Център за йога и психология Хридая - Бургас

07/08/2025

💛“Пълното блаженство расте само в спокойно сърце.” ⭐- Индийска мъдрост

Provided to YouTube by The Orchard EnterprisesNarayan Shabd · Ajeet · Ajeet KaurSacred Waters℗ 2013 Spirit Voyage RecordsReleased on: 2013-07-09Producer: Tho...

07/08/2025

🪶 "Предайте се на това, което е. Пуснете това, което беше. Имайте вяра в това, което ще бъде. " 🪶 - Соня Рикоти

🪶Студио "Анахата", ет. 6 🪶
17:45 - 18:45ч. - Йога за гръб - Йордан/Радина

🕊️Студио "Самхита", ет. 3
19:00 - 20:00ч. - Хатха йога флоу - Люба

06/08/2025

🙏⭐Притча за ЛЪЖАТА и ДОВЕРИЕТО 🕉⭐

Някога отдавна ДОВЕРИЕТО и ЛЪЖАТА били неразделни приятели. ЛЪЖАТА обаче все по-често искала да прави пакости, а ДОВЕРИЕТО все повтаряло, че така не бива.
Постепенно ЛЪЖАТА започнала да намира ДОВЕРИЕТО за скучно. Решила да го измами и да чупи всеки ден по едно парче от него. Със събраните парчета щяла да си направи нов приятел.
ДОВЕРИЕТО естествено вярвало на приятелката си и позволявало на ЛЪЖАТА да чупи от него. Тя му обещавала, че ще му върне счупените парчета, но това не се случвало.
Веднъж ДОВЕРИЕТО я попитало:
- Кога ще ми върнеш парчетата? С всеки изминал ден ставам все по-малко.
- Утре – лъжела тя.
Накрая от ДОВЕРИЕТО не останало нищо.
Дожаляло на ЛЪЖАТА за изгубения приятел и решила да го залепи.
Много усилия положила да го върне обратно.
Нареждала и пренареждала парчетата, докато го направи същото.
Залепила последното парче и облекчено прегърнала ДОВЕРИЕТО .
– Радвам се, че те виждам отново – зарадвала се ЛЪЖАТА.
– Не ти вярвам вече – казало натъжено ДОВЕРИЕТО .
– Но аз толкова се старах, толкова труд положих, за да те върна! Ето, виж, че си същото.
– Напротив – казало ДОВЕРИЕТО . – Парчетата може да са на мястото си, но виждаш ли белезите от счупеното? Тези белези винаги ще ми напомнят за предателството ти. Никога вече няма да бъдем приятели.
Заминало си Доверието .
ЛЪЖАТА постоянно се опитвала да го догони, но винаги щом усетело, че тя е наблизо, ДОВЕРИЕТО поглеждало счупените си парчета и бягало надалеч.

06/08/2025

🙏„Не позволявайте поведението на другите да разруши вътрешния ви мир.“🕉 - Далай Лама

🙏Студио "Самхита" ет. 3 🕉
19:00 - 20:30ч. - Кундалини йога - Галя

🙏Студио "Анахата", ет. 6🕉
17:45 - 18:45ч. - Ин йога - Аглика
19:00 - 20:15ч. - Виняса флоу и звукова релаксация - Мария

05/08/2025

👉ПОЗА НА СЕДМИЦАТА - ВАДЖРАСАНА(поза диамант или гръмотевица.)⚡️

Според преданието "ваджра" - гръмотевицата е оръжието на Индра, царя на всички "деви" - божества, също както умът е царят на всички сетива. Ваджрасана се използва като поза за медитация в множество култури по цял свят.

✅Изпълнение:
👉Коленичете на пода със събрани колене.
👉Съберете големите пръсти на краката и раздалечете петите. След това отпуснете седалището върху вътрешната част на ходилата.
👉Поставете ръцете върху коленете с длани надолу. Гърбът и главата са изправени.
👉Затворете очи и отпуснете цялото тяло. Дишайте естествено.

🙏Ползи:
✅ Това е и единствената асана, която се препоръчва след хранене, защото подпомага доброто храносмилане.
✅ Позата премахва усещането за тежест в областта на корема, огъвкавява глезените и колената, тонизира мускулите на бедрата. Укрепва тазовите мускули.
✅ Облекчава менструални смущения и облекчава констипацията.
✅Успокоява ума и подобрява концентрацията.

05/08/2025

🔥„Ако сте депресирани, живеете в миналото. Ако сте притеснени, живеете в бъдещето. Ако сте в мир, живеете в настоящето." ❤ - Лао Дзъ

🔥Студио "Анахата", ет. 6 ❤
17:45 - 18:45ч. - Йога за гръб - Радина/Йордан
19:00 - 20:00ч. - Хатха йога флоу - Десислава

04/08/2025

🙏РЕЙКИ II НИВО🙏
Дата: 24 август (неделя) от 10:00ч.
Водещ на курса – Жана Вълкова - Камберов

👉За да участвате във второ ниво на Рейки трябва да сте преминали през първо ниво и да имате сертификат.

Във второ ниво се въвеждат допълнителни инструменти за укрепване връзката на практикуващия с Рейки енергията, както и обогатяване на знанията и опита. Заедно със задълбочаване на собствената практика и психическите способности на практикуващия, във Второ ниво се изучава как да се използва Рейки енергията за свързване с други хора от разстояние, както и за лечение с енергията. Разширява се представата за работата с Рейки и в други аспекти на живота.

След иницииране във Второ ниво вие ще можете да упражнявате своите нови умения върху други хора, тоест ще можете да се опитвате да прилагате енергийно лечение. Това е процес на лично израстване и е свързано с индивидуалните качества на човека.

✅ Цялата информация: https://www.facebook.com/events/1411615439955514

04/08/2025

💎"Когато осъзнаеш, че нищо не липсва, целият свят ти принадлежи.“ 🌻- Лао Дзъ

💎Студио "Самхита", ет. 3🌻
17:45 - 18:45ч. - Въздушна йога - Гергана/Радина

💎Студио "Анахата", ет. 6🌻
17:45 - 18:45ч. - Хатха йога флоу - Люба
19:00 - 20:15ч. - Ащанга виняса йога - Мария

01/08/2025

🙏Бъдете доволни от това, което имате. Радвайте се на нещата такива каквито са.

⭐Когато осъзнаете, че нищо не ви липсва, целия свят ви принадлежи.

🙏Ако осъзнаете, че всичко се променя, няма да се крепите за нищо.

⭐И най-дългото пътешествие започва с първата крачка.

🙏Добрите думи раждат доверие, добрите помисли раждат мъдрост, добрите постъпки раждат любов.

ЛАО ДЗЪ

01/08/2025

🌞"Спокойствието е най-доброто лекарство." 🦋(латинска мъдрост)

Студио "Самхита", ет.3🦋
17:45 - 19:00ч. - Хатха Йога Флоу и Медитация - Люба

31/07/2025

Усмихнат и слънчев четвъртък! 💛⭐🙏

¿Te sientes con ansiedad, miedo o con pensamientos que no te dejan avanzar? 💫 Esta canción/mantra está creada para ayudarte a soltar, confiar y recordar que...

31/07/2025

"Всеки е ковач на своята съдба." (латинска мъдрост)

🪶Студио "Анахата", ет. 6 🪶
17:45 - 18:45ч. - Йога за гръб - Йордан/Радина
19:00 - 20:00ч. - Хатха йога флоу -Десислава