What are the opening hours?

Monday 09:00 - 19:00 Tuesday 09:00 - 19:00 Wednesday 09:00 - 19:00 Thursday 09:00 - 19:00 Friday 09:00 - 19:00

Център за здраве ХОТЕЙ

Q: What is the address?

Улица "Оборище" №57

Home
Bulgaria
Burgas
Център за здраве ХОТЕЙ

Услуги и продукти за грижа за здравето и красотата.

Натурални продукти, биодобавки, козметика, уреди за здраве.
Квантов анализ на здравето с Биоскенер.
Биорезонансен експресен тест (NLS диагностика) на здравословното състояние.
Съвети и консултации от здравен консултант.
Китайски, класически и лечебни масажи.
Йога, Пилатес, Денс Аеробика

14/04/2026

"Похарчих много пари за скъпа козметика без резултат. Кожата ми изглеждаше все по-зле. После разбрах защо.

Повечето кремове не могат да преминат през защитната бариера на кожата, защото молекулите им са твърде големи. Те просто стоят на повърхността и запечатват мъртвите клетки.

Единственото, което реално минава през бариерата на кожата са ферментирали съставки. Ферментацията разгражда молекулите до микроскопичен размер. Така молекулите стигат до клетките (точно там, където кожата спира да се обновява сама), стимулират собственото производство на колаген и заздравяват кожата.

Само така ефектът е дълготраен, защото възстановяваш архитектурата на кожата си." - А.

Серията Celles Tiane Hidra използва биотехнология с Ферментирала Морска Мая и Хидролизиран Колаген.

Защо е различна?
Чрез ферментация, молекулите са раздробени на микроскопични частици.
✅ Почистват в дълбочина.
✅ Пробиват "Бариерата": Проникват там, където обикновените кремове не могат –
дълбоко в дермата, а не само на повърхността.
✅ Скулптират Лицето: Уплътняват клетъчната решетка и стягат контура, изглаждайки
фините линии отвътре навън.
✅ Генератор на Влага: Не просто доставят вода, а стимулират кожата сама да
произвежда собствена хиалуронова киселина.
✅ Изравняват Тена: Премахват "сивия" уморен оттенък и връщат естественото
сияние.
✅ Успокояват Възпаленията: Ферментиралата мая действа като балсам за
чувствителна и реактивна кожа, възстановявайки нейния защитен щит.

Нанасяй сутрин, за да подготвиш кожата за деня и да я хидратираш в дълбочина и вечер -
през нощта кожата се регенерира най-силно и точно тогава ферментиралата мая
работи най-активно.

Готова ли си за своята трансформация?
Вземи своя CELLES TIANE HIDRA – Крем за лице “Всичко в едно” с морски колаген и екстракт от мая - Линк в Коментарите

#здравакожа #натуралнакозметика #грижазакожата #хидратация #колаген #козметика

10/04/2026

Казаха ти да ядеш по-малко. 🚫 Да се движиш повече. 🏃‍♀️ Да се стегнеш. 💪

След 40 този съвет не просто спира да работи — той работи срещу теб. ⚡

Ето как тялото ти работи след 40:

Когато пропускаш закуската, тялото ти не гори мазнини. То вдига кортизола — хормона на стреса. А кортизолът има само една задача: да складира мазнини около корема.

Колкото повече гладуваш → толкова повече кортизол. Колкото повече кортизол → толкова повече коремни мазнини. Не е парадокс. Това е физиология. 🔬

Написах пълна статия, която обяснява точно какво се случва с тялото ти след 40 — и какво реално помага вместо гладуването.

💬 Напиши ИСТИНАТА в коментар и ще ти изпратя линка директно на лично съобщение.

Аз съм Илияна Каменарова — здравен консултант с над 20 години опит и основател на Център за здраве Хотей в Бургас. От 2003 г. работя с жени, които търсят реални отговори — не поредната диета. Стотици жени са минали оттук и са намерили своя път към по-лесно, по-спокойно тяло след 40. 🌿

Последвай за още здравословни съвети и разбери как работи тялото ти, за да бъдеш в синхрон с него.

#жениследчетиридесет #кортизол #хормоналендисбаланс #женскоздраве #перименопауза #здравословенживот #отслабване #българия

08/04/2026

🌙 Събуждането в 3 часа сутринта.
⚡Следобедният срив.
🔴Талията, която не мърда колкото и да се стараеш.

Не е случайно. И не е твоя грешка.

Написах статия, която обяснява какво реално се случва с тялото ти след 40 — и защо популярният съвет може да го влошава.

💬 Напиши ГОТОВА СЪМ в коментар и ще ти изпратя линка на ЛС.

🌿 Последвай — истински отговори за твоето здраве, не поредната диетична мода.

#жениследчетиридесет #хормоналендисбаланс #кортизол #женскоздраве #перименопауза #българия

06/04/2026

🆘 Интервалното гладуване е навсякъде. Инфлуенсъри го рекламират. Дори някои лекари го предписват. 👀

👇 Но никой не говори за това, което се случва с тялото ти след 40.

⚡ Когато гладуваш — кортизолът се покачва. При жените в перименопауза той вече е хронично висок. Гладуването го усилва допълнително — и буквално заключва мазнините около корема.

🚫 Резултатът не е отслабване. Резултатът е повече мазнини. Всеки ден. При всяко гладуване.

Не е твоя грешка. Никой не ти е казал правилата на тялото след 40. 👇

📖 Написах пълна статия с конкретното решение — без глад, без крайности, без безсмислени ограничения.

💬 Напиши РЕШЕНИЕ в коментар и ще ти изпратя линка директно в лично съобщение.

#хормоналендисбаланс #кортизол #перименопауза #жениследчетиридесет #женскоздраве #българия

04/04/2026

Много жени казват едно и също:

„Ям по-малко.“
„Старая се.“
„Но тялото ми сякаш работи срещу мен.“

Истината е, че не всеки проблем с метаболизма е просто „бавен метаболизъм“.

Понякога по-големият проблем е, че тялото ти е под стрес и не получава правилната подкрепа.

3 чести признака:
• талията ти се променя, дори храненето ти да не се е променило
•⁠ ⁠събуждаш се уморена и разчиташ на кафе
•⁠ ⁠чувстваш тежест, подуване или липса на енергия по-често от преди

Точно затова крайните диети и постоянното ограничаване често не решават истинския проблем.

Тялото ти има нужда първо от разбиране, а не от наказание.

Последвай страницата, ако искаш още лесни и полезни публикации за енергия, метаболизъм, храносмилане и ежедневна подкрепа за здравето.

#метаболизъм #енергия #подуванекорем #храносмилане #здраве #женскоздраве #здравословенживот #баланс #подкрепазанялото #бургас

01/04/2026

👇 Ако си 40+ и имаш поне три симптома от тези — прочети до края!
Никой не ти е обяснил, че това има биологична причина.

🌙 Събуждаш се в 3 часа сутринта без причина. Умората е реална, но сънят не идва
😔 Събуждаш се без енергия
🧠 Мозъкът ти е в мъгла
😤 Раздразнена си от нищото, но не разбираш защо реагираш така
😔 Чувстваш тревожност без причина

Питаш се дали не е стрес. Дали не е преумора. Дали не е нещо по-сериозно.
Не е нито едно от тях.

Нервната ти система е под хормонален удар.

👇 Има обяснение, което никой не ти е дал.

🔬 Ето защо се събуждаш в 3 часа сутринта.
Причината е биологична и конкретна — когато прогестеронът пада, кортизолът се покачва в ранните сутрешни часове. Нервната система излиза от дълбок сън и не може да се върне обратно.

🧠 Monash University публикува само преди три седмици — март 2026 г.
Мозъчната мъгла по време на перименопаузата е един от най-честите симптоми, за който науката знае най-малко. Жените го описват. Лекарите го пренебрегват. А то е напълно реално.

📊 Международно проучване от януари 2026 г. обхваща жени от 71 страни.
Резултатът е категоричен — 68% от жените в перименопауза имат сериозни проблеми със съня. Само 35% от тях са очаквали, че това ще е симптом. Повечето са мислели, че е стрес. Или характер. Или преумора.

👇 Не е нито едно от тях.

Същият механизъм — падащ прогестерон, хроничен кортизол — задвижва всичките пет симптома едновременно. Не са отделни проблеми.
Това е хормонален дисбаланс.
Пет симптома. Една причина.

✅ Когато адресираш причината — Хормоните се балансират. Спиш по-спокойно. Енергията се връща. Мъглата се вдига. Раздразнението спира.

Написах пълна статия за това — какво точно се случва с нервната система след 40+, защо тези симптоми се появяват и какво реално помага.

Обяснявам конкретния механизъм и конкретното решение — без хормонална терапия, без успокоителни, без „просто се стегни."

💬 Напиши РЕШЕНИЕ в коментар и ще ти изпратя линк към статията на лично съобщение.

— Илиана Каменарова: Здравен консултант | Основател на Център за здраве Хотей

#перименопауза #женскоздраве #хормоналендисбаланс #тревожност #мозъчнамъгла #сън #кортизол #жениследчетиридесет #българия

30/03/2026

🔥 Храниш се по-малко, спортуваш повече — а талията продължава да расте с годините.

👇 Има много по-дълбока причина, за която повечето жени след 40 не знаят.

Написах пълна статия, която обяснява причините в тялото ти, как да ги адресираш и да постигнеш устойчиви резултати във времето — но исках да обясня накратко тук.

🚨 След 35–40 г. естрогенът започва да пада. Звучи познато, но малко знаят какво точно прави той. Естрогенът защитава инсулиновата чувствителност на клетъчно ниво. Когато пада — кръвната захар отива директно в мастна тъкан.

😤 После идва кортизолът. Стресът вече не е само стрес — той е химична команда, която буквално заключва мазнините в областта на талията. Диетата не може да го отключи. Колкото повече стрес, толкова повече натрупани мазнини. Независимо с какво се храниш.

📊 Данните са категорични - 46% от жените на 40–59 г. имат наднормено тегло. При жените 20–39 г. са 35%. Разликата не е в дисциплината — а в хормоните.

✅ В пълната статия обяснявам точно какво се случва с тялото ти в тази възраст, защо диетите не работят и какво е решението на проблема.

🧠 Прочети секцията за кортизола. Много жени споделят, че е първият момент, в който са разбрали защо талията им не мърда — колкото и да се стараят.

💬 Напиши ХОРМОНИ в коментар и ще ти изпратя линк към пълната статия на лично съобщение.

#хормоналендисбаланс #отслабване #женскоздраве #метаболизъм #кортизол #жениследчетиридесет #здравословенживот #българия

29/03/2026

Ако си от хората, които: — “ядат по-малко", но без резултат това е за теб.

Знаеш ли какво реално се случва, когато намалиш калориите драстично? 🧠

Тялото ти превключва в "режим на глад" — забавя метаболизма, задържа вода, повишава кортизола и складира всяка калория като мазнина.

Резултатът? Подуване, умора, безсъние и хормонален хаос — всичко това от "здравословната" диета.

Не ти трябва поредната диета. Трябва ти естествен метаболитен рестарт. 🔄

💬 Коментирай "РЕСТАРТ" и ще ти изпратя информацията на ЛС.

#метаболизъм #жени50плюс #отслабване #подуване #кръвназахар #йойоефект #здравословнинавици #женскоздраве

25/03/2026

3 Сигнала, че метаболизмът ти е БЛОКИРАЛ и защо диетите и гладуването не работят, а водят до йо-йо ефект 🛑

Идва пролетта. Първият ти инстинкт е: "Трябва да влезна във форма за лятото."
Спираш въглехидратите. Пропускаш вечерята. Тренираш повече. Но след 2 седмици кантара не мърда, а ти се чувстваш подута и изцедена.

📉 Ето Биологичната Истина: Когато намалиш калориите драстично, тялото ти влиза в "авариен режим" и започва да съхранява всеки грам мазнина. Настъпва шок и метаболизмът рязко се забавя. Щитовидната жлеза (твоят термостат) намалява оборотите, за да те предпази.

Това се нарича Метаболитна Адаптация. Щитовидната жлеза намалява оборотите. Хормоните на стреса (кортизол) скачат. Тялото започва да "яде" мускули за енергия, а пази мазнините като злато. Колкото по-малко ядеш, толкова по-бавен става метаболизмът ти.

Как да разбереш дали вече си в "Авариен режим"? Ето 3-те клинични сигнала, които виждам в практиката си:

Ледени крайници (Ниска телесна температура): Ръцете и краката ти са студени. Това е първият знак, че щитовидната жлеза пести енергия. Метаболизмът ти буквално е "замръзнал".

Сънливост след хранене (Инсулинова резистентност): Вместо храната да ти даде енергия, тя те успива. Това означава, че клетката ти е "заключена" и не приема горивото, а го складира директно като мазнина.

Кортизолов корем: Дори да си слаба в краката, коремът расте и е подут. Гладуването вдига кортизола (хормона на стреса). А кортизолът има една задача: да трупа висцерална мазнина около органите за защита.

🛑 Решението НЕ е повече лишения. Ако продължиш да гладуваш, ще сринеш хормоните си напълно. Решението е Метаболитен Рестарт.

Трябва да убедиш тялото си, че е безопасно да започне да гори отново. Това става чрез:

Засилване на "Огъня" (Ян енергията на бъбреците).
Регулиране на кръвната захар (без пикове и спадове).
Премахване на "Влагата" (токсичния застой).

Подготвям нещо специално за Април: "Метаболитен Рестарт: Как да възстановим горенето на мазнини без диети и йо-йо ефект".

Искаш ли да си първата, която ще разбере как да работиш със тялото си, а не срещу него?

👇 Напиши "ГОТОВА СЪМ" в коментар и ще те включа в приоритетния списък.

#Метаболизъм #ЗдравословноОтслабване #Хормони #ИлианаКаменарова #ЗдравеБезЛекарства

24/03/2026

"Сърцето ми пропуска удар. Нещо не е наред с мен?" - Това ми написа Стела в неделя вечерта.

Разказа ми, че усеща как сърцето й сякаш спира за миг — вечер, докато лежи. Или изведнъж, без повод, започва да бие по-силно. Прегледана е. Сърцето е здраво. "Всичко е наред", казали й. Но тя не се чувства добре.

Стела, скъпа — и всяка жена, която се познава в тези думи: Не е в главата ти. Тялото ти говори. Нужно е да го разбереш.

Защо сърцето ти започва да "прескача", когато влезеш в менопаузата? Истината, която кардиолозите рядко обясняват. 💔

В много случаи това не е "само стрес". Докато имаме цикъл, хормонът Естроген е нашият "щит". Той регулира вегетативната ни нервна система — тази, която управлява сърдечния ритъм, кръвоносните съдове и реакцията ни на стрес. Когато Естрогенът падне (след 40-45 г.), щитът пада. Тогава сърцето става уязвимо.

Но има и втора причина, която никой не ти казва: Калциевият Глад.

Сърцето е мускул. За да се свие и отпусне правилно, то има нужда от Калций. Калцият е един от ключовите минерали за нормалната мускулна функция и нормалното функциониране на нервната система.

Научните изследвания показват, че усвояването на калций намалява в периода около менопаузата. Когато хормоните се променят, тялото ни спира да усвоява калция от храната толкова лесно. Сърцето ти започва да се мъчи. То започва да бие неравномерно (аритмия), защото няма сила да се свие правилно.

Именно затова специалистите препоръчват жените след 40 да обърнат особено внимание на приема му.

Тялото ти има нужда от Органичен, Йонен Калций. Внимавай, говорим за органичен Калций, не Калциев Карбонат, който се усвоява едва на 30% от тялото за разлика от органичният, който се усвоява на повече от 90%. Органичният Калций, влиза директно в клетката и успокоява сърдечния ритъм.

Магнезият е неговият партньор — и той играе важна роля в регулацията на нервната система и сърдечния мускул. При стрес, нарушен сън и хормонални промени, нуждата от него може да нарасне в момент, когато тялото го усвоява по-трудно.

В работата ми с жени в тази възраст, аз се фокусирам върху основите. Ако искаш да знаеш повече, изготвих кратко безплатно ръководство: "3 стъпки за подкрепа на нервната система и сърцето след 40"

👇 Напиши "СЪРЦЕ" в коментар и ще ти го изпратя лично. Защото заслужаваш да разбереш собственото си тяло — и да се чувстваш добре в него.

#менопауза #женскоздраве #здравенад40 #сърце #нервнасистема #калций #хормони #превенция #ИлианаКаменарова

22/03/2026

Вчера една дама ми писа: "Илиана, коремът ми е подут от известно време. Чувствам се уморена още от сутринта. Гладувам, но кантара не мърда. Дори кожата на лицето ми започна да изглежда зле. Мислех, че остарявам... Не знаех, че е от черния дроб."

Това съобщение ме провокира да седна и да напиша всичко черно на бяло. В социалните мрежи често говорим накратко, но здравето изисква дълбочина.

📝 Току-що публикувах нова статия в блога на Hotey.bg: "Това не е 'Пролетна умора'. Това е Токсичен Застой."

В нея разказвам подробностите, които обикновено споделям само в център за здраве "Хотей":
✅ Защо гладуването през пролетта е най-голямата грешка за метаболизма.
✅ Каква е връзката между "Влагата" (според Китайската медицина) и подутия корем.
✅ Пълен протокол за детокс на системата и как да си върнеш енергията.

Ако искаш да започнеш да разбираш симптомите на твоето тяло и да разбереш какво се случва с него, тази статия е за теб.

👇 Напиши "БЛОГ" в коментар и ще ти изпратя директен линк към статията

#Детокс #ПролетнаУмора #ЗдравеБезЛекарства #ИлианаКаменарова #ТКМ #ЖенскоЗдраве

19/03/2026

🛑 70% от хората, които влизат в център за здраве "Хотей" тази седмица, казват едно и също...
"Илиана, чувствам се изцедена. Спя, а се будя уморена. Имам тревожност без причина. Стомахът ми е свит на топка."

Ако и ти се чувстваш така днес – това ще обясни защо.

Според Традиционната Китайска Медицина (ТКМ), на 20-ти март навлизаме в сезона "Пролетно Равноденствие" (Chun Fen). Това е моментът на съвършен баланс в природата. Но парадоксът е, че точно сега повечето хора се чувстват вътрешен дисбаланс, умора и тревожност без причина.

🔋 Какво означава това за тялото ти? Това е най-критичният момент за твоят далак и стомах. Енергията на природата се изстрелва нагоре (към главата), но ако центърът ти (Стомах и Далак) е слаб, ти губиш почва под краката си.

Симптомите на сезона:
❌ Внезапна умора следобяд.
❌ "Нервен" стомах и подуване.
❌ Необяснимо безпокойство или главоболие.

⚠️ Точно сега НЕ е моментът за сурови диети и глад. Много жени започват "пролетни диети" сега, но те "охлаждат" стомаха и убиват енергията, която им трябва за новия сезон. Тялото ти иска топлина и ритъм, лек детокс и редовно хранене по часове с топли, балансирани ястия, не шок.

👇 Честно казано... как се чувстваш днес?
Напиши цифрата в коментар и ще ти изпратя няколко ценни съвета как да си върнеш баланса.

1️⃣ Баланс – Чувствам се стабилна и спокойна.
2️⃣ Хаос – Енергията ми пада. Изнервена съм. Имам тревожност без причина.
3️⃣ Тежест – Бутам някакси. Изтощена съм. Спи ми се. Коремът ми е подут. Имам нужда от спешна помощ (или ваканция).

#ТКМ #ПролетноРавноденствие #ЗдравеОтИзтока #Баланс #ИлианаСъветва

Address

Улица "Оборище" №57
Burgas
8000

Opening Hours

Monday	09:00 - 19:00
Tuesday	09:00 - 19:00
Wednesday	09:00 - 19:00
Thursday	09:00 - 19:00
Friday	09:00 - 19:00

Telephone

+359878383848

Website

http://www.hotey.bg/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Център за здраве ХОТЕЙ posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Want your practice to be the top-listed Clinic in Burgas?

Our Story

Център за здраве Хотей предлага качествени продукти за здраве на фирма Tiens. Разработени според разбирането за здраве и благоденствие, по рецепти на древната китайска медицина, с повече от 5000 години опит, тези продукти са част от здравословен, балансиран хранителен режим. Достигнали са до повече от 16 милиона семейства в над 190 страни и региони в цял свят. Центърът предлага: Хранителни добавки; • Уреди; • Козметика; • Озонатори - за изчистване на плодове и зеленчуци, за пречистване на вода и въздух; • Масажори; • Вендузи; • Уред за регулиране на биоенергиите и много други. Център за здраве Хотей провежда: • Обучения; • Презентации; • Демонстрации; • Консултации за здравословен начин на живот; • Курсове по Класическа йога, Комбинирана гимнастика. Центърът извършва: • Компютърна квантова диагностика на здравословното състояние на организма с Биоскенер; • Биорезонансна диагностика и терапия с Физиоспект (NLS диагностика) • Процедури с Масажор за здраве и дълголетие 3 в 1; • Йонна детоксикация на организма • Масажи

• Кранио Сакрална Терапия (КСТ) - Лечебна терапия