KineticZ - Kinesitherapie / Personal training / Podologie / Voedingsadvies

Startpagina
België
Zottegem
KineticZ - Kinesitherapie / Personal training / Podologie / Voedingsadvies

Groepspraktijk voor Kinesitherapie & Manuele therapie / Personal training / Voedingsadvies / Podolog

28/07/2025

‼️ Nieuwe personal trainer ‼️

Na een mooie 5 jaar nemen we volgende week afscheid van Michiel als personal trainer bij KineticZ. We willen hem oprecht bedanken voor zijn enthousiasme, inzet en toewijding. Veel succes Michiel met je nieuwe zaak te Herzele! 🙏💥

Maar geen zorgen: onze dienstverlening naar personal training gaat onverminderd door! 💯

Alexander Diliën neemt vanaf nu het roer over als nieuwe personal trainer. Met zijn uitgebreide kennis van de trainingsleer, zijn sterke motivatie én zijn ervaring als kinesitherapeut, brengt hij een unieke combinatie van expertise mee.

Alexander blijft namelijk ook actief als kinesitherapeut binnen onze praktijk, wat de wisselwerking tussen kinesitherapie en personal training alleen maar versterkt. Zo kunnen we jouw traject nog gerichter en efficiënter afstemmen – of je nu revalideert, sterker wil worden of je sportprestaties wil verbeteren. 💪

👉 Klaar om kennis te maken met Alexander? Stuur ons gerust een berichtje!

28/03/2025

Blood Flow Restriction Training (BFR) in Revalidatie 💪

Na een operatie is het vaak niet mogelijk om direct zwaar te trainen vanwege beperkingen en belastbaarheid. BFR-training biedt hiervoor een efficiënte oplossing.
Wetenschappelijk onderzoek toont aan dat BFR zorgt voor een voldoende sterke trainingsprikkel, zelfs in de vroege fase van de revalidatie.

Hoe werkt BFR?
Een cuff wordt rond het aangedane lidmaat geplaatst en opgepompt tot een door ons bepaalde, veilige druk. Hierdoor wordt de uitstroom van bloed beperkt, terwijl de instroom behouden blijft. Dit creëert een omgeving waarin spieren al bij een lichte trainingsprikkel worden gestimuleerd tot groei en krachtopbouw.

✅ Minder belasting op gewrichten
✅ Effectieve spieractivatie met lage weerstand
✅ Ideaal voor revalidatie na een operatie

BFR helpt je sterker terug te komen, zonder je lichaam te overbelasten!

26/08/2024

Het nieuwe voetbalseizoen begint stilaan weer op gang te komen ⚽
Jammer genoeg zien we zoals elk jaar in de voorbereiding veel blessures naar boven komen, voornamelijk in de jeugdreeksen. 🏥

Er wordt een duidelijk verschil gemaakt tussen acute/traumatische letsels en overbelastingsletsels. 🥸

Acute sportletsels zijn vaak onoverkomelijk en ontstaan meestal door een val, contact met andere spelertjes enz... Het spreekt voor zich dat we op deze factoren weinig impact hebben.

‼️Daarom willen we graag eens toespitsen op de overbelastingsletsels die WEL voorkomen zouden kunnen worden.‼️

Veel jonge voetballertjes maken een groeispurt door: de botten groeien hierbij sneller door dan de spieren.

Fysieke belasting (voetbaltraining, vaak in combinatie met sportkampen of extra techniektrainingen) in afwezigheid van stretching zorgt zeer vaak voor een verkorting van de spierketens (meestal posterieur in het voetbal: hamstrings en kuitmusculatuur).

⏩ Gevolg hiervan is tractie op pezen, spierscheurtjes of verrekkingen, ontstekingen op aanhechtingen naar het bot (denk maar aan Osgood Schlatter en Severs Disease). 🤕

Deze zaken kunnen blessurepreventief benaderd worden door het beoefenen van een reeks stretchoefeningen. Zowel trainers als ouders en het kind zelf spelen hier een belangrijke rol in! 💪

Wie graag meer info wenst mag steeds contact opnemen:

💻 www.kineticz.be
📩 Info@kineticz.be
📞 0495907532

08/03/2024

‼️VACATURE ‼️
Wij zijn op zoek naar een gemotiveerde kinesitherapeut(e)om ons team te versterken 💪💪

We zijn een jonge dynamische praktijk bestaande uit:
- 4 kinesitherapeuten
- Personal trainer
- Podoloog

Job omschrijving en tijdsbesteding: 🙌
- Halftijdse tewerkstelling (20u/week) met groeipotentieel 📈
- Patiëntenpopulatie: orthopedie/traumatologie, sportrevalidatie en algemene kinesitherapie

Vereisten:
- Master REVAKI
- In het bezit zijn van een diploma manuele therapie of de intentie tot het behalen van deze beroepsbekwaamheid

Indien interesse, gelieve contact op te nemen met ons via:
📨: info@kineticz.be
📞: 0495/90.75.32

22/12/2023

Onze laatste werkdag voor dit jaar zit er op! 🎉
Aan al onze fantastische patiënten en vrienden wensen wij van harte een warme, sfeervolle kerst en een prettig eindejaar ❤️

Vanwege Nicolas Haegeman, Joren Dejongh, Alexander Diliën, Tine Borloo, Michiel De Buyst en Dries De Roover
Team KineticZ 💪

12/08/2023

Dikke proficiat aan onze collega Alexander die de dodentocht stappen iets te makkelijk vond, dus deed hij het maar al lopend.
Zotten zijn ook mensen 😂 en rust nu maar goed uit, want maandag ist weer werkendag 💪💪💪 ❤️

05/07/2023

❗New team member ❗

Weldra komt Tine ons team van kinesitherapeuten versterken💪
Tine legde een zeer sterke stage af binnen onze praktijk, en studeerde zonet af met grote onderscheiding ✨
Zij heeft een bijzondere interesse in sportletsels 🏀🎾🏋️⚽ en zal in de toekomst ook nog bijscholen in de manuele therapie 👐.
In haar vrije tijd kan je haar vaak terugvinden op de fiets 🚴‍♀️.

Binnenkort zie je haar dus ook opnieuw bij ons in de praktijk ❤️

05/05/2023

‼️Wij zijn zeer fier om onze nieuwe samenwerking te delen met jullie‼️

Binnenkort zullen patiënten met mond-kaak-oor klachten 👄👂 (Temporomandibulaire dysfuncties) multidisciplinair opgevolgd kunnen worden in samenwerking met de gloednieuwe praktijk van Egmond Tandartsen, Louis Depuyt & Shani Vdb te Velzeke! ❤️

Meer informatie over hoe we te werk gaan?
📨info@kineticz.be
📞0495 90 75 32

Adres

Langestraat 24
Zottegem
9620

Telefoon

+32495907532

Website

http://www.kineticz.be/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer KineticZ - Kinesitherapie / Personal training / Podologie / Voedingsadvies nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.