Prīti Yoga

04/08/2025

03/08/2025

Понеделник 🩵

01/08/2025

Завършваме работната седмица с енергия и ентусиазъм !

31/07/2025

Един вдъхновяващ Четвъртък в Prīti yoga 🩵
Очакваме ви в залата 🧘🏻‍♀️

29/07/2025

Графикът за Сряда в залата … Очакваме те 🧘🏻‍♀️🧘🏻‍♀️🧘🏻‍♀️

28/07/2025

Очакваме ви в залата 🙏🏻🤗

27/07/2025

Седмичен график
Очакваме ви в залата
За записване 0878526190

24/07/2025

Петък в залата … включи се в практиките и ти 🤗🩵

23/07/2025

✨ ЖЕНСКА ВЕЧЕР в Prīti Yoga ✨
🔮 Астрология • 🖋️ Рисуване с КАНА • 🎁 Изненада

Търсиш ли време и пространство, в което да се свържеш със себе си?
Да се потопиш в женска енергия, символи и тишина?

🌙 Каним те на една магична вечер, където ще се срещнем със себе си – чрез изкуството на КАНА и мъдростта на звездите.

🖌️Рисуване с КАНА
Това не е просто рисунък.
Това е древен ритуал, който отключва женската енергия.
Всяка линия носи послание.
Всяка точка е код към твоята сила.
КАНА е енергия, която докосва не само кожата, а и душата.

💫Астрология
Ще получиш кратки астрологични насоки, за да разбереш още по-добре себе си и пътя, по който вървиш.

📌 За това е нужно предварително да ни изпратиш:
– дата на раждане
– ден от седмицата (ако го знаеш)
– година
– час на раждане

💃 Дрескод: Дълги рокли – за да усетим мекотата, изяществото и силата на женската енергия.
🌿 Вечер за свързване, споделяне и пробуждане.

📍 Къде? В залата на Prīti Yoga
📅 Кога? 31-ви (Четвъртък)
🕖 Час: 19:00 ч.
💸 Вход: 30 лв.
⚠️ Местата са ограничени!

📩 Пиши ни на лично съобщение, за да се запишеш.
В коментар ⬇️ под поста
Или ни се обади на 0878526190 📲
Покани и приятелка – магията е по-силна, когато се споделя 💫

Очакваме те ❤️

23/07/2025

Какво е Пилатес?

Пилатес е система от физически упражнения, създадена в началото на 20-ти век от Джоузеф Пилатес. Основната ѝ цел е да подобри:
• силата на мускулите в дълбочина (особено коремната и гръбната мускулатура),
• гъвкавостта,
• равновесието,
• и контрола над тялото.

Основни принципи на пилатес:
1. Концентрация – фокус върху всяко движение.
2. Контрол – всяко движение се изпълнява бавно и съзнателно.
3. Центриране (Powerhouse) – активиране на центъра на тялото (корем, таз, кръст).
4. Прецизност – коректна техника е по-важна от броя повторения.
5. Дишане – контролирано, синхронизирано с движението.
6. Плавност – движенията са плавни, не резки.

В залата практикуваме Мат пилатес – упражнения на постелка със собствено тегло или с малки уреди (топка, ластик, пръстен).

Подходящ ли е за теб?

Пилатес е подходящ за:
• възстановяване след раждане или травма,
• подобряване на стойката,
• хора с болки в кръста,
• укрепване на тазовото дъно,
• спортисти и танцьори.

Ела и опитай всеки Понеделник и Сряда в 18:00 часа

Запази си постелка на 0878526190

21/07/2025

Графикът за вторник 🩵 пиши ни на лично или се свържи с нас на 0878526190

Избери си удобен час и ела да се раздвижим заедно 🤗 погрижи се за тялото и ума си 🧘🏻‍♀️🧘🏻‍♀️🧘🏻‍♀️

16/07/2025

🧘‍♀️ Пространство за тялото и ума – този Четвъртък в Prīti Yoga

Започваме деня с дълбоко събуждане и завършваме с нежност и енергийна грижа ✨

📅 Четвъртък – програма:
🌅 6:45 – Ранна йога
🌞 8:15 – Сутрешна йога
🌀 17:15 – Йога за всеки
🌌 18:30 – Космоенергетика
🌙 19:30 – Ин йога

Присъедини се към нас, независимо дали имаш нужда от енергия, баланс или меко отпускане.

📍 Център за щастие Prīti Yoga
📞 Запази си място: 0878 52 61 90

#йогагоце #йога #космоенергетика #инйога #сутрешнайога #вътрешенмир #четвъртъкйога