16/02/2026
КАКВО ПРЕДСТАВЛЯВА "ЕМОЦИОНАЛНАТА ИНТЕЛИГЕНТНОСТ"?
• Хората с висок EQ (коефициент на емоционална интелигентност) съзнават своите емоции и могат да ги изразяват, контролират и управляват.
• Те обикновено разбират чувствата и гледищата на другите и по-лесно схващат динамиката на групата и ролята си в нея.
• Имат готовност да отложат удоволствието заради някакво по-голямо добро.
• Хората с високо EQ също са по-мотивирани за постигането на цели и имат положително, но реалистично отношение.
ЕМОЦИОНАЛНА ИНТЕЛИГЕНТНОСТ… ПРЕДИ 3000 ГОДИНИ!
Въпреки че терминът „емоционална интелигентност“ се появява за пръв път през 1964 г., идеята за определянето и управляването на чувствата съвсем не е откритие на ХХ в.
В Древността, преди около 3000 години цар Соломон пише в Притчи 16:32: „Който не се гневи бързо, е по-добър от храбрия, и който владее духа си – от завоевател на град“.
А известната християнска писателка от XIX век Елън Уайт показва завидни за времето си психологически прозрения:
„Скръбта, безпокойството, неудовлетвореността, угризенията, вината, недоверието – всички те изпепеляват жизнените сили и приближават немощта и смъртта (…) Куражът, надеждата, вярата, съчувствието, любовта носят здраве и дълъг живот“ – доказано от множество съвременни проучвания за връзката между емоциите и здравето ни.
Йорданка Дейчева, психолог
https://facebible.bg/%d0%bf%d1%81%d0%b8%d1%85%d0%be%d0%bb%d0%be%d0%b3%d0%b8%d1%8f/
