05/05/2026
🚴🏻 Met een zittende job én een serieuze passie voor wielrennen, merkten S. en L. hoe belangrijk het is om hun lichaam op de juiste manier te blijven ondersteunen.
💬 “De PT-sessies bij Fien zijn ondertussen een vaste waarde geworden in mijn routine. Wat begon als een alternatief voor fietstraining, is uitgegroeid tot een essentieel onderdeel van mijn prestaties én algemene fitheid.”
De focus ligt op spierversterking en stabiliteit, met doordachte en gevarieerde trainingen. De combinatie van kracht, stabiliteit en conditionele prikkels sluit perfect aan bij hun doel als duursporter.
💬 “Ik voel duidelijk dat mijn lichaam sterker en stabieler is geworden, wat zich rechtstreeks vertaalt naar betere prestaties op de fiets. En ik blijf blessurevrij.”
Wat echt het verschil maakt? De persoonlijke aanpak en professionele begeleiding.
💬 “Geen standaardprogramma’s, maar training met een duidelijke visie en opvolging. Fien weet perfect wanneer ze moet pushen en wanneer er ruimte moet zijn voor herstel.”
F-active is voor hen geen klassieke kinesistenpraktijk, maar een plek waar je gericht werkt aan een sterker en gezonder lichaam, afgestemd op jouw levensstijl en sportdoelen.
👉 Zelf interesse in personal training? Contacteer ons op info@praktijkfactive.be en ontdek wat we voor jou kunnen betekenen.
