Loosveldt René osteopaat D.O. - kinesitherapeut

Startpagina
België
Zwevegem
Loosveldt René osteopaat D.O. - kinesitherapeut

Osteopaat D.O. - kinesitherapeut

07/10/2025

Vet en spiermassa bij chronische rugpijn

Een grote studie van de Technische Universiteit van München (gepubliceerd in The Lancet Regional Health – Europe) toont aan dat vetophoping in de spieren het risico op chronische rugpijn verhoogt, terwijl een hogere spiermassa juist beschermt.

💡 Beweeg minstens 150 minuten per week matig tot intensief.

🏋️‍♀️ Meer spiermassa en minder vet in de spieren = minder kans op rugpijn.

🔗 Intermuscular adipose tissue and lean muscle mass assessed with MRI in people with chronic back pain in Germany – The Lancet Regional Health – Europe

22/09/2025

Laterale heuppijn kan verschillende oorzaken hebben:

👉 de oorzaak is niet altijd de heup zelf.

🔹 Soms gaat het om een peesprobleem aan de buitenzijde van de heup (GTPS)
🔹 Soms om slijtage in het heupgewricht (artrose)
🔹 Of de pijn komt uit de onderrug (gerefereerde pijn richting de heup)

Een goede anamnese en klinische evaluatie helpt het verschil te maken ✅

Tijdens een osteopathische behandeling behandelen we zowel de onderrug als de heup, aangezien deze zowel mechanisch als neurologisch onlosmakelijk met elkaar verbonden zijn.

19/09/2025

New gear van 👌🏻

Osteopaat nodig in Kuurne?
https://altagenda.crossuite.com/SPURS/step3

08/09/2025

Wist je dat je eetpatroon invloed kan hebben op het risico op chronische darmziekten zoals de ziekte van Crohn of colitis ulcerosa? 🥗

🔸 Meer ultrabewerkte voeding = hoger risico op de ziekte van Crohn
🔸 Ontstekingsbevorderende diëten = hoger risico

✅ Vezelrijke en mediterraanse voeding = lager risico

👉 Gezonde eetgewoontes zijn dus een belangrijke factor die je zélf kan beïnvloeden!

Bron: MediQuality. (2025, 5 september). Welke voedselpatronen bepalen risico op latere ontwikkeling van chronische darmaandoeningen? Geraadpleegd via MediQuality: mediquality.net/be-nl/topic/article/26022820/welke-voedselpatronen-bepalen-risico-op-latere-ontwikkeling-van-chronische-darmaandoeningen

01/09/2025

Veel mensen hebben nog altijd schrik van manipulatie, of in de volksmond ‘kraken’, maar in werkelijkheid gaat het om een veilige techniek met heel kleine krachten en gecontroleerde, specifieke bewegingen.

Het veroorzaakt geen artrose, beschadigt geen zenuwen en veroorzaakt geen hernia. 🙌 Integendeel, het kan blokkades opheffen en je rug of nek soepeler laten bewegen.

29/08/2025

Veel mensen denken dat je je rug moet beschermen door je buikspieren constant aan te spannen. Maar je rug is van nature stabiel – het is juist beweging en belasting die je sterker maken.

👉 Heb je te veel pijn of beperkingen om te bewegen?
Osteopathie kan helpen blokkades op te heffen zodat je weer optimaal kan bewegen en trainen.

27/08/2025

Hoge of lage belasting oefeningen bij tendinopathie? 🤔�👉

High reps kunnen helpen voor doorbloeding en pijn, maar voor structureel herstel blijft progressief zwaar belasten de sleutel. 💪

25/08/2025

🥩👉 Is rood vlees echt zo slecht?� Het probleem zit vooral in bewerkt vlees (bv. bacon, hotdogs, salami).� Af en toe een steak kan gerust, maar dagelijks bewerkt vlees eten verhoogt je risico op darmkanker.

Kortom: het probleem zit in de bewerking, niet in het af en toe genieten van een puur stuk vlees.

22/08/2025

🥝 Groene kiwi scoort een primeur in de EU: officieel goed voor je stoelgang!

✅ Een portie van 200 g (ongeveer 2 grote kiwi’s) helpt je darmfunctie normaal te houden door de stoelgang te verhogen.

✅ Een officiële, wetenschappelijk goedgekeurde gezondheidsclaim voor een verse vrucht — uniek in Europa!

bron: https://www.vrt.be/vrtnws/nl/2025/08/20/gezondheidsclaim-eu-groene-kiwi/

20/08/2025

Waarom blijven peesklachten vaak zo lang aanslepen en wat veroorzaakt de pijn? 🤔

Onderzoek toont aan dat niet enkel slijtage of overbelasting, maar ook onderbelasting en zelfs zenuwingroei rond de pees (paratenon) een belangrijke bron van pijn kunnen zijn. Dit verklaart waarom klachten soms blijven duren, ook als de oorspronkelijke oorzaak wegvalt.

👉 Gelukkig bestaan er doeltreffende manieren om dit aan te pakken:

✅ Conservatief management – vaak is tijd en gedoseerde belasting voldoende

✅ Oefentherapie – versterking en geleidelijke opbouw helpen de pees herstellen

✅ Manuele therapie – kan de pees vrijer laten aanvoelen, spierspanning verminderen en gerelateerde gewrichtsfunctie verbeteren

✅ Educatie & advies – begrijpen waar de pijn vandaan komt voorkomt frustratie en helpt volhouden tijdens revalidatie

💡 Belangrijk: geef de pees voldoende tijd om zich aan te passen. Jammergenoeg bestaat hier geen quick fix voor, volhouden loont!

Bron: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/39028489/

18/08/2025

Manuele therapie werkt niet door ‘botten recht te zetten’, maar door spierspanning te verminderen, gewrichten soepeler te maken en je zenuwstelsel te kalmeren. Zo voel je je vaak losser en beweeglijker na een behandeling. 💆‍♂️

bron: https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC2775050/

18/08/2025

🚧 Belangrijk bericht i.v.m. bereikbaarheid praktijk 🚧

Vanaf 26/08/2025 starten er werken aan het fibernetwerk in de straat.

➡️ De parking zal tijdelijk niet toegankelijk zijn met de wagen.
➡️ Er worden loopbruggen voorzien zodat de praktijk vlot bereikbaar blijft te voet.

Bedankt voor jullie begrip en tot binnenkort! 🙏

Adres

Gauwelstraat 49 Heestert
Zwevegem
8551

Telefoon

+32473369554

Website

https://www.osteopathiereneloosveldt.be/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Loosveldt René osteopaat D.O. - kinesitherapeut nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.