29/09/2025
Het nieuwe volgers, welkom!
Ik ben Jolien – orthomoleculair therapeut, voedingsdeskundige en leefstijltherapeut voor kinderen en volwassenen.
Ik behaalde diploma’s in journalistiek, orthomoleculaire voedingsleer en voedingswetenschappen. Daarnaast volgde ik bijscholingen in (positieve) psychologie (o.a. bij prof. dr. ), gedragswetenschappen (p.g.) en mindfulness. En omdat ik blijf bijleren, staan er ook plannen voor een Master in de gezondheidswetenschappen op mijn lijstje.
Van nature ben ik een onderzoeker: ik wil dingen tot op het bot uitzoeken. Journalistiek en wetenschap komen bij mij samen. Daarom is mijn praktijk en advies altijd stevig wetenschappelijk onderbouwd.
Maar naast dat alles ben ik ook gewoon Jolien. Iemand die het belangrijk vindt dat mensen zichzelf kunnen zijn. Ik heb het altijd opgenomen voor wie geen stem kreeg, omdat ik er niet tegen kan wanneer mensen niet gezien worden. Dus als je dit leest en het gaat even niet, of je bent introvert en weet niet goed waar te beginnen: ik zie je. Ik ben er een van je. We komen er wel – op onze manier.
In mijn praktijk Good Gut (Zonhoven) begeleid ik dagelijks kinderen en volwassenen naar een gezondere leefstijl. Daarnaast geef ik workshops en lezingen, en samen met mijn man – bewegingswetenschapper (PhD) – zorgen we voor bewegingsadvies op maat.
Voor kinderen schreef ik het prentenboek Barry Broccoli; de avonturen van een gezonde superheld. En binnenkort verschijnt mijn nieuwe boek voor volwassenen. Een boek dat mij persoonlijk enorm geholpen heeft, en waarvan ik geloof dat velen er steun en richting uit zullen halen. Het ligt me heel na aan het hart en ik kijk ernaar uit om het met jullie te delen.
In mijn vrije tijd zoek ik rust en energie in natuur, beweging, schrijven en experimenteren met gezonde en duurzame recepten met mijn favoriete partner in de keuken:
Dit ben ik in een notendop. Stel gerust je vragen – ik vertel je graag meer.
Liefs,
Jolien
De fijnste foto’s:
