Wat zijn de openingstijden?

Maandag 09:00 - 21:00 Dinsdag 09:00 - 21:00 Woensdag 09:00 - 21:00 Donderdag 09:00 - 21:00 Vrijdag 09:00 - 19:00 Zaterdag 08:00 - 12:00

Yoga Inner Yu

Startpagina
België
Zwevegem
Yoga Inner Yu

💚 Release tension, move with ease, feel strong like YOU — even in your busy life. EN/NL • free videos & community.

Guided membership (worldwide) + classes & events on location (BE) → Start your journey ~ Nathaly✨ All via the link👇below.

04/01/2026

Het is alsof ik op afstand naar mezelf kijk.
En dan lijkt alles buiten mij te bepalen wat er gebeurt.

Podcast Bite – Waar ik niet was
Luister en voel.

31/12/2025

Op deze laatste dag van het jaar
wil ik vooral even dank je wel zeggen ✨

Dank je om hier te zijn, om te lezen, te voelen
en mee te bewegen dit jaar. 🤍

Ik wens je een zachte overgang
naar wat komt, op jouw tempo, op jouw manier. 🌿

In haalbare kleine stapjes, in alle mildheid voor jezelf. 🌟

Liefs, Nathaly 😘

30/12/2025

Je Mag Dit Nu Even Voor Jezelf Doen.
Gewoon even waarnemen en voelen.
Wat merk je op in je lijf?

Dit is het eerste deel van een rustige D-Stress Reset-reeks.

27/12/2025

Stress zit niet in je hoofd.
Het zit in je lijf.

En zolang je lijf in alarm blijft,
blijft er onrust
zelfs als je “de juiste dingen” doet.

Beter je best doen.
Meer sporten.
Jezelf blijven pushen.

Als je zenuwstelsel niet kan zakken,
belast dat vaak alleen maar meer wat je al doet.

Rust begint daarom niet bij harder proberen,
maar bij landen waar je nu bent.

Typ RUST
en ontvang gratis mijn video
‘Rust in je lijf’.

06/09/2025

B-Fit Yoga bouwt een sterk, soepel lichaam dat je ondersteunt in je dagelijks leven — eerste les gratis in Zwevegem, Staden of Ronse. ✨ Anders, omdat B-Fit Yoga niet gaat om prestatie of lenigheid, maar om slimme beweging. Geen standaard yogales, maar een methode die kracht, mobiliteit en ademhaling combineert voor blijvend resultaat.

Herkenbaar? Je staat altijd klaar. Voor je gezin, voor je werk, voor alles en iedereen. Maar diep vanbinnen voel je: je lichaam wordt moe. Strammer. Zwaarder. En toch ga je door. Want wie zou het anders doen?

👉 Toch droom je van meer vrijheid in je lijf. Een lichaam dat meewerkt in plaats van tegenwerkt.

✨ Dat is precies waar B-Fit Yoga voor zorgt.
Met B-Fit Yoga krijg je:
💪 kracht die je helpt in je dagelijkse leven.
🌀 meer flexibiliteit, zodat bewegen weer moeiteloos gaat.
🔋 energie voor je gezin, je leven en jezelf
☀️ ruimte en adem om te genieten van wat je écht wil doen

Probeer gratis:
📍 op locatie in Zwevegem & Staden.
👉 Klik op de link 'nu aanvragen' en ontdek hoe B-Fit yoga je kan ondersteunen💛

06/09/2025

Eindelijk ademruimte.✨ D-Stress Yoga brengt RUST die je meeneemt in je dagelijks leven — eerste les gratis in Zwevegem, Staden of Ronse. Anders, omdat D-Stress yoga gebouwd is op kennis, ervaring en wetenschap. Niet standaard dus, maar een methode waarbij beweging en ademhaling écht werken voor jouw lijf en zenuwstelsel.

Herkenbaar? Je moet van alles. Je bent slaaf van je huishouden. Gehaast, overladen met prikkels, scrol je jezelf een weg door je leven.
Maar wat brengt dit je eigenlijk? Hoe ga je om met stress? Welke gevolgen⚠️ heeft het voor je lichaam?

Met D-Stress yoga kan je:
⭐ stress verminderen en je beter voelen.
⭐ stijfheid en pijnen verlichten.
⭐ bewegingspatronen herstellen die je verloren bent.
⭐ meer energie hebben voor de dingen die er toe doen.
⭐ een goede nachtrust hebben.
⭐ terug genieten van het leven!!

Probeer D-Stress yoga nu gratis uit In Zwevegem, Staden of Ronse en ontdek hoe je je voelt🙏
👉 Klik op de knop 'nu aanvragen' en ontdek hoe jij écht tot rust komt.

06/09/2024

⚠️Als je merkt dat je heupen stijf aanvoelen, je flexibiliteit afneemt, of je houding door vaak te zitten niet meer optimaal is, dan heb ik de oplossing die je nodig hebt! 💪

Naarmate we ouder worden, kunnen we wat bewegingsvrijheid verliezen en voelen eenvoudige taken niet meer zo soepel aan als voorheen. 🪑

Misschien kost het meer moeite om:
⬇️ Dingen van de vloer op te rapen
🛏️ Soepel op te staan en te gaan liggen
👟 Je schoenen te strikken
📦 Of dat bovenste plank in je kast te bereiken

Maar hier is het goede nieuws:🎉 je kunt die soepelheid en kracht weer terugwinnen! 🌟

B-Fit Yoga is ontworpen voor iedereen die zijn flexibiliteit wil vergroten, kracht in de spieren wil opbouwen en volop wil blijven genieten van het leven. 🧘‍♂️

Ontdek hoe je door middel van plezierige en effectieve bewegingen je lichaam weer in topvorm kunt krijgen. Laat zitten en ouder worden geen belemmering zijn – ontdek de kracht van B-Fit Yoga en voel je beter dan ooit! 🙌

01/09/2024

😓 Voel je je vaak overweldigd door constante stress?
⚠️ Stress houdt je lichaam onbewust in een krampachtige greep, waardoor je zenuwstelsel voortdurend 'aan' staat en je lichaam pijnlijk stijf aanvoelt💥

🧘‍♀️ Ontspanning komt echter niet vanzelf. Je hebt een methode nodig die dieper gaat en de kern van je spanning aanpakt👊
💫 zodat je eindelijk weer kunt thuiskomen in je eigen lichaam.

Laat die spanning los✨ met D-Stress Yoga, waar je:
⭐ Je fysieke en emotionele lichaam respecteert en stagnatie uit je systeem verwijdert
⭐ Laag voor laag opgebouwde stress loslaat, zodat je lichaam en geest écht kunnen ontspannen
⭐ Voedende stretches en bewegingen ontdekt die je lichaam flexibel, sterk en gezond houden
📅 Schrijf je in voor een gratis proefles D-Stress Yoga en ervaar het verschil. https://yogainneryu.com/d-stress-yoga/

03/08/2024

Sta sterk en stabiel, zelfs op de top van de wereld. 🏔️✨ Terwijl ik de boomhouding doe op de adembenemende Sceceda berg in Italië, voel ik de kracht en sereniteit van de natuur door me heen stromen. Deze plek herinnert me eraan hoe belangrijk het is om in balans te blijven, ongeacht waar het leven me brengt. De rust en stilte hier geven me de energie om weer volledig opgeladen terug te keren naar het dagelijks leven.
Namasté. 🙏

11/07/2024

Mijmerend terugkijkend naar toen we vroeg wakker waren, naar het strand liepen in het licht van de opkomende zon en zo onze dagelijkse heerlijke yoga/fitness oefeningen deden op de Boulevard van Barcelona☀️

45 minuten stappen
15 minuten kracht
15 minuten stretch

De tijd vloog voorbij...

Adres

Zwevegem

Openingstijden

Maandag	09:00 - 21:00
Dinsdag	09:00 - 21:00
Woensdag	09:00 - 21:00
Donderdag	09:00 - 21:00
Vrijdag	09:00 - 19:00
Zaterdag	08:00 - 12:00

Telefoon

+32497343369

Website

http://yogainneryu.com/inner-yu, https://yogainneryu.com/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Yoga Inner Yu nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.