17/09/2022
За Аюрведа, Дошите и още нещо ☯️
или една различна приказка за сътворението на света ❤️
Космическият разум и материята в своя спящ, латентен момент се събират и от тази връзка между тях, с различни стъпки, на по-фини измерения, се стига до материалното проявление, от което се появяват петте елемента - етер, въздух, огън, вода и земя (от Самкхя).
Аюр - живот, вечен живот, дълголетие( санскрит)
Веда - знание
Аюрведа - знание за живота
Всичко в природата, според Аюрведа, е изградено от петте елемента, но в различно съотношение и количество.
Етер - Акаша (пространство)🌠
Ваю - Въздух💭
Агни - Огън🔥
Апас - Вода💧
Притхви - Земя🏞
Това са понятия - символи.
Колкото по-фин е един елемент, толкова по-мощен е той. Най-мощен е пространството и в него се разгръщат всички останали елементи.
От финото движение на съзнанието възниква пространството. Когато движението стане по-интензивно, се получават разнообразни газове - това е въздухът.
Движението на газове предизвиква триене, а от това триене се получава енергия - огън.
Тази енергия трансформира газовете в течни кондензати - водата.
Течността започва да се сгъстява и се създава твърда материя - земя.
Комбинацията от тези пет елемента създава три психотелесна типове - доши.
Доша - от една страна означава качествата на елемента, който преобладава в нас, а от друга - това, което ни разболява.
Дошите бива три вида:
Вата - пространство и въздух
Питта - огън и вода
Капха (или Кафа) - вода и земя.
Пропорциите на Дошите в нас създават нашата уникалност.
❗️ Определят подходящите за нас храни, климатът, в който да живеем, подходящата професия, нашият физически емоционален и мисловен тип, характерът ни - как се държим с хората - всичко това зависи от нашата енергия.
❗️От Дошата се определя метаболизмът ни, физическото състояние, имаме ли стабилно здраве или лесно се разболяваме, как сме предразположени към различните видове заболявания и начинът на лечение.
❗️Направете своя он лайн тест за определяне на дошата. За по-голяма достоверност на резултата го направете няколко пъти или направете различни тестове с колкото се може повече въпроси. По принцип, най-точна е пулсовата диагностика.
https://ayurvedicabg.com/%D0%B4%D0%BE%D1%88%D0%B0-%D1%82…/
В следващите няколко дни поетапно ще публикувам за вас информация за всяка една от Дошите - в баланс и дисбаланс, как да разпознаем дошата в дисбаланс и как да я балансираме, какви храни да консумираме, как да се предпазим от разбалансиране, проявлението на Дошите в природата, циркадните ритми в денонощието, аюрведични препоръки за хранене, режим, сън, движение ❤️
Използвана литература:
“Учебник по Аюрведа“ - Д-р Васант Лад
”Практическа Аюрведа“ - Ачаря Балкришна
”Йога и Аюрведа“ - Дейвид Фроли
БЛАГОДАРЯ ЗА ВНИМАНИЕТО 🙏
