Йога в Кюстендил - Yoga Center Divine

23/02/2026

Мили йоги, тази седмица практиките ще започнат от петък в 18:30ч с Ин йога и тратака.

21/02/2026

Една свободна люлка за въздушна йога от 17:30ч днес. 💫

19/02/2026

Невидимото действие на високите вибрации, които ни пробуждат са:
любовта на сърцето,
радостта от простото съществуване,
умението да виждаме красивото в обикновеното,
приемането на хората такива, каквито са,
уважаването на техния избор и техния опит,
искрената благодарност към всичко в живота ни,
вътрешната хармония, дълбокият покой.

Когато хората около нас почувстват, че не се опитваме да ги променяме, а ги приемаме напълно, те сами свалят защитите си и в отношенията се появява лекота.

Тогава влиза Светлината.

Мъдростта и помощта е добре да споделяме с онези, които са готови да ни чуят. Това се усеща на нивото на сърцето. Между хората се ражда тих душевен диалог, дори без думи.

А във всички останали случаи е достатъчно просто да светим и меко да преобразяваме света с присъствието си.

17/02/2026

Нека годината на Огнения Кон събуди смелостта в сърцата ни! Да раздвижи застоялото, да отвори пътища там, където доскоро е имало колебание.

Нека имаме дързостта да избираме истината,
силата да тръгваме, когато душата ни повика,
мъдростта да не задържаш това, което вече е приключило.

Нека огънят не изгаря, а осветява.
Нека ни води към живот, който се усеща жив.

Година за движение.
Година за сърце.
Година, в която не чакаме, а яздим уверено своя път.

✨ Честита нова лунна година! ✨

17/02/2026

🌑 Днес е Новолуние и то съвпада с началото на коридора на затъмненията. Време, когато всички избори се усилват. Днес е и началото на Новата Лунна година на Огнения Кон. 🐎🧧🎍

Новолунието отваря посока. То е изборът.
Но Пълнолунието след две седмици в Дева ще попита:
Живея ли го реално?
Има ли място в деня ми?
Или остава само красива мисъл?
Затъмненията не носят промяна отвън. Те ускоряват вътрешното решение, докато то стане действие.

🔥 Годината на Огнения Кон носи движение, смелост, посока. Огънят е истина. Той изгаря фалша.

Тази година няма да ни позволи да стоим между две реалности.
Ще се движи това, което е живо.
Ще отпада това, което е изживяно.

А личният фокус на вниманието на всеки човек и създаваното от него във всеки момент вибрационно състояние ще определят качеството на събитията, които ще се случват в живота му.

Най-добрата практика, която можем да направим днес е проста:

„Аз Съм…“

Не какво искам да имам.
А в какво състояние избирам да живея.

Много е добре днес или утре да запишете своя избор на чист лист хартия.

Защото „Аз Съм“ е това във вас, което не може да изчезне нито в този живот, нито в следващия, нито след смъртта, нито между световете. Това е Наблюдателят, който играе във всички проявления на Единното Творение. Това всъщност е Източникът, който чрез вас гледа света.

И когато произнасяте:
„Аз Съм равновесие, любов, спокойствие“,
„Аз Съм процъфтяване, здраве, красота“,
“Аз Съм този, който обича и е обичан”,
“Аз Съм този, който дава и приема дарове.”

И това е вашият избор – да формулирате усещането, в което искате да живеете.

И ако всеки ден си напомняте написаното, лесно ще проверявате всяко свое действие:
Съвпада ли то с това, което искате да внесете в своята реалност?
Приближава ли ви към него или ви отдалечава?

Това много помага за развиване на честност към себе си.

Защото в този коридор не създаваме бъдещето с усилие, а с честност към себе си.

Намасте! 🙏🏼🤍

16/02/2026

🐎 Една свободна люлка за въздушна йога от 18:30ч утре (вторник). 🧧🎍🎊

15/02/2026

✨🧘🏼‍♀️✨🧘🏻‍♂️✨ СЕДМИЧЕН ГРАФИК ✨🧘🏻‍♂️✨🧘🏻‍♀️✨

🧘🏼‍♀️ Понеделник: 18:30ч - Хатха йога за подобряване на мобилността на гръбначния стълб, укрепване на мускулатурата, коригиране на стойката и намаляване на напрежението в гърба. Освобождаване на физическия и емоционалния стрес, натрупан в тялото.

🧘🏻‍♀️ Вторник: 08:30ч - Хатха йога за Златни момичета, които искат да запазят или подобрят здравето и качеството си на живот.

🪂 Вторник: 18:30ч - Въздушна йога - практика, която комбинира асани с използване на хамак, за да укрепите тялото, да намалите напрежението в гърба, да издължите гръбначния си стълб, да подобрите гъвкавостта и баланса.

🪂 Сряда: 07:50ч - Въздушна йога (ако се събере група);

🧘🏻‍♂️ Сряда: 18:30ч - Ащанга виняса за начинаещи - традиционна и динамична практика, следваща фиксирана последователност от асани, съчетани с дишане (уджай), енергийни ключове (бандхи) и поглед (дрищи). Укрепва и тонизира цялото тяло. Пречиства ума и подобрява концентрацията. Развива самодисциплина и вътрешен баланс.

🪂 Четвъртък: 18:30ч - Въздушна йога;

🔥 Петък: 08:30ч - Ащанга виняса;

🔔 Петък: 2️⃣0️⃣.0️⃣2️⃣ – 18:30ч - Звукова гонг медитация. Начало на силен вътрешен преход -
среща между Сатурн (реалността) и Нептун (душата).

Този момент се разглежда като врата към нов цикъл. Край на стари илюзии и среща между идеалите и реалността. Покана духовното най-после да получи форма.

Мъглата се разсейва.
Остава само това, което е истинско.

Гонгът помага да отпадне излишното,
да се успокои умът
и да се чуе вътрешният глас.

Не е нужно да разбираш,
само да слушаш.

🪂 Събота: 17:30ч - Въздушна йога;

👌🏼Изберете своята практика и си запазете място през сайта на “Дивайн” йога студио: https//: www.didy.yoga
Използвайте и опцията за “чакащи”, за да може системата да ви добави, когато някой канселира мястото си.

🖥 Всички практики са достъпни и онлайн, през платформата на ZOOM.

Предстои ни седмица на ново начало и вътрешно преподреждане.
Нека имаме търпение към процесите, яснота в намеренията и мекота към себе си и околните.
Да позволим ненужното да си тръгне и спокойно да направим място за истинското. 🤍💫

14/02/2026

От 3 години следвам в Инстаграм ⛷️ Lucas Pinheiro Braathen (роден 2000-та година) и това, което най-много ме впечатлява, не са победите му.
А индивидуалността!
Начинът, по който се изразява, облича, говори, кара… без да се опитва да се вмести в представата как „трябва“ да изглежда един спортист.

Преди време той се отказа от норвежката федерация, точно когато беше на върха на кариерата си. Причината не е спортна, а лична. В системата състезателите нямат пълен контрол върху своя образ, спонсори и изразяване. След дълъг конфликт и санкции той избра да си тръгне, защото вече не се чувства себе си там.

По-късно се завърна в големия спорт, но свободен и състезавайки се за друга държава.
И днес направи нещо историческо.
Спечели олимпийско злато в слалома за Бразилия.

В свят, който постоянно ни учи да се напасваме,
е вдъхновяващо да видиш човек, който първо избира свободата, и чак след това успеха.

Понякога точно това е най-голямата победа.🕊️

Other skiers will tell you that Lucas Pinheiro Braathen is really a Norwegian athlete to them, since he trained in that system to become of the world’s best alpine skiers.

The medal around his neck is the first ever awarded to a South American country during the Winter Olympics.

It is important to Pinheiro Braathen, though, that he isn’t just a skier.

Pinheiro Braathen was a soccer player first. He’s a celebrity. He’s a model. He’s a DJ.

He’s also a world-class skier, of course, but those other pursuits prompted him to announce his shock retirement from skiing at age 23.

He’d been representing Norway. Before long, he was back in the sport and competing for Brazil. bit.ly/4qFprq1

13/02/2026

Способността да позволим на другите да бъдат различни от нас е признак на зрялост.

Зрялост на душата е когато започнем да откриваме в себе си качества, които не харесваме, които сме донесли от детството, от рода, от собствените си модели… и за да се разтворят, ние не воюваме с тях, а започваме да развиваме доброто в себе си.
Онова, което е светло, живо и истинско.
Тогава постепенно се появява прошката …
към самите нас и едно по-дълбоко приемане.

А когато човек приеме себе си, естествено започва да приема и другите.
Защото начинът, по който се отнасяме към себе си, неизбежно се превръща в начина, по който се отнасяме към света.

И тогава хората около нас сякаш се променят. Не защото те са станали различни, а защото ние започваме да ги виждаме с по-меко и любящо сърце.

12/02/2026

Тази събота-14/02
ще имаме една въздушна йога от 17:30ч.
3 свободни люлки.

12/02/2026

Не молете за много. Виждайте смисъла в малкото. Ценете истинското. Разпознавайте фалшивото.
И обичайте силно… Просто така… Даром. 🩷🩷🩷

11/02/2026

Не е наша работа да определяме нечии ограничения, а да им помагаме да разгърнат потенциала си. 💫

Но за да помогнем, първо трябва да сме научили как.

🧘🏼‍♀️🧘🏻‍♂️🧘🏻‍♀️ Да преподаваш Ащанга не е въпрос на това да знаеш асаните.

Ащанга Виняса е метод. Система. Традиция, предавана с години обучение и практика.

Тя изисква:
• дълбоко познаване на анатомията и биомеханиката;
• разбиране на нервната система и дишането;
• умение за корекции, които пазят тялото;
• лична практика, изграждана с години;
• отговорност към безопасността на хората в залата;

Ащанга не е последователност от пози.
Тя е процес, който изисква подготовка, знание и смирение.

В последно време все по-често виждам как асани от тази система се използват извън контекст, без разбиране и подготовка. Това не само обезсмисля метода, но може да бъде и опасно за практикуващите.

Да водиш хора в практика означава да носиш отговорност за тяхното тяло, здраве и доверие.

Затова обучението на учителя никога не е формалност. То е необходимост.

Очаквам ви днес от 18:30ч. в залата, където ще практикуваме Ащанга така, както е замислена.
С внимание, разбиране и грижа към тялото.

Намасте! 🤍🙏🏼