
27/07/2025
Тази картина ме разтърси. А теб?
Толкова често виждам тази „жена“ – не само в работата си, но и в себе си. Изморена, приведена, сякаш животът е прекалено тежък. Но не защото реално носи нещо физическо. А защото е натоварена с:
-Страх от провал
-Убеждението „не съм достатъчна“
-Страх от отхвърляне
-Самокритика
-Желанието да угоди на всички
-И безброй чужди очаквания…
Позната ли ти е тази тежест?
Истината е, че повечето от нас я носят години наред. Без да се замислят. Без да знаят, че могат да я оставят. Тази раница не е част от теб — тя е сбор от вярвания, които някога си приела за истина, но вече не ти служат.
Можеш да я свалиш.
Можеш да вървиш по-леко. По-свободно. По-живо.
Първата крачка е осъзнаването. Втората — да си подадеш ръка.
Ако тази картина докосна нещо в теб — спри. Почувствай. И си задай въпроса: „Какво реално искам да нося със себе си?“
Сподели в коментар или на лично – коя „табелка“ в тази раница усещаш като най-тежка за себе си?
Не си сама 🌿
С любов,
Оля Василева - Биоенерготерапевт и Терапевт по Метода Легализация на Истината ☎️ 0899 10 29 14
#емоционалноздраве #женскасила #личностноразвитие #терапия #осъзнатживот #страхотпровал #несъмдостатъчна #осъзнаване #психология #вътрешнаработа #свалитежестта #пътяткъмсебе #отхвърляне #самокритика #трансформация