Association des Agents de Santé spécialistes en Anesthésie Réanimation BF

23/03/2025

23/03/2025

Mention spéciale à mes nouveaux fans montants ! Isko Lenglengué, Hama Le Parolier Tamboura, Harouna Nignan

06/03/2025

🔥 Alerte Chaleur 🔥
Entre le 4 et le 10 mars 2025, plusieurs régions du Burkina Faso connaîtront une intense vague de chaleur avec des températures pouvant atteindre jusqu’à 42 °C, et des nuits tout aussi chaudes (entre 28 °C et 29 °C).

Les personnes les plus vulnérables — nourrissons, personnes âgées, femmes enceintes et personnes souffrant de maladies chroniques — doivent redoubler de vigilance afin d’éviter :
• Les coups de chaleur
• La déshydratation
• L’aggravation de problèmes cardiovasculaires ou respiratoires

Quelques conseils pour se protéger :
• Buvez régulièrement de l’eau (évitez l’alcool et la caféine)
• Restez à l’ombre ou dans des lieux frais
• Évitez les efforts physiques intenses
• Portez des vêtements légers et de couleur claire
• Protégez votre tête avec un chapeau

Merci de partager ces recommandations afin de sensibiliser votre entourage.
Source : Agence Nationale de la Météorologie, Ministère de la Santé et de l’Hygiène Publique, Burkina Faso

05/03/2025

Un grand merci à mes nouveaux followers ! Léila Karama, Sylva Ilboudo, Abdoulaye Tangara, Momo Kanazoe, Abdou Azaque Zoure, Sow Berra, August De Katonmerry, Abdoulchakour Ouedraogo, Ibrahima Diallo, Edmond Bonogo, Drissa Kabore, Abdou Sawadogo, Simon Ouedraogo, Abdoul Aziz Dao, Sévénargé Zongo, Muriel Santi, Rim Jeaki, Yannick Williams Ouedraogo, Souleymane Traore, Jean Marie Nakielce, Hama Le Parolier Tamboura, Grace Divine, Romain Yameogo, Boukson Olivier Bikienga, Felix Ouedraogo, Sayouba Savadogo, Francis Dieudonné Basie, Gilchrist Romaric Bado, Michel Kagambèga, Yii-dèh Arun Biyen, Adja Yanogo, Zoinabo Zena Ouedraogo, Fatoumata Traore, Relwinde Bernard Tiendrebeogo, Boukary Traore, Inoussa Yanta, Ouali Joseph, Abdoul Karim Zidwemba, Idrissa Lokre Sawadogo, Karim Sanfo, Mamounata Kouda, Alix Palo, Marie Irène de l'Assomption, Delphine Kinda, Augustin Kabore, Joseph Bonkoungou, Soulémane Boïna, Bernadin Sawadogo, Ben Aziz Zango, Inoussa Koala

02/03/2025

Diffusons le message combien important en ces moments de jeûnes...

En particulier auprès de nos clients en attente d'une intervention chirurgicale.

🛑𝐌𝐞𝐬𝐬𝐚𝐠𝐞 𝐝𝐞 𝐌𝐨𝐧𝐬𝐢𝐞𝐮𝐫 𝐥𝐞 𝐌𝐢𝐧𝐢𝐬𝐭𝐫𝐞 𝐝𝐞 𝐥𝐚 𝐒𝐚𝐧𝐭é à 𝐥’𝐨𝐜𝐜𝐚𝐬𝐢𝐨𝐧 𝐝𝐮 𝐦𝐨𝐢𝐬 𝐝𝐮 𝐣𝐞û𝐧𝐞 𝐦𝐮𝐬𝐮𝐥𝐦𝐚𝐧

Chers frères et sœurs musulmans,

À l’occasion de cet important mois de Ramadan, où les musulmans sont appelés à se soumettre au précepte de l’Islam qu’est le jeûne du mois de Ramadan, l’honneur m’échoit de souhaiter un bon et fructueux mois de jeûne à tous nos frères et sœurs musulmans. Que ce mois soit un mois de bénédiction, de miséricorde et de pardon.

Pour vivre sainement cette période de haute spiritualité, les informations essentielles suivantes concernant les comportements alimentaires sont à adopter :

1.𝐏𝐫𝐢𝐧𝐜𝐢𝐩𝐞𝐬 𝐜𝐥é𝐬 :

✓É𝐪𝐮𝐢𝐥𝐢𝐛𝐫𝐞 𝐞𝐭 𝐦𝐨𝐝é𝐫𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 : il est important de maintenir une alimentation équilibrée et de ne pas compenser le manque de nourriture pendant la journée en mangeant excessivement le soir ;
✓𝐇𝐲𝐝𝐫𝐚𝐭𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 : boire suffisamment d'eau entre le coucher du soleil et l'aube pour éviter la déshydratation ;
✓𝐏𝐫𝐢𝐯𝐢𝐥é𝐠𝐢𝐞𝐫 𝐥𝐞𝐬 𝐚𝐥𝐢𝐦𝐞𝐧𝐭𝐬 𝐬𝐚𝐢𝐧𝐬 : choisir des aliments nutritifs et éviter les aliments transformés, gras et sucrés.

𝟐. 𝐑𝐞𝐩𝐚𝐬 𝐝𝐞 𝐥'𝐚𝐮𝐛𝐞 (𝐒𝐨𝐮𝐡𝐨𝐮𝐫) :

✓𝐏𝐫𝐞𝐧𝐝𝐫𝐞 𝐮𝐧 𝐫𝐞𝐩𝐚𝐬 𝐧𝐨𝐮𝐫𝐫𝐢𝐬𝐬𝐚𝐧𝐭 : choisir des aliments riches en fibres et en protéines, tels que des céréales complètes, des fruits, des légumes, des œufs ;
✓É𝐯𝐢𝐭𝐞𝐫 𝐥𝐞𝐬 𝐚𝐥𝐢𝐦𝐞𝐧𝐭𝐬 𝐭𝐫𝐨𝐩 𝐬𝐮𝐜𝐫é𝐬 : ils peuvent provoquer une sensation de faim et de fatigue pendant la journée.

𝟑. 𝐑𝐞𝐩𝐚𝐬 𝐝𝐮 𝐬𝐨𝐢𝐫 (𝐈𝐟𝐭𝐚𝐫) :

✓𝐂𝐡𝐨𝐢𝐬𝐢𝐫 𝐝𝐞𝐬 𝐚𝐥𝐢𝐦𝐞𝐧𝐭𝐬 𝐥é𝐠𝐞𝐫𝐬 : opter pour une soupe, une salade ou des légumes cuits à la vapeur ;
✓É𝐯𝐢𝐭𝐞𝐫 𝐥𝐞𝐬 𝐟𝐫𝐢𝐭𝐮𝐫𝐞𝐬 𝐞𝐭 𝐥𝐞𝐬 𝐚𝐥𝐢𝐦𝐞𝐧𝐭𝐬 𝐠𝐫𝐚𝐬 : ils sont difficiles à digérer et peuvent causer des problèmes d'estomac.

𝟒. 𝐂𝐨𝐧𝐬𝐞𝐢𝐥𝐬 𝐬𝐮𝐩𝐩𝐥é𝐦𝐞𝐧𝐭𝐚𝐢𝐫𝐞𝐬 :

✓𝐌𝐚𝐧𝐠𝐞𝐫 𝐥𝐞𝐧𝐭𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐞𝐭 𝐬𝐚𝐯𝐨𝐮𝐫𝐞𝐫 𝐥𝐞𝐬 𝐚𝐥𝐢𝐦𝐞𝐧𝐭𝐬 : cela favorise la digestion et permet de mieux ressentir la satiété ;
✓É𝐯𝐢𝐭𝐞𝐫 𝐝𝐞 𝐭𝐫𝐨𝐩 𝐦𝐚𝐧𝐠𝐞𝐫 : il est préférable de manger de petites portions et d'attendre un peu avant de se resservir en fractionnant les apports hydrique et alimentaire.

𝐍𝐁 : Ces informations sont d'ordre général. Aussi, est-il recommandé de consulter un agent de santé pour des conseils personnalisés, surtout en cas de problèmes de santé.

Paix et sécurité pour notre chère patrie !

Cordialement,
Dr Robert Lucien Jean-Claude KARGOUGOU, Ministre de la Santé

02/03/2025

Atelier de rédaction du plan stratégique 2025-2028 du nouveau Bureau issue du 8 ème congrès.

Un plan ambitieux, auquel nous attendons votre pleine adhésion pour le rayonnement de notre association.

04/08/2024

08/04/2024

Un grand merci à mes nouveaux followers ! Emil Zola, Sawadogo Oumar Maurice

29/10/2023

Un grand merci à mes nouveaux followers ! Abdoulaye Ouedraogo, Bayor Some, Abache Kawaré, Ousséni Toubga

17/10/2023

Un grand merci à mes nouveaux followers ! Abdoul-aziz Compaore, Herve Konate