Satya Yoga

05/05/2025

https://www.instagram.com/reel/DJQeZPYoTfE/?igsh=MXg3NzFodGxxdDd1ZA==

17/04/2025

✨️Здравейте, приятели! С радост ви съобщаваме, че имаме възможността да практикуваме заедно на още една локация в града 🧘‍♀️ в Амрита център с адрес ж.к. Братя Миладинови, бл. 145 🥰🎊🌷

Понеделник и Петък ~ от 18:00 до 19:00 🪷 Баланс и хармония с Таня

Вторник и Четвъртък ~ от 19:00 до 20:00 🪷Класическа йога за начинаещи с Гергана

Ще се радваме на срещите с вас ❤️
За контакт пишете ни тук или позвънете : 0899131374 - Гергана ; 0895039433 - Таня

09/02/2025

По традиция, всяка година, ние от Satya Yoga, отбелязваме празника на виното и любовта като съчетаваме йога практиката🧘‍♀️ и хубавото вино. 🍷
Може да ни откриете на бул. Стефан Стамболов 92, зад Второ РУ, гр. Бургас

03/09/2024

⚡️🧘‍♀️НОВ ЙОГА КЛАС В БУРГАС 🧘‍♀️⚡️
от 16.09 /понеделник/

П О Д Х О Д Я Щ за

✨Напълно начинаещи
✨Хора с физически ограничения
✨Спортисти

Ако ⏩️
⚡️имаш нужда от повече енергия
👣липсва ти движение
🧘‍♀️търсиш начин как да се отпуснеш
⏳не намираш време за себе си

🧘‍♀️ЙОГА ПРАКТИКИТЕ , които предлагаме, са ПОДХОДЯЩИ ЗА ТЕБ 🎁

Ето защо ⬇️

🧘‍♀️ Йога предлага множество ползи за тялото, ума и духа. С практикуването на асаните тялото се оформя, увеличава се гъвкавостта на мускулите и ставите, което може да помогне за предотвратяване от наранявания.

🧘‍♀️Практиката на йога и дихателни упражнения помага за намаляване на стреса и тревожността, като насърчава релаксацията и умственото спокойствие.🧠

🧘‍♀️Чрез медитация и дихателни техники йогата може да помогне за подобряване на емоционалното здраве. 🥰

В останалото ще се убедите сами, ако ни посетите на място на адрес
гр. Бургас, бул. Стефан Стамболов 92, зад Второ РУ, зала Logos Story

https://maps.app.goo.gl/eYL3RgTY6x1ZkHRm6?g_st=com.google.maps.preview.copy

Кои сме ние?
Сертифицирани йога инструктори, насочили вниманието си към физическото, емоционалното и ментално здраве.

Във всяка практика получавате лично отношение и внимание.

Запази своята постелка на
📲+359 89 5039433
📲+359 89 9131374

Сатя - истина, равна на любовта

21/06/2024

🧘‍♀️ Честит международен ден на Й О Г А 🧘‍♀️

Намирайте радостта в движението, в почивката, във всяка практика на постелката и извън нея!
Не пускайте стремежа към осъзнаване, към това да бъдете по-добри, по-уверени и по-смирени 🧘‍♀️
Нека практиката ви бъде вдъхновяваща и открива нови пространства - в мислите и в действителността 💙

Ние от SatyaYogaBurgas сме благодарни на йога, че открива за всички цели нови светове и ни среща с невероятни хора ♥️

N A M A S T E 🙏🏼💙🌊

13/05/2024

🧘‍♀️Приятели, практиката днес ще бъде благотворителна. 🤍

Събираме средства за Петър Стоянов Златинов на 24 г.от с.Гюльовца, служител в Криминална полиция на Първо РУ на СДВР-разузнавач пета степен.
На 01.03.2024 г.срещу Петър е извършено нападение и му е нанесен жесток побой от неизвестни извършители засега.

Травмите, които е получил, са многобройни, тежки и основно по главата.
Сега му предстоят много и скъпоструващи операции в България и чужбина.
Ние вярваме в доброто и знаем, че той ще се възстанови.

Очакваме ви в залата,
📌Logos Story, ж.к. Славейков, бул. Стефан Стамболов 92, зад Второ РУ

☀️ПОНЕДЕЛНИК
🧘‍♀️Йога практика със Станка
⏰18:30ч

Може да дарите и на банковата му сметка:
Титуляр: Петър Стоянов Златинов
BG13UBBS80021073288340
Банка ОББ

20/04/2024

❤️🥰😍

19/04/2024

Един ден учител по йога попита своите ученици:
- Кога е най-добре да посадим дърво?
Единият ученик отговорил:
- Преди 20 години.
Другият ученик казал:
-Сега.
Учителят им усмихнал и отвърнал:
-Най-добре е да посадиш дърво преди 20 години, но ако не си го направил, най-добре е да го направиш сега.

🧘‍♀️Така и с йога - важно е да започнем практиката сега, без значение колко време е минало.🧘‍♀️

Може да ни откриете в залата
📌Logos Story, ж.к. Славейков, бул. Стефан Стамболов 92, зад Второ РУ

🌷ПОНЕДЕЛНИК
🧘‍♀️Йога практика със Станка
⏰18:30ч

🌷СРЯДА
🧘‍♀️Йога практика с Гергана
⏰18:30ч

18/04/2024

🧘‍♀️ Днес споделяме една най-обикновена медитация за концентриране на вниманието. Освен материално, човек има и енергийно тяло. Енергийното му тяло включва аура, чакри, енергийни канали, меридиани, особени резервоари за трупане на енергия. Всички си имат свое название.
🧘‍♀️И така застанете удобно, отпуснете се... Успокойте емоциите си. Можете да затворите очи, за да не се разсейвате с нищо. Разтворете всичките свои мисли и житейски проблеми в празното пространство.
Концентрирайте се върху връхчето на своя нос.
Бавно и полека си поемаме дълбоко дъх. Първо с долната част на корема, после с корема, гърдите, повдигаме рамене... Леко задържаме... Бавно издишваме... С вътрешното ни зрение се фокусираме единствено върху връхчето на носа... трябва да почувствате, да си представите, да усетите, че върхът на носа ви е като малка лампичка или светлинка, която се разпалва при всяко ваше издишване... Вдишваме... издишваме... вдишваме... издишваме. Светлинката се разпалва все по-силно и по-силно...
🧘‍♀️Сега насочете вниманието си към следващата част от медитацията. Повдигнете леко ръце напред, с дланите надолу. Вдишваме както обикновено: през долната част на корема, корема, гърдите. А издишването насочваме през раменете, ръцете, към центъра на дланите, където се намират чакрите на ръцете. А през тях – към земята. Представете си, че нещо тече по ръцете ви, енергията Ци, или светлина, или вода, която после се излива в земята, излиза. Този поток се издига от долната част на корема до гърдите ви, там се разделя на две поточета и през раменете, ръцете и дланите се излива в земята. Концентрирайте цялото си внимание върху усещането за това движение... Вдишваме... Издишваме... Вдишваме... Издишваме...
🧘‍♀️Събираме дланите пред себе си. Стискаме ги много силно, за да могат чакрите на ръцете да се затворят и движението на енергията да спре. Правим две дълбоки и бързи вдишвания и издишвания... Отпускаме ръце и отваряме очи.

Ако ви е интересно и искате да научите повече, може да ни последвате в инстаграм, във фейсбук, както и в залата всеки понеделник и сряда от 18:30ч.
📌Logos Story, ж.к. Славейков, бул. Стефан Стамболов 92, зад Второ РУ