Via Promessa- op weg naar jezelf

Via Promessa- op weg naar jezelf Via Promessa is een praktijk voor kindercoaching en yoga. Els is gediplomeerd kindercoach
(1)

De Yogatuin van Via Promessa wil vooral voor kinderen de veilige, zachte en rustgevende plek zijn waar kinderen zichzelf kunnen (terug)vinden. In groepslessen en trainingen bieden wij hen de kans om hun emoties en gedachten vrij te kunnen uiten en loslaten, weg van prestatiedruk en competitie. Daarnaast kunnen ook volwassenen komen ontdekken hoe ze kunnen ontspannen. Individuele coaching van kinderen en ouders gebeurt op afspraak in de privépraktijk.

W O B B E L Herfstspecial op woensdag 15 oktober om 14u.Voor kinderen van 4 tot 11 jaar, dus vanaf 2de kleuterklas tot...
21/09/2025

W O B B E L Herfstspecial op woensdag 15 oktober om 14u.
Voor kinderen van 4 tot 11 jaar, dus vanaf 2de kleuterklas tot en met 6de leerjaar.
We wobbelen helemaal naar het bos en ontmoeten daar de diertjes in de herfst.
Inschrijven kan via de link in bio.
En voor wie nog meer wil: op woensdag 3 december gaan we wobbelen met Sint en Piet. De inschrijvingen zijn al open.

Schatgravers is al vele jaren lang mijn favoriete tool in mijn werk met kinderen.In de coachpraktijk, maar ook bij kinde...
10/09/2025

Schatgravers is al vele jaren lang mijn favoriete tool in mijn werk met kinderen.
In de coachpraktijk, maar ook bij kinderyoga en tijdens de kampjes.
Ik ben fan, ervaringsdeskundige én expert in S C H A T G R A V E R S. Dat durf ik stellig zeggen. En ik deel dat supergraag met jou!

Mama's en papa's zijn welkom in WIJ - TIJD met Schatgravers. In een uurtje samen met je kind kan je al heel wat leuks ontdekken. Dinsdag 21 oktober om 18u gaan we spelen, met max 6 duo's.
Schrijf hier in: https://www.momoyoga.com/viapromessa/lesson/26304626/Wij-tijd-met-Schatgravers-vanaf-7j

Kindercoach, therapeut, opvoeder, juf, meester, zorgleerkracht: voor jou is er de dagworkshop SCHATGRAVERS voor KINDPROFESSIONALS.
Grijp je kans op 30 oktober om deze unieke dag mee te maken.
(ps: wellicht keert die workshop niet meer terug in 2026) Een hele dag dompel ik je onder in al mijn Schatgraverservaring.
Deelnemers getuigen: je gaat met bakken inspiratie terug naar je klas, je praktijk om op een leuke manier met kinderen aan hun zelfvertrouwen te werken.
Wil je erbij zijn? Schrijf dan snel in:
https://www.momoyoga.com/viapromessa/lesson/24965365/Workshop-Schatgravers-voor-kindprofessionals

Wij - Tijd!Het schooljaar is weer gestart. Het gewone ritme hervat stilaan. Plan rustmomentjes met je kind. Zo kan het d...
03/09/2025

Wij - Tijd!
Het schooljaar is weer gestart. Het gewone ritme hervat stilaan.
Plan rustmomentjes met je kind. Zo kan het de spanning van schooltijd de baas.
In de Yogatuin bieden we weer 3 momentjes van verbinding en tijd voor elkaar aan.
Voor (groot)ouder en kind, van 4 tot 10 jaar.

👩‍👧dinsdag 21 oktober 18u is er Wij - Tijd met Schatgravers: kom samen schatten verzamelen met het fijne Schatgravers spel (vanaf 2de leerjaar)
👨‍👦dinsdag 18 november 18u is er Wij - Tijd met Kinderyoga: samen op avontuur in het Herfstbos (vanaf 4 jaar)
👩‍👦dinsdag 16 december 18u is er Wij - Tijd op de Wobbel: een kerstspel met Wobbelyoga (vanaf 4 jaar - max 3 duo's)

Een Wij - Tijd playshop kost 25 euro per duo. Er is plaats voor max 6 duo's - Wobbel 3 duo's.
Vooraf inschrijven is verplicht.
Info en inschrijven via deze link:
https://www.momoyoga.com/viapromessa/lesson/26304626/Wij-tijd-met-Schatgravers-vanaf-7j

De laatste augustusdagen zijn in zicht ... En misschien krijg je al de vraag. Ben je er klaar voor? En je kind?Voor hoog...
21/08/2025

De laatste augustusdagen zijn in zicht ... En misschien krijg je al de vraag. Ben je er klaar voor? En je kind?
Voor hoogsensitieve kinderen (en hun ouders) begint het al te kriebelen. Het vooruitzicht van die eerste schooldag is niet altijd even prettig.
Krijg ik een lieve juf? Zal mijn vriendje bij me in de klas zitten? Wat als ...? Mag ik bij jou blijven, mama?
Lees hier enkele eenvoudige tips om de meeste spanning voor te zijn. En vooral, blijf ademen!
Wil je de ademoefening in je mailbox krijgen? Zend me een mail en ik bezorg het jou nog deze week!
Vind je deze tips nuttig? Sla ze op en deel ze met je vrienden.

Kreeg jij deze zomer een baby? Of word je heel binnenkort mama?Weet je dat aanraken een levensbehoefte is? Jij gunt je b...
14/08/2025

Kreeg jij deze zomer een baby? Of word je heel binnenkort mama?
Weet je dat aanraken een levensbehoefte is? Jij gunt je baby het beste in het leven.
Zie hen genieten 🩷🩵
Deze mama is zo blij dat ze tijd kan nemen om helemaal in verbinding te zijn met haar kindje en zo zelf ook tot rust kan komen.
Wil jij ook komen genieten van deze unieke momentjes? Je leert eenvoudige massagetechnieken en fijne yogaspelletjes die zowel voor je baby als voor jezelf rustbrengend als versterkend zijn.
Vanaf 5 november zijn er weer babymomentjes op woensdagochtend, voor baby's vanaf 6 weken tot 6 maand. Max 5 deelnemers. Vooraf inschrijven verplicht.

Mail naar els@viapromessa.be of reserveer je plaats via deze link:
https://www.momoyoga.com/viapromessa/lesson/26190505/Babymassage-met-yoga

Wil jij na de zomervakantie een goede gewoonte inlassen? Wil jij je fitter voelen? Wil je je wapenen tegen de stress die...
30/07/2025

Wil jij na de zomervakantie een goede gewoonte inlassen? Wil jij je fitter voelen?
Wil je je wapenen tegen de stress die de werkweek et zich meebrengt?
Vind je het ook allemaal gemakkelijker gezegd dan gedaan? Je zou wel eens yoga willen proberen, maar je twijfelt of het iets voor jou is?

Goed nieuws! De Begin met Yoga sessies zijn er speciaal voor jou!
Er is geen ervaring met yoga nodig. Nee, je hoeft niet superlenig te zijn of een god(inn)enlichaam te hebben.
Iedereen kan genieten van yoga!

In deze reeks van 5 lessen in een kleine groep van max 8 deelnemers maak je op een eenvoudige en laagdrempelige manier kennis met de beoefening van yoga.
De lessen bevatten een mix van ademhaling, dynamische houdingen, stretching, meditatie en ontspanning.
Na een paar yogasessies merk je l het verschil. Je voelt je als nieuw!
Ben je een nieuwe klant hier? Een prille beginner? Dan geniet je van een mooie korting.
Start op 17 september om 18u30.
Info en inschrijven kan via deze link: https://www.momoyoga.com/viapromessa/lesson/26304361/Begin-met-Yoga

Zomermodus voor de coachpraktijk en de Yogatuin!🧩 Een consult bij de kindercoach kan op woensdagen in juli en augustus. ...
27/06/2025

Zomermodus voor de coachpraktijk en de Yogatuin!
🧩 Een consult bij de kindercoach kan op woensdagen in juli en augustus. Ga naar www.viapromessa.be/online-boeken om je afspraak te boeken.
🧘🏼‍♀️ Er is yoga op maandag en woensdag telkens om 19u30. Check de agenda op de website voor beschikbaarheid en inschrijving. Welkom!
💼 Vanaf 9 september draait de coachpraktijk weer op de gebruikelijke dagen en uren. Op 15 september start het volledige aanbod yoga voor groot en klein.

🌐www.viapromessa.be
📞0474 314 764
📧els@viapromessa.be





Kijk jij al uit naar de vakantie met je hoogsensitieve kind?Of voel je de bui al hangen? En zie je op tegen iets wat eig...
23/06/2025

Kijk jij al uit naar de vakantie met je hoogsensitieve kind?
Of voel je de bui al hangen? En zie je op tegen iets wat eigelijk leuk hoort te zijn?
Vakantie kan voor hoogsensitieve kinderen best 'een dingetje' zijn.
Hoogsensitieve kinderen ervaren de wereld intenser dan anderen. Ze zijn gevoelig voor geluiden, geuren, smaken, en visuele prikkels. Tijdens vakanties kan deze gevoeligheid zowel uitdagend als verrijkend zijn.

Vakantie brengt verandering in omgeving en routine met zich mee, of het nu thuis is of op een nieuwe bestemming.
Voor je hoogsensitief kind kan dit overweldigend zijn. Nieuwe geuren, geluiden en drukke locaties kunnen stress veroorzaken. Het gebrek aan de vertrouwde structuur kan je kind uit evenwicht brengen. En dat leidt tot prikkelbaarheid of vermoeidheid.

Tips:
🏖️ Vertel je kind van tevoren over de vakantie- of reisplannen. Gebruik foto's en verhalen om hen voor te bereiden op wat komt. Niet té lang op voorhand, want dat maakt het spannend.
🏖️ Plan voldoende rustmomentjes in. Een rustige plek om zich terug te trekken kan helpen om overprikkeling te voorkomen. Een middagdutje is zelfs prettig.
🏖️ Neem enkele vertrouwde dingetjes mee, zoals een knuffel of het favoriete dekentje. Dat kan comfort en veiligheid bieden.
🏖️ Wees flexibel in je plannen. Als je kind overprikkeld raakt, pas dan de activiteiten aan of neem een pauze. Hou rekening met het ritme van je kind.

Ook nog dit:
op vakantie gaan biedt je hoogsensitieve kind ook prachtige kansen om te groeien. Je kind leert omgaan met verandering met jou als supporter. Je kind leert zijn wereld verruimen en mag nieuwe dingen ontdekken.
Door de ruimte te geven om op eigen tempo op verkenning te gaan, kan je kind volop genieten van nieuwe ervaringen en mooie herinneringen maken.

Geniet van je vakantie! ⛱️

20/06/2025

Het Centrum Algemeen Welzijnswerk (CAW) helpt mensen met al hun vragen en problemen die te maken hebben met welzijn.

Anders, zo mooi anders.Kwam jouw kind al eens vertellen 'ik voel me zo anders'? Wellicht werd je wat verrast . Het gebeu...
07/06/2025

Anders, zo mooi anders.
Kwam jouw kind al eens vertellen 'ik voel me zo anders'? Wellicht werd je wat verrast . Het gebeurt wel vaker dat een hoogsensitief kind moeilijk aansluiting vindt bij leeftijdsgenootjes. Of dat het heel erg z'n best doet om toch maar te passen bij de rest.
Lees meer hierover in de nieuwste blog op mijn website:
https://www.viapromessa.be/blog/
Je bent ook welkom op mijn lezing nu dinsdag 10 juni om 19u30. Laatste plaatsen!
Inschrijven via de website: https://www.momoyoga.com/viapromessa/lesson/25215799/Lezing-Als-je-kind-hoogsensitief-is

Adres

KoRoute Munte 5
Zottegem
9620

Openingstijden

Maandag 14:00 - 18:00
Dinsdag 10:00 - 12:00
14:00 - 16:00
Woensdag 10:00 - 16:00
Donderdag 10:00 - 12:00
14:00 - 18:00

Telefoon

+32474314764

Website

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Via Promessa- op weg naar jezelf nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Snelkoppelingen

Delen

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Our Story

De Yogatuin van Via Promessa wil vooral voor kinderen de veilige, zachte en rustgevende plek zijn waar kinderen zichzelf kunnen (terug)vinden. In groepslessen en trainingen bieden wij hen de kans om hun emoties en gedachten vrij te kunnen uiten en loslaten, weg van prestatiedruk en competitie. Individuele coaching van kinderen en ouders gebeurt op afspraak in de privépraktijk.

Onze Speelweken en themadagen worden heel erg gesmaakt. In kleine groepjes, zonder druk(te), geen ‘kamp’sfeer, maar een echt ‘thuis’gevoel staan garant voor een hartverwarmende week, vol vriendschap en plezier.