Психолог Магдалена Батева

20/02/2026

Често изразявам възмущението си и открито недоволствам от високото натоварване, което понасям като психолог в училище. Понякога си е чисто мрънкане, ма кой ли ни чува (всички училищни психолози) 😁 Няколко пъти съм била на крачка да прекратя пътя си в тази система, веднъж бях на границата към бърнаут и какво ли още не ми се случи за тези 13 години в училище.
Това, което ме връща и ме задържа всеки път са децата и подрастващите от всички възрастови групи. Толкова са цветни, искрени, непринудено мъдри, чувстващи, мислещи и можещи... И се нуждаят само да бъдат приемани, неосъждани и нужни.
Обсъждаме темата за тормоза сред връстници (петокласници и шестокласници) през вече отминаващата седмица. Толкова е актуална, а и задължителна.
Искрено приятно ме изненадаха шестокласници, които в ролева игра пожелаха да влязат в ролята на агресор, за да усетят как се чувства той. И написаха есе от името на агресора с всички преживявания и причини които са го въвлекли в тази му роля. Ами мъдри са, чувстващи са, емпатийни са децата ни.

Позволявам си да споделя малко от "писмената" част от работата ни, все още не можем да предаваме емоционалната такава през социалните мрежи 😁, а би било пример по чувстване, съпричастност и осъзнаване.
Тези моменти ме карат да бъда благодарна за опита, който ми дава училището и горда, че устоявам вече толкова години 😁

Нека помним, че децата са нашето огледало!

#Тормозът е камък, който тежи
#Добрата дума железни врати отваря
#Не си сам
#Ще те чуя
#Сподели ми

13/02/2026

💘 „Любовта е днес“ – разговор без филтър 💘 в навечерието на Деня на любовта проведохме с младежи от град Петрич.
Без лекции, без поучения, със споделяне на преживявания, въпроси, тревоги и добри примери. Това, от което се нуждаят младежите.
Понякога е достатъчно просто да споделим и да чуем!
Срещата бе по идея и организация на Младежки център Петрич/ Youth center Petrich.
Благодаря за поканата и доверието към мен!

02/02/2026

✨🪞Върху травмите от детството и възникналия изкривен образ за самия себе си 🪞работихме и се обучавахме през изминалите три дни с една много цветна група психотерапевти, обучаващи се и треньорите Донка Петрова и Валентина Христова от Дружеството по позитивна психотерапия в България.
💻Отново бях там, в екрана на компютъра, но това само физически.
🌞 Емоционално и мисловно съпреживях, творих, прозрях и общувах психотерапевтично.
Защото от преживяванията в детството, поведението на родителите и как детето пречупва цялата получена информация зависи какъв възрастен ще бъде. 👶🧔🧑‍🦰🧑‍🦳

12/01/2026

Споделеното видио не е точно Съвет, а по - скоро споделен добър опит... Или констатация от специалист по психично здраве... А може би дори просто различна гледна точка...
Осветляване, прозрение за нещо, което би могло да внесе Промяна в усещанията и възприемането на живота!

https://www.instagram.com/reel/DTNFpGiiCnN/?igsh=MTB5MmgwM3NzN2R0cA==

10/11/2025

Едно събитие, в което съм благодарна, че имам възможността да участвам! "Позитивната психотерапия и "кривите огледала от детството".
3 семинара, изпълнени с чувстване, преживяване и надявам се осъзнаване на кривините в образите от детството.
Предстои още...

https://www.facebook.com/share/p/17fQZdh5bc/

25/09/2025

На вниманието на родители, осиновили деца!
ЗАПИСВАНЕТО ЗА ГРУПАТА „Осиновяването – добре дошло, Дете“ Е В ХОД! 🌱

Двама колеги от екипа на ФИЦЕ-България – Невена Иванова (детски психолог и фамилен консултант) и Теодора Тодорова-Василева (психотерапевт под супервизия) – стартират нова терапевтично-преживелищна група за родители, осиновили деца.

🔹 Защо група?
Родителите, избрали пътя на осиновяването, са смели хора – те са „родили“ детето си в сърцето си. Но и този път носи въпроси, съмнения и предизвикателства.

Целта на групата е заедно в подкрепяща, терапевтична среда да се огледат предизвикателствата, притесненията да се подложат на проверка, очакванията да се посрещнат реалистично. Да се погледне през очите на Детето.

Участниците ще се докоснат до това, което то е преживяло, до емоциите и чувствата му, и така ще възприемат друго разбиране за процеса на осиновяването. Ще бъдат овладяни техники за справяне с трудностите в родителстването.

📅 Старт: 01.10.2025 г. (сряда)
📍 Място: Психотерапевтичен и обучителен център „АЛМА“ – град София - ул. "Московска" 21Б, ет.3
🕕 Срещи: веднъж на 3 седмици, общо 8 модула, от 18:00 до 21:30 ч.
Цена на присъствен Модул - 110 лв. на участник

📌 За записване и допълнителна информация:
https://docs.google.com/forms/d/1JwDmX-IKJErjo7aAeJjt1zqqSgYHWKVmfJ5nyfxHYj4/viewform?fbclid=IwY2xjawMvmW5leHRuA2FlbQIxMABicmlkETBNNVpNZzllb2l2bVpmUnRSAR7GcefMI0NFgQZEWEDH9joTO3-lymFtfUIH2dYCrapScFZRavg8vBF-uYcTcw_aem_-49o8SH5ErhjxFNHLGJ0tA&edit_requested=true
Теодора Тодорова-Василева - 0885 856 568
Невена Иванова - 0879 647 752

💙 Присъединете се към пространство на доверие, разбиране и съпричастност, където заедно ще откривате начини за по-успешна и хармонична връзка родител–дете.

23/09/2025

Стартира нова група за родители, осиновили деца. Всеки има нужда от подкрепа и информация, групите, водени от психолози са изключително ценен ресурс за всеки родител. Защото никой не се ражда научен, да бъдеш родител е процес и изпитание.

Групата стартира на 01.10.2025 г. в гр. София и е с график, съобразен с ежедневието и служебните ангажименти.

Повече информация може да получите тук:

ЗАПИСВАНЕТО ЗА ГРУПАТА ЗА РОДИТЕЛИ, ОСИНОВИЛИ ДЕЦА Е В ХОД!!! В Психотерапевтичен и обучителен център - АЛМА през октомври стартира Група по темата!  Информационна с...

01/09/2025

Съветите на баба.
1. Когато ти е зле, започни да миеш пода с ръцете си. Без ръкавици, без уреди, само парцал в ръцете.
Баба ми казваше:
Мозъкът трябва да усети тялото. Чувстваш мръсотия, усилие, тежест, студ - и си връщаш контрола. Не става дума за чистота, а заземяване.
Докато си само в главата си, с мислите си, ти си неспокоен. Но когато си с парцала - ти си в момента, тук и сега.

2. Преди да вземеш важно решение, изчакай три дни. Поспи!
Три нощи. Защото в първия ден те води емоция, във втория страх, а едва на третия главата ти започва да мисли.
Наистина, колко пъти съжалява, че избързваш?
А колко пъти съжалява, че изчака? Точно така.
Мъдростта е паузата между импулса и действието.

3. Като не можеш да се събудиш, облей краката си с хладна вода. Не взимай студен душ, не замръзвай, само краката да усетят водата.
Баба казваше: Обръщаш се към Земята.
Вярно е, тялото се събужда, мозъкът се вкопчва в реалността, а вялостта изчезва.

4. Когато нищо не върви - започни да пържиш нещо в тиган.
Някаква храна. Дори и да не ти се яде. Звукът, аромата и топлината са сигнал за безопасност за мозъка. Като "ако готвя,значи съм жив".
Изпробвано е: действа по-добре от медитацията. Особено в онези дни, когато всичко се разпада.

5. Щом всичко те дразни - излез навън и се разходи докато не се умориш. Без телефон, без цел, само напред. Не бягай от проблемите, разхождай ги.
Баба казваше: Гневът е сила, която трябва да се изгаря, а не да се потиска.
И колкото по-бързо преминеш през него, толкова по-бързо нещата ще се подредят.
Без вреди. Без думи. Без сривовете.

Олга Балюк

10/06/2025

Далеч от динамичността и завихрянията на ежедневието...
Сред естествените звуци на природата човек е способен да проведе вътрешния диалог със себе си, да се вслуша в приглушаваната интуиция и да чуе себе си.

24/12/2024

"Днес, когато е Светлия Бъдник, аз нищичко няма да искам.
Малък човек съм, често и съдник,
заради туй така си наричам:
Дай ми да бъда естествена, Господи,
да мога даже напук да обичам..
Дори и в рани да са нозете ми, босите,
в любов да искам все да се вричам..
Да бъда жива искрица в комина,
отдавна задръстен със сажди.
Да мога да бъда в едно за двамина,
пък нека сърцето ми то ме накаже.
Да мога, когато нямам - да давам.
Да отварям вратата, когато гладен почука..
Дори да съм паднал - друг да изправям..
Нали такава е твойта заръка?
Да мога сълзи на цветя да превръщам...
Лъжите в топлички зимни премяни..
Да имам ръце и хората зли да прегръщам..
Да лекувам даже и техните рани...
Затова днес, когато е Светлия Бъдник, аз зная,
Господи, че всички ни чуваш!
Помогни ми да бъда човек, а не съдник...
Помогни да те радвам, а не за мен да тъгуваш...."

Надежда Авра

26/11/2024

Важно е да се погрижим за възрастните хора така, както се грижим и за децата. Деменцията е необратима, но можем да помогнем с нея да се живее възможно най-пълноценно по-дълго време...

20/11/2024

Благодаря на Denitsa Ivanova Kyuchukova за интереса към темата за екраните и зависимостите...

"Лекарството и отровата са в дозата" е правило, което важи във всеки аспект на живота и всяка дейност...

Прекаляването с екранното време е вид зависимост, твърди училищният психолог Магдалена Батева. Това, че прекаляваме с екранното време и децата, и...