Jumping Fitness & Йога център-Габрово

Jumping Fitness & Йога център-Габрово Jumping Fitness, Йога за малки и големи, Аюрведа, Дихателни техники,
Медитация и релаксация, Йога при безсъние и депресивни състояния

18/01/2025

Денят, който ще помня. Днес е за мен един много специален ден. Денят, в който съм трогната да прочета това съобщение до мен: “Здравейте!
Искам да ви благодаря,че ми дадохте най-хубавата професия на света и ми отворихте нови светове!
В Габрово вече има редовна група малки йоги, посещаващи с огромно удоволствие заниманията.
А удоволствието за мен е още по-голямо, защото съм залята с най-чистата любов!
Благодаря ♥️”
Авторка е прекрасната усмихната дама от снимката, нашата курсистка Милена Иванова, която е завършила цели три специалности в Лотос Форевър:
- инструктор йога за деца https://lotos4ever.com/classes/instruktori-yoga-za-detsa-i-podrastvashti/;
-инструктор йога за лице https://lotos4ever.com/classes/programa-ogledalo/;
- инструктор йога по време на бременността https://lotos4ever.com/classes/prepodavateli-yoga-po-vreme-na-bremennostta/
Любов и светлина!

е лицева гимнастика, съчетаваща специфични движения и дихателни практики, които са насочени към стимулиране на кръвооб...
20/09/2024

е лицева гимнастика, съчетаваща специфични движения и дихателни практики, които са насочени към стимулиране на кръвообращението и тонизиране на лицевите мускули. Тази техника е предназначена за повишаване на еластичността на кожата, изглаждане на бръчките и стягане на контурите на лицето.
Ще ви покажа как чрез прости,но ефективни упражнения и дихателни техники може да стимулирате лицевите мускули, контурирате лицето и намалите бръчките,докато се наслаждавате на релаксация и благополучие.
Събираме група🥰

Добро утро, приятели!Започваме от м.Септември!Какво е йога?Йога е общодостъпна система от морални принципи и практики, с...
24/08/2024

Добро утро, приятели!
Започваме от м.Септември!
Какво е йога?
Йога е общодостъпна система от морални принципи и
практики, с която може да се занимава всеки.
Тя е дефинирана от много наши съвременни учители като
Ускорена система за човешката Еволюция и прогрес. Йога
може да практикува всеки, без да е необходимо да разполага със
специални уреди или скъпо облекло, зала или пък друго
оборудване. Необходимо е малко място и много желание за
здравословен и пълноценен живот. Йогистките пози или асани
въздействат на всички части на тялото, #разтягат и #тонизират
#мускулите и #ставите, #гръбначния стълб и цялата #костна #система.
За разлика от много други спортове и дейности, които също
повлияват ОПА, йога заниманията не ограничават въздействието
си само върху него. Те засягат #вътрешните органи, #ендокринната
и #нервната система, #психиката, поддържат целия организъм в
перфектно физическо състояние и #здраве. Йога практикуващите
освобождават в себе си огромен енергиен потенциал,
премахвайки физическото и умственото напрежение.
Контролираното дишане, известно като Пранаяма даряват тялото
със #жизненост, дава възможност за овладяване на ума, оставя
усещане за #бодрост и #спокойствие. Положителното мислене и
медитацията проясняват и усъвършенстват ума и способността му за концентрация.

23/08/2024

Find local businesses, view maps and get driving directions in Google Maps.

1.Фокус2.Самоконтрол3.Търпение4.Психическа гъвкавост5.Преодоляване на стресаПет неща на които ни учи Йога!Събираме група...
23/08/2024

1.Фокус
2.Самоконтрол
3.Търпение
4.Психическа гъвкавост
5.Преодоляване на стреса

Пет неща на които ни учи Йога!
Събираме група начинаещи от м.Септември
0877242590 Милена

eРеволюция в света на фитнеса!Докато скачате на батута, под звуците на мотивираща музика с аеробни движения всички ваш...
23/08/2024

e
Революция в света на фитнеса!
Докато скачате на батута, под звуците на мотивираща музика с аеробни движения всички ваши мускули се тренират.
Резултатите са гарантирани, защото тренирате всичките си мускули и определено ще подобрите издръжливостта си. Силови и кардио тренировки!
Ползи:
Тренирайте всички мускули на тялото си по забавен начин;
Подобрете своята форма, координация, стабилност и издръжливост;
Скачането на батут щади кръста, колената и ставите. При Guging тренировката липсва добре познатото и болезнено набиване на долните крайници, типично за бягането (например), което е и много пагубно за ставите и глезените. По време на тренировката участват над 400 мускула от човешкото тяло и често се горят до над 600 калории.
Тренировката зарежда с положителна енергия и е подходяща при хора страдащи от безсъние или депресия.
Нормализира пулса и кръвното налягане!
Събираме група за м.Септември
0877242590 Милена

Address

Улица , Първи май" 1
Gabrovo
5300

Opening Hours

Monday 08:00 - 20:00
Tuesday 05:00 - 19:00
Wednesday 08:00 - 20:00
Thursday 09:00 - 19:00
Friday 09:00 - 19:00
Saturday 09:00 - 17:00

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Jumping Fitness & Йога център-Габрово posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category