Кристиана Карагяурова Психолог

01/10/2022

29/07/2022

Току-що достигнах 500 последователи! Благодаря ви за непрестанната подкрепа. Никога нямаше да успея без всеки един от вас. 🙏🤗🎉

18/07/2022

Току-що достигнах 400 последователи! Благодаря ви за непрестанната подкрепа. Никога нямаше да успея без всеки един от вас. 🙏🤗🎉

14/07/2022

Бъдете добри хора

30/06/2022

КАК (НЕ) СЕ ПРАВИ⁉️

Преди много години започнах на всяка Нова година да си пиша цели за следващата. (сега го правя постоянно, но тогава наистина си мислех, че само на 31ви декември се пишат цели)
Намерих едно малко тефтерче от преди много години с неща, които искам да осъществя в живота си.
И вижте 2 от желанията ми: "Да заведа мама в Италия. Да заведа мама в Париж". Не съм написала всичко, но има още за "мама" и за "тати". Какво искам АЗ да им дам. Къде да ги заведа. Как да сбъдна мечтите им.

❌ГРЕШКА!

Сега ще кажете "Е, защо? Не е ли най-нормалното нещо, когато имаш възможности, да сбъднеш мечтите на родителите си, да им даваш пари, да им се отплатиш затова, което те са ти дали?"

✅Първо!

❌Вие НИКОГА не можете да се отплатите на родителите си за това, което са ви дали - ЗАЩО❓
👉Защото те са ви дали най-голямото нещо - ЖИВОТА! От тук насетне не са длъжни да ви дават НИЩО!
Знам, че всички сме искали подкрепа, обич, здрава емоционалност, някой да ни каже, че сме нужни, достатъчни, прекрасни такива каквито сме. Но нашите родители са ни дали толкова, колкото са могли в онзи момент.
И това е достатъчно 👌
👉От тук насетне е редно НИЕ САМИ да си дадем това, което ИСКАМЕ. Никой, никой не ни е длъжен!
(знаете ли защо и срещаме мъже, които не ни дават това, което искаме? Защото все още в нас живее непорасналото дете, което проси това, което не е получило от родителите си).
Към родителите - благодарност и уважение.

29/06/2022

Днес е Петров ден!
Честит празник на всички именници бъдете здрави!

18/06/2022

Моята баба някога ми каза:
В трудни времена, в тежки етапи от живота ти, прави малки крачки. Щади енергията си. Върши онова, което трябва да се свърши, но малко по малко. Не гони крайни срокове, не бъди жестока към себе си.
Не мисли за бъдещето или за това, което може да се случи утре.
Измий чиниите,
Избърши прахта.
Напиши писмо.
Сготви супа.
Виждаш ли?
Успяваш стъпка по стъпка.
Направи една стъпка и спри.
Почини си малко.
Награди се с нещо.
Направи следваща стъпка.
После още една.
Вероятно няма да забележиш, но стъпките ти ще се увеличават все повече и повече.
Неусетно ще настъпи и времето, в което да мислиш за бъдещето, без да плачеш.
Това е бабешката ми рецепта, чедо, която ще ти спести много лекари.
Бавно, с любов към себе си, стъпка по стъпка...

09/06/2022

- Най-хубавата дума?
- Хармония.
- Най-лошата?
- Предавам се.
- Дума, носеща тежест?
- Силен.
- Най-нежната?
- Светулка.
- Дума, носеща щастие?
- Тръгваме.
- Най-тъжната?
- Неизживяно.
- Най-големият ти недостатък?
- Гордост.
- Най-силната черта?
- Спокойствие.
- Качество, което цениш в хората?
- Лоялност.

📩 Аз съм тук за вас. Пишете ми.❤

За консултация вече можете да се запишете и тук:

Индивидуални консултации с Кристиана Карагяурова