretches en bewuste ademhaling. Met deze korte ochtend flow maak je je lichaam wakker en je hoofd kalm. ✨

Zin om zelf helemaal zen te worden?
👉 Elke woensdag om 20u is er yoga met Alison bij F-active
💫 Eerste les = gratis
🗓️ Reserveer via praktijkfactive.be/groepslessen

Adres

Koning Leopold III Laan 18
Zomergem
9930

Openingstijden

Maandag	08:00 - 21:00
Dinsdag	08:00 - 17:00
Woensdag	08:00 - 20:00
Donderdag	08:00 - 20:00
Vrijdag	08:00 - 21:00
Zaterdag	09:00 - 17:00

Telefoon

+32473838550

Website

https://praktijkfactive.be/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Praktijk F-active nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.