Apotheek Hustings Zonhoven

05/08/2025

🎏 ALA, EPA en DHA , is dit de A van, de L van of de ... van ...?

Nee hoor, het zijn de belangrijkste omega-3-vetzuren.

☝️ Ons lichaam heeft ze nodig, maar maakt ze niet zelf aan. We halen ze dus uit voeding of… Een effectief supplement!

Waarom is omega-3 zo belangrijk & waardevol?

❤️ Ze helpen je cholesterol op peil te houden.
❤️ Ze beschermen je hart- en bloedvaten tegen dichtslibben.
❤️ Ze helpen je bloeddruk verlagen.
❤️ Ze dragen bij en ondersteunen een gezonde zwangerschap.
❤️ Ze hebben een positieve invloed op de suikerspiegel.
❤️ Meerdere studies suggereren dat omega-3-vetzuren beschermen tegen ontstekings- en huidziekten.

🧠 Kortom: een echte boost voor je lichaam!

Omega-3 vind je in:
🐟 Vette vis & visoliecapsules
🥬 Groene bladgroenten
🌰 Noten, zaden & oliën zoals lijnzaadolie, chia of vlaszaad

🤔 Hoe weet je nu of je lichaam een voldoende aan omega-3-vetzuren opbouwt ?

👉 Bij gebruik van voedingsupplementen en voor de goede werking ervan is het belangrijk om deskundig advies in te winnen bij een arts of in de apotheek, het is persoonlijk en een goede begeleiding maakt het verschil, zeker op lange termijn.

🍀 Kom gerust langs voor meer advies, we helpen je graag verder 😉 !

☝️ Let op: supplementen zijn geen vervanging voor gezonde voeding, wél een waardevolle aanvulling.

Titularis: Apr. Annelies Hustings
BTW BE 0439.278.554.

29/07/2025

🍷 Een glaasje op een warme zomeravond? Gezellig! ☀️🍗🍷

Tijdens een BBQ of op vakantie hoort een drankje er vaak bij. Maar wist je dat alcohol en geneesmiddelen niet altijd goed samen gaan? ❌

☝️ ☝️ Geen onschuldige combinatie en een dubbele klus voor je lichaam, zowel de alcohol als medicatie moet verwerkt worden en het kan leiden tot:

🚦 Een verstoorde werking van medicatie. Alcohol kan ervoor zorgen dat medicijnen minder goed worden opgenomen of juist te langzaam of te snel worden afgebroken.
🚦 Versterkte bijwerkingen. De verdovende werking van alcohol kan toenemen, waardoor je sneller slaperig wordt en je concentratie, reactievermogen en coördinatie afnemen.
🚦 Mogelijke reacties zijn onder andere:
👀 Warm, rood gezicht
👀 Misselijkheid
👀 Hoofdpijn
👀 Duizeligheid, lage bloeddruk of hartkloppingen

🚦Zelfs als er enkele uren of dagen tussen zitten, bij het nemen van medicatie en het drinken van alcohol, kan het alsnog een reactie geven of het effect beïnvloeden .

🍀 Het kan dat er twijfel ontstaat wanneer men dagelijks medicatie neemt, maar ben je het niet zeker ? Kom dan langs in de apotheek en vraag het ons, dan weet je het zeker ✅ !

27/07/2025

🏖 Vanaf maandag 04/08 genieten we van een deugddoende vakantie tem zondag 17/08 😎 .

🏖️ Spring gerust tot vrijdagavond 01/08 binnen, wij staan terug voor jullie paraat vanaf maandag 18/08.

😎 Ook voor jullie een prettige vakantie toegewenst, tot binnenkort 🙂 !

22/07/2025

☀️ Zomer, zon… en uiteraard zweet 🥵

🧐 Zweten bij warm weer of inspanning is volkomen normaal. Maar zonder enige activiteit kan overmatig zweten toch behoorlijk hinderlijk zijn.

🌬️ Gelukkig kan je dit ongemak verzachten, hier enkele tips om het tegen te gaan!

💦 Antitranspiratiemiddelen helpen de zweetproductie sterk verminderen, in plaats van enkel de geurtjes te maskeren.

👉 Onderneem actie en combineer met een paar simpele gewoontes:

👕 Draag dagelijks luchtige, frisse kleding uit natuurlijke materialen zoals katoen, linnen of bamboe.
🚿 Was je regelmatig met een milde, pH-neutrale zeep of douchegel. Gebruik ze met mate om je huid in natuurlijke balans te houden.
🪒 Trim of scheer je oksels – zo verklein je de kans op geur- en vochtophoping.

🍀 We helpen je graag fris en monter door de zomer, spring gerust even binnen voor persoonlijk advies en ontdek ons gamma aan pH-neutrale & doeltreffende producten 😉 !

Titularis: Apr. Annelies Hustings
BTW BE 0439.278.554.

15/07/2025

☀️🌈⛱️ Vakantie gepland in juli, augustus of september? Of gewoon genieten van de zon in eigen land?

👉 Top, alleen zorg voor de juiste zonnebescherming en heb ze steeds bij de hand 😉 !

☀️ Ook al zakt de zon elke dag wat vroeger, ze blijft je huid uitdagen.
☀️ Kies daarom niet zomaar een zonnecrème; stem ze af op je huidtype én je vakantieplannen 🌴🌞 !

🧴 Zonnecrèmes verschillen sterk en het belang van een persoonlijk afgestemde bescherming stijgt elk jaar meer en meer.

Waaraan aandacht besteden, wat is belangrijk 🧐 ?

☀️ SPF (Sun Protection Factor): beschermt tegen verbranding.
☀️ PPD (Persistent Pigment Darkening): voorkomt huidveroudering.
☀️ Waterbestendig: blijft beter zitten tijdens het zwemmen en voorkomt volledige afspoeling tijdens het douchen.

🌞 Spring gerust even binnen voor meer persoonlijk advies, zodat je ook morgen zonder zorgen van de zon kan genieten 🌈⛱️ !

👉 Vraag ook zeker naar onze lopende acties met milieuvriendelijke zonnecrèmes.
🍀 Vertrouw op ons… Ook op reis ✈️ 😀 !

13/07/2025

🏖️ Graag geven we even onze vakantieperiode door 😎!

🏖 Vanaf maandag 04/08 genieten we van een deugddoende vakantie tem zondag 17/08 😎 .
🏖️ Spring gerust tot vrijdagavond 01/08 binnen, wij staan terug voor jullie paraat vanaf maandag 18/08.

😎 Ook voor jullie een prettige vakantie toegewenst, tot binnenkort 🙂 !

08/07/2025

Ooo nee... Diarree of buikloop 🥴 😟 !

Het is vervelend en komt vaak voor op vakantie, maar... Het is gelukkig goedaardig.

Hier enkele (preventie)tips!

👐 Was je handen met water en zeep, of gebruik een alcoholgel.
🥗 Let op je voedsel.
🚫 Drink enkel flessenwater in landen met een lage hygiënische standaard.
💧 Compenseer het vochtverlies met een zout-suikeroplossing.
👩‍⚕️ Raadpleeg bij ernstige diarree steeds een arts!

🍀 Kom gerust langs in de apotheek en we kijken het samen even na, vertrouw op ons, ook op reis !
Meer info op https://www.wanda.be/nl/

Titularis: Apr. Annelies Hustings
BTW BE 0439.278.554.

02/07/2025

Zijn jouw voeten al ? ☀️🦶⛱

Volg deze 4 simpele stappen en stap zorgeloos de zomer in!

✅ Week je voeten in een lekker warm voetenbadje.
✅ Verwijder eelt en ruwe huid met een puimsteen of voetvijl.
✅ Knip je teennagels recht af om ingroeien te voorkomen.
✅ Verwen je voeten met een verzorgende, hydraterende en verzachtende crème.

🍀 Kom gerust langs in de apotheek voor extra tips & trics over onze summerproof producten! 😃

Titularis: Apr. Annelies Hustings
BTW BE 0439.278.554.

30/06/2025

Het schooljaar is ten einde! Geniet van een ontspannen & veelbelovende vakantie! ☀️🪁⛱️!

🍀 Wij staan ook tijdens de zomervakantie klaar voor advies 😀 !

26/06/2025

🎓 Nog snel een presentje nodig voor jouw juf of meester ? 🎁

Na een jaar vol inzet en mooie momenten verdienen ze zeker wat extra verwennerij ! 💆‍♀️💆‍♂️

🍀 Kom gerust langs in de apotheek, we helpen je graag verder met een leuk verzorgingsproduct of een mooie actie 😍 !

24/06/2025

Zon, Zee, Tuin en... Smeren maar! 🧴🏖️

De zon schijnt en je wil natuurlijk meteen naar buiten, maar vergeet je zonnecrème niet! 😎

☀️ Een SPF 30 is goed, SPF 50 of hoger is Top!

Je huid wordt goed beschermd tegen de zon en de kans op verbranding is klein.

❌ Niet goed of niet goed genoeg ?

Bij een SPF 15 of lager pas je best op... Onze huid is kwetsbaar en je kunt sneller verbranden.

💛 Dus !

🌞 Verlies die zonnestralen niet uit het oog!

🌞 Gebruik aftersun, ideaal om je huid te kalmeren en te hydrateren na de zon.

🌞 Vandaag veilig genieten van de zon betekent ook morgen opnieuw van het zonnetje genieten!

🍀 Kom gerust langs voor meer advies en we stellen je ideale zonneverzorging samen, voor jou en/of je gezin!

🌞 Veilig zonnen en veel plezier gewenst! 😎

Titularis: Apr. Annelies Hustings
BTW BE 0439.278.554.

17/06/2025

🏖️ Zonnecrème? ✅. Zonnebril? ✅. Een glimlach? Altijd. 😎
Maar… heb je ook aan je reisapotheek gedacht? 🎒💊

Of je nu gaat kamperen in de Ardennen, chillen aan zee of avonturen beleeft in het buitenland, een goede reisapotheek is een must...zo vertrek je zorgeloos en voel je je gerust! !🌴⛺

🍀 Spring gerust even binnen in onze apotheek en stel met ons advies snel een slimme reisapotheek samen, helemaal op maat voor jou en/of je gezin. 👨‍👩‍👧‍👦

✨ Zodat je ook morgen kan vertrekken zonder zorgen en terugkeren vol herinneringen, met een blik naar een volgend avontuur 😀😉 !

Titularis: Apr. Annelies Hustings
BTW BE 0439.278.554.