What are the opening hours?

Monday 08:00 - 19:30 Tuesday 09:00 - 21:00 Wednesday 08:00 - 21:00 Thursday 09:00 - 20:30 Friday 09:00 - 19:30 Saturday 09:00 - 10:00 Sunday 10:00 - 11:00

Йога център Ганга

Home
Bulgaria
Burgas
Йога център Ганга

Ганга Център за Йога и Изкуства - там, където животът тече като река и носи всеки към своята истинска същност.

Йога пространство за себеразвитие, практики, медитации, беседи и още. Вече 12 години сме заедно по пътя на себепознанието. Защото йога не е само разтягане, а начин да достигнем до вътрешния си глас и да се свържем с всичко заобикалящо ни. Хари Ом Тат Сат.

13/02/2026

Уикенд на любовта 💕
Този уикенд събота е денят на влюбените. Но в йога философията любовта не е чувство, което идва и си отива – тя е основно състояние на битието.

Майтри – безусловната доброжелателност

Патанджали казва: "Майтри каруна мудитопекшанам сукха дукха пунья апунья вишаянам бхаванаташ читта прасаданам" (Йога Сутри 1.33)

Това е формула за вътрешен мир чрез култивиране на четири конкретни нагласи:

🤍 Майтри (Доброжелателност) – към щастливите, което предотвратява завистта
💙 Каруна (Съчувствие) – към нещастните, предлагайки подкрепа
💛 Мудита (Радост) – към добродетелните, празнувайки тяхното добро
🤍 Упекша (Безпристрастност) – към онези, които вършат зло, запазвайки вътрешен мир вместо да реагираш с гняв

Когато съзнателно практикуваш тези четири нагласи, умът намира спокойствие (читта прасаданам) – елиминираш завистта, страха и негативността, което води до нефрагментиран ум.

Това не е теория. Това е житейска практика.

Разгледай актуалния график и си подари време през деня, в което да се върнеш при себе си. Защото не можеш да обичаш другите истински, ако не си обичал най-напред себе си.

📍 Запази място:
https://reservation.studio/bg/location/yoga-studio-ganga/classes

Ще те очакваме. С любов. 🪷

11/02/2026

Какво прави Йога център Ганга специален? 🪷

Ние не сме просто студио за йога. Ние сме пространство за цялостна трансформация.

Две зали, една философия:
🕉️ Кабинет Мантра – място за индивидуални терапии, където работим персонализирано с всеки човек и неговите уникални нужди. Ако си терапевт, кабинетът е отворен за почасово наемане и индивидуална работа с твоите клиенти.

🕉️ Зала Янтра – пространство за групови практики, където енергията на общността подкрепя индивидуалния път.

Холистичният подход е в основата на всичко, което правим.

Вярваме, че всичко е свързано – тяло, ум, емоции, енергия. Промяната в едното неизбежно влияе на останалите. Не можеш да лекуваш само тялото, ако умът е разстроен. Не можеш да успокоиш ума, ако тялото е блокирано. През тялото към цялостта.

Когато развиваш отговорно присъствие и осъзнатост в тялото, отключваш способността си да разгръщаш потенциала си, да надграждаш върху силните си страни и да възстановяваш баланса там, където е нарушен.

Йога не е цел. Тя е инструмент за пълноценен живот – живот, в който тялото, умът и духът работят заедно, а не един срещу друг.

Добре дошли в Йога център Ганга. Добре дошли у дома, при себе си. 🙏

📍 Актуални практики и записване:
https://reservation.studio/bg/location/yoga-studio-ganga/classes

💬 За наемане на кабинет Мантра или повече информация, ни пишете!

09/02/2026

Хей, приятели! 🪷
Малка промяна в седмичния график – част от класовете тази седмица няма да се проведат поради отсъствия на водещите.

Преди да тръгнете към студиото, хвърлете поглед на актуалния график и не забравяйте да си запазите място предварително, за да сте сигурни!

📅 Актуален график:
https://reservation.studio/bg/location/yoga-studio-ganga/classes

А сега хубавата новина! 💫
Курсът Уикенд йога & релаксация с Пепа стартира на 14 февруари – точно на Свети Валентин!

Каква по-добра дата да започнеш да си даваш онова, което заслужаваш – време, внимание, грижа. Любовта започва от теб.

📍 Повече информация:
https://www.facebook.com/events/1535469554852379

Оставяме ви и линк към нашата вайбър група, когато искате да сте информирани, но да си вземете почивка от социалните мрежи 👇

https://invite.viber.com/?g2=AQBAdM9X3xrL%2FVT2keTYCb5qBnV%2BDM3RYrCwB9mCM3XvPGOkdmJFse4pNnhaGrQQ

Благодарим ви, че сте с нас! 🙏

06/02/2026

🪷Този уикенд те очакват не просто практики, а възможности за дълбоко потапяне – в тялото, в творчеството, в общността на @Йога център Ганга

НОВА ГРУПА: Уикенд йога за жени и релаксация 🌸 Пакет от 8 практики по 90 мин | Старт: 7 февруари, 11:30ч

💫 Пространство посветено изцяло на женската енергия – дълбока релаксация, нежност към тялото и съзнателно възстановяване. Практиките се провеждат през уикенд.

📌 Повече информация и записване: https://www.facebook.com/events/1535469554852379

Специални събития този уикенд:

🎨 Събота, 7 февруари | 14:00ч Работилница Мандала Ojo de Dios: Окото на Бога / Божественото провидение
📌 https://www.facebook.com/events/1576337573405312
Създаване на мандала с нишки – медитативна практика, в която тъчеш намерение, фокус и красота. Творческият процес като път към вътрешна тишина.

🍵 Неделя, 8 февруари По пътя на чая и хюмън дизайн
📌 https://www.facebook.com/events/1637082277309337
Медитативна чаена церемония, която те среща с твоя уникален енергиен дизайн. Познание и практика в едно пространство.

📅 И разбира се редовните ни класове: https://reservation.studio/bg/location/yoga-studio-ganga/classes

05/02/2026

МУДРИТЕ – Езикът на енергията ☝️✨

Гиян мудра (Мудра на знанието): Върховете на палеца и показалеца се докосват леко, останалите три пръста са изпънати, дланите обърнати нагоре към небето. Палецът символизира божественото съзнание, показалецът – индивидуалната душа. Когато се докоснат, се създава затворен енергиен кръг, който според древните текстове пробужда вътрешната мъдрост и отваря вратите към висшето знание. Дланите нагоре = отвореност към космичната енергия и духовната светлина.

Чин мудра (Мудра на съзнанието): Същата позиция на пръстите, но дланите са обърнати надолу към земята. Този жест заземява енергията, стабилизира ума и помага да проявим духовното знание в материалния свят. Дланите надолу = връзка със земята, практичност, вкореняване на мъдростта в ежедневието.
Древните йоги знаеха: всеки жест е мост между материята и духа. Всяка позиция на пръстите пренасочва енергийните потоци в тялото (прана) и влияе на съзнанието.

Коя мудра практикуваш ти? 🙏

02/02/2026

🪷Февруари идва с енергия на обновление и дълбочина. Това е месецът, в който зимата започва да отстъпва и светлината постепенно се завръща. Период, свързан с вътрешно пречистване и подготовка за пролетното раздвижване.

Пречистването не е само физическо – то е:
✨ Освобождаване от блокажи, които спират потока
✨ Разпознаване и отпускане на старите навици, които вече не ти служат
✨ Създаване на яснота за онова, което наистина искаш да носиш напред

Февруари е моментът за честен поглед навътре. За съзнателен избор какво остава и какво си позволяваш да отпуснеш.

Ето и какво ново те очаква тази седмица в студиото👇

🌸 НОВО: Уикенд йога за жени и релаксация
Пакет от 8 практики по 90 мин | Старт: 7 февруари, 11:30ч
Пространство за женска енергия, дълбока релаксация и възстановяване.
📌 Повече информация: https://www.facebook.com/events/1535469554852379
Специални събития:

🎨 Събота, 7 февруари | 14:00ч
Работилница Мандала Ojo de Dios: Окото на Бога / Божественото провидение
Творческа практика за медитация и намерение
📌 https://www.facebook.com/events/1576337573405312

🍵 Неделя, 8 февруари
По пътя на чая и хюмън дизайн
Медитативна чаена церемония, съчетана с познание за индивидуалния дизайн
📌 https://www.facebook.com/events/1637082277309337

📅 И не на последно място акуалният гафик и записване:
https://reservation.studio/bg/location/yoga-studio-ganga/classes

Добре дошли във февруари! 💫

30/01/2026

🪷Последният уикенд на януари идва с разнообразни практики и специално събитие!

🌕 Наближаваме Пълнолунието
В неделя вечерта настъпва поредното ни Пълнолуние – момент, в който Луната и Слънцето са в пълна опозиция. Слънцето осветява съзнанието, Луната управлява подсъзнанието. По време на Пълнолунието двете се изправят лице в лице и всичко скрито изплува на повърхността.

Ако се чувстваш емоционално интензивно, изпитваш безпокойно или с повишена чувствителност през този уикенд – това е напълно нормално.

Пълнолунието осветлява онова, което е готово да бъде видяно и трансформирано. Време е за завършване на цикли, отпускане на старото и кулминация на енергията.

📅 Актуалните ни предложения този уикенд можеш да разгледаш тук и да се запишеш:
📍 https://reservation.studio/bg/location/yoga-studio-ganga/classes

Специално събитие
🌕 19:00 | Женски кръг - Приветствие на Пълната луна
Специално събитие за посрещане на февруарското Пълнолуние.
📌 Повече информация: https://www.facebook.com/events/1555645159048230

28/01/2026

Из Изкуството да Живееш бавно..."Както вече споменахме, будното съзнание е съществена част от бавния живот. Да бъдем осъзнати, означава да бъдем отдадени на сегашния момент, да наблюдаваме реалността около нас и как тялото, умът и емоциите ни реагират на тази реалност.

Важно е да дисциплинираме ума и вниманието си, да не позволяваме на съзнанието ни да се отвлича в миналото или бъдещето и да го научим да се фокусира само върху едно нещо – това, което се случва тук и сега. За целта трябва да накараме сетивата ни да работят, да обръщаме внимание на звуците около нас, на текстурата на нещата, които докосваме, и на миризмите във въздуха.

Необходимо е също да следим емоциите си и как нещата, които правим или наблюдаваме, ни карат да се чувстваме. Самото състояние на осъзнатост и умението да живеем изцяло в сегашния момент е форма на медитация. По този начин ние изчистваме ума си от всичко ненужно и се наслаждаваме на мига.

Джон Кабът-Зин, американски професор и основател на Клиниката за намаляване на стреса в Масачузетс, отдава голяма част от професионалния си живот, за да насочи вниманието на медицината към лечебния ефект от това да сме свързани със сетивата и ума си. Той казва: „Състоянието на будно съзнание е начин да преживяваме нещата от живота с внимание и отдаденост, който е лечебен за нашата психика. То ни напомня кои сме всъщност и ни помага да не се превърнем в машини, а да останем човешки същества."

Автор: Яна Йотова

26/01/2026

Практикувай йога по ТВОЯ график
🌅 Сутрин, преди всички да се събудят.
☀️ Надвечер, когато се нуждаеш от обновление на енергията.
🌙 Вечер след работа, за плавен преход към почивката.

В Йога център Ганга те очакваме всеки ден от седмицата с разнообразие от практики и часове!

✨ Избери своята практика.
✨ Намери своя ритъм.
✨ Запази си място.

📍 https://reservation.studio/bg/location/yoga-studio-ganga/classes

fans В хаоса на деня припомняй си за възможността да отвориш място за своя тих момент!

23/01/2026

Уикенд в Студиото 🪷
Тази събота и неделя те очакват разнообразни практики за всяко ниво и настроение.
СЪБОТА, 24 януари:
🌅 08:30 | Панчапрана с Хриси (60 мин)
Енергизираща практика за стимулиране и хармонизиране на петте пранични тела
👶 10:00 | Йога за деца с Ванеса (60 мин)
Игрива практика за деца от 6г. до 12г.
🕯️ 17:30 | Време извън времето с Доника (150 мин)
Дълбока медитативна практика
⚠️ Без Мултиспорт | На база дарение

НЕДЕЛЯ, 25 януари:
🎪 09:00 | Въздушна йога с Хриси (60 мин) ⚠️ Без Мултиспорт
💪 10:30 | Пилатес с Гери (50 мин) за укрепване на тялото и изграждане на сила
🎶 17:30 | Ин йога с тибетски купи с Божана (75 мин): медитативна практита с пасивни, продължителни задържания в позите (3-5 мин) под съпровода на тибетските купи.

📌 Важно: Работим с Мултиспорт карти, с изключение на Въздушна йога и Време извън времето.

📍 Всички практики са с предварителна резвервация: reservation.studio/bg/location/yoga-studio-ganga/classes

Address

ж. к. Братя Миладинови, бл. 39, вх. Г
Burgas
8000

Opening Hours

Monday	08:00 - 19:30
Tuesday	09:00 - 21:00
Wednesday	08:00 - 21:00
Thursday	09:00 - 20:30
Friday	09:00 - 19:30
Saturday	09:00 - 10:00
Sunday	10:00 - 11:00

Telephone

+359886300638

Website

http://yogaganga.bg/, https://reservation.studio/bg/location/yoga-studio-ganga/classes

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Йога център Ганга posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Want your practice to be the top-listed Clinic in Burgas?