20/11/2025
✨ Groei begint bij verbinding — Thuja Training, versterkt door samenwerking
Thuja Training transformeert.
Niet alleen langs de buitenkant — nieuwe ruimtes, een yogastudio, natuurlijke kleuren, het groeipad op het raam —
maar vooral vanbinnen.
Inhoudelijk. In visie. In samenwerkingen.
We evolueren naar een holistisch centrum waar psychologie, yoga, ademhaling, lichaamswerk, coaching én organisatieontwikkeling elkaar versterken.
Alles onder één dak. Laagdrempelig, hartgedragen en wetenschappelijk onderbouwd.
Want echte groei… gebeurt altijd van binnenuit.
We stellen met trots ons team voor: psychologen, seksuologe, kinder- en tieneryoga teacher en kundalini teacher voor volwassenen
Een team dat gelooft in de kracht van verbinding, authenticiteit en groei.
Nieuw vanaf januari-februari 2026
🔹 Groepssessies met .ramakers joke.ramakers (eerstelijnspsycholoog), .elias1
Thema’s als stress, faalangst, zelfbeeld, relaties, piekeren en veerkracht.
🔹 Seksuologe Fleur onderzoekt samen patronen, emoties en lichaamssignalen.
🔹 Kundalini Yoga voor volwassenen met
Yoga voor je zenuwstelsel.
Een combinatie van ademhaling, meditatie, beweging en bewustzijn die rust brengt, stress verlaagt en innerlijke kracht activeert.
🔹 Yoga & ademcoaching met voor kinderen en jongeren
In deze haastige maatschappij ademen veel kinderen oppervlakkig, wat stress versterkt.
Maar in Thailand leerde ik:
👉 “Hier leren kinderen eerst ademhalen… en dan pas het alfabet.”
Ademhaling is dus geen yogahype.
Het is een basisvaardigheid voor mentale gezondheid en emotionele veerkracht.
Wetenschappelijk bewezen voordelen:
🫁 lagere stresshormonen
🧠 scherpere focus en leervermogen
🤍 betere emotieregulatie
✨ meer vertrouwen, rust en zelfsturend vermogen
🌱 Thuja Training is meer dan een praktijk.
Het is een plek waar verhalen samenkomen. Waar groei vertraagd mag gebeuren.
📩 Wil jij mee op deze groeireis?
Volg voor ons kennismakingsaanbod en openingsactie.
Dream. Plant. Do. Flourish.
✨
