Джьоти йога студио

29/04/2026

07.09.2025

19/04/2026

Ganga Darshan in Rishikesh ❤️

09/04/2026

“Всичко се случва без очаквания, без желания, стига само сърцето да е чисто, отворено и просто. И точно това е резултатът от йогийския начин на живот. Йогийският начин на живот не е съвършенство, не е любов. Той е да знаеш, да реализираш и да изразяваш най-доброто от себе си.”

Свами Ниранджан
Бихар Йога Бхарати
Мунгер, Индия

02/04/2026

🪔Важно съобщение:
Скъпи йога ентусиасти,
Йога класовете на мястото, където се случваха досега, няма да продължат.
Много съм щастлива за всички наши йога срещи случили се там, и за всички, които посещавахте класовете от октомври 2023 до преди няколко дни!
Ако прилагате наученото със същото желание, с което идвахте, може да сте сигурни, че йога ще ви помага в живота! Това поне е моят личен опит с тези учения 🙂
Относно бъдещи йога срещи в Добрич от традицията Сатянанда йога - Бихар йога ще бъде споделено, когато това се знае.

Пожелавам ви всичко най-добро!
Хари Ом Тат Сат 🙏

22/03/2026

Янтрите, които децата оцветиха днес.
Много красиви и даже с творчески усет 💗
Янтрите са вид мандали, които подпомагат концентрацията и въображението.

21/03/2026

“От коя страна ще застанете, от светлата или от тъмната, изборът е изцяло ваш. И светлата страна не значи рай, нито тъмната страна значи ад. Светлата страна е разбиране и подходящо действие, а тъмната страна е липса на разбиране и действие, ръководено от егото. И поради тази причина всичко добро се случва в светлата страна, а всичко лошо се случва в тъмната страна."

Свами Ниранджан
2025

20/03/2026

“И неведнъж една ръка,
която болката отнема,
превръща стихналото време
във буйна пролетна река.
И неведнъж усещам аз
как ударите на сърцето
изпълват със човешки трепет
дори студения пейзаж.

Човек се ражда в светлина,
за да твори, за да създава
и красотата на деня
на други хора да раздава.

И неведнъж една ръка,
която болката отнема,
превръща стихналото време
във буйна пролетна река.
И неведнъж откривам аз
как всичко, всичко се променя,
когато прозвучи до мене
приятелски човешки глас.

Човек се ражда в светлина,
за да твори, за да създава
и красотата на деня
на други хора да раздава.”

песен на Йорданка Христова

Сатянанда йога симпозиум
“Йога: метод за пробуждане на вътрешния потенциал”
май 2008, Национален дворец на културата, София
❤️

Честита Първа пролет!
Да имаме винаги очи и уши за доброто!

20/03/2026

“От векове, от милиони години, човекът се движи в мрак. Изработил е пособия, къщи и дворци; изградил е армии и е създал езици; но все още живее в тъмните векове. Докато алфа-ритъмът, алфа-вълните не станат универсални и общи, спонтанни и непрестанно присъстващи в човека, той е човек само на външен вид, но не и в действителност. Много от нас живеем в животинското царство. Движим се, мислим, разбираме по инстинкт само, и така минава целия ни живот - през тунел, който е напълно тъмен. Движим се, но не виждаме себе си. Не знаем накъде отиваме. Движим се напред, но не знаем, че се движим напред.”

Свами Сатянанда Сарасвати

18/03/2026

Още музика 🙂 Този път с вкус на сладък спомен

„Човек се ражда в Светлина“ (текст: Росен Василев; музика: Янко Миладинов) – изпълняват: Йорданка Христова и Боян ИвановЧОВЕК СЕ РАЖДА В СВЕТЛИНАИ не веднъж ...

18/03/2026

Част от янтрите, които децата оцветяваха в неделя 🙂
Практиката йога нидра е нужно да се адаптира за деца. С тях фокусът не е върху релаксирането, а върху развиването на умение да осъзнаваме, да наблюдаваме вътрешния си свят. Когато не сме изцяло погълнати от външния свят, разбирането и ученето стават по-лесни. По време на йога нидра се учим и на йога хитрости, които да ни помагат в живота. Например да сме вътрешно щастливи 🙂 - като теменужките, които дават красотата и аромата си без значение от средата, в която растат. 🙂