
24/07/2025
Концентрираме се днес върху сърдечния център
Стига да сме достатъчно омиротворени, веднага дочуваме и вътрешния си глас. Достатъчно е да си представим точка в центъра на гръдния кош – и дори да затворим очи.
Едно такова състояние ни дава сякаш усещане за безкрай. Изведнъж започваме да се вслушваме по-внимателно в думите на другите. Чувстваме се свързани с тях. Реагираме с усмивка, с жест – и постигаме единение.
Когато постигнем цялостност със сърдечния център, преставаме да изпитваме разрушителни емоции – дори в нас се появява желание да обновим отношения, да помагаме. Просто действаме със силата на сърцето 🙏☀❣