PlovdivTherapy

04/04/2026

21/03/2026

Грижата за служителите не е в бонусите, лозунгите или добре звучащите политики. Тя личи в ежедневното отношение, в културата на уважение и в реалната подкрепа, когато човек има нужда.

Когато „грижата“ остава само на думи, се появява усещането за лицемерие – а то подкопава доверието, мотивацията и връзката с работата. Истинската подкрепа не се демонстрира, тя се преживява.

Инвестицията в психичното здраве и благополучието на екипа не е разход, а основа за устойчив и успешен бизнес.

Вижте повече на https://shorturl.at/njU7D

20/03/2026

I'm glad to join my new partners at Bliss!
See my profile here: https://app.bliss.al/version-live/index/therapists?therapist-id=1773069893497x891853603844915200

20/03/2026

Честит международен ден на щастието!

Щастието не е крайна цел, която трябва да достигнем, а посока, в която избираме да вървим всеки ден. То не се измерва с постижения, а с начина, по който преживяваме света – в малките жестове, в тихите моменти, в смелостта да бъдем истински.

Понякога го търсим далеч, а то се крие в настоящето – в един дъх, в една мисъл, в едно „благодаря“. Истинското щастие не идва отвън, а се ражда отвътре, когато приемем себе си и позволим на живота да бъде такъв, какъвто е.

Не отлагайте щастието. То не е утре, не е „когато“, не е „ако“. То е тук и сега – в избора да виждаш, да чувстваш и да живееш пълноценно. ✨

#международенденнащастието #психология #психичноздраве #пловдивтерапи

14/03/2026

Нелепо е при огромния брой разводи все още да има тежки, дълги и болезнени процедури. Каква е алтернативата - елате и разберете:

https://www.facebook.com/61570860006109/posts/122154876014695333/?app=fbl

🔔Приятели, заедно с прекрасната Ева Кикерезова и Интенсия имаме удоволствието да ви поканим на това събитие, което организираме с много желание !🍀
👉🏻На тази среща ще говорим за една от най-тежките житейски ситуации, в която за съжаление доста често ни поставя животът. За това как да съхраним отношенията ни, въпреки конфликтите, как да подобрим комуникацията по между си и как правилно да реагираме, когато сме на прага на раздяла или развод, ще говорим от три различни гледни точки. От позицията на медиатор, ще ни разкаже своя опит Ева Кикерезова, психологичната и адвокатска гледни точки ще бъдат представени от Karina Byalkova и Ivelina Mihalkova.

💫Подходящо е за хора, които искат да намерят правилния изход от кризата в отношенията с партньора си, които търсат начин за справяте с конфликта в семейството, или просто искат да бъдат наясно с полезните си ходове в подобни ситуации!

⭐️Приготвили сме специални подаръци за всички гости на събитието любезно предоставени от Abrazzobeauty.plovdiv и Интенсия🩷

📆Дата: 28.03.2026 г. /събота/
🕕Час: 14.00ч.
📍Локация: ул.”Богомил”4, ет.1, гр.Пловдив

🌟Местата са ограничени, молим предварително да потвърдите присъствието си на:
☎️+ 359897010567
📝Viber

10/02/2026

С напредване на възрастта когнитивните функции — включително памет, внимание, скорост на мислене и работна памет — естествено отслабват поради физиологични промени в мозъка и намаляване на нервните връзки. Това е част от нормалното стареене, но може да се ускори от заболявания или липса на умствена и физическа активност.
Добрата новина е, че мозъкът остава пластичен през целия живот и можем да влияем позитивно върху неговото здраве. Виж пълния план за превенция на: https://plovdivtherapy.com/%d0%bf%d1%80%d0%be%d1%84%d0%b8%d0%bb%d0%b0%d0%ba%d1%82%d0%b8%d0%ba%d0%b0-%d0%bd%d0%b0-%d0%ba%d0%be%d0%b3%d0%bd%d0%b8%d1%82%d0%b8%d0%b2%d0%bd%d0%b8%d1%8f-%d1%81%d0%bf%d0%b0%d0%b4-%d1%81-%d0%bd%d0%b0

20/01/2026

📢 Intentia launches a new program for free psychological consultations in 2026

We are proud to share that Association “Intentia”, an organization dedicated to prevention and mental health support, is launching a program of free (pro bono) psychological consultations and mediation in 2026. The initiative is designed for individuals experiencing emotional distress, stress, anxiety, or interpersonal challenges who are unable to afford paid psychological services.

🌱 The program is open to anyone who feels the need for professional support, with a strong focus on prevention and timely care—before difficulties escalate into more serious issues. The consultations are provided by experienced professionals and aim to offer understanding, guidance, and meaningful support in a safe and respectful environment.

🤝 At Intentia, we believe that mental health is a fundamental part of quality of life and that access to psychological support should be equitable and accessible to all.

👉 Learn more https://plovdivtherapy.com/intentia-association-provides-free-mental-health-support?lang=en

14/01/2026

Остават броени места за стажовете по клинична психология в УМБАЛ „Лозенец“

УМБАЛ „Лозенец“ и Центърът за психологична помощ разширяват възможностите за включване – но свободните места вече са ограничени.
В момента програмата се реализира в две групи – в сряда и петък. В отговор на големия интерес е открита допълнителна трета група – в понеделник следобед, която предлага по-голяма гъвкавост за участниците.

Нова следобедна група - всеки понеделник | 14:00 – 16:30 ч.

Стажовете са подходящи за:
• клинични психолози и психолози на здравето
• социални работници и специалисти в клиничната и социалната практика
• психотерапевти и лекари
• всички, които желаят професионално развитие в областта на психичното здраве

Какво получават участниците:
• работа в реална болнична среда
• практически и теоретични модули
• клинична супервизия
• дискусионни панели
• срещи и презентации с лекари и медицински специалисти

Начални дати на новите групи:
• 30 януари 2026 г.
• 17 април 2026 г.

Кандидатстване:изпратете кратко мотивационно писмо и актуална автобиография наstaj.psycholog@lozenetz-hospital.com

10/01/2026

📢 Асоциация „Интенсия“ стартира нова програма за безплатни психологически консултации през 2026 г.

С гордост споделяме, че Асоциация „Интенсия“ – организация, посветена на превенция и подкрепа за психичното здраве – започва през 2026 г. безплатни (про боно) психологически консултации и медиация, предназначени за хора, които изпитват емоционални трудности, стрес, тревожност или предизвикателства в междуличностните отношения и не могат да си позволят платени услуги.

🌱 Програмата е отворена за всеки, който чувства, че има нужда от подкрепа, с фокус върху превенцията и навременната грижа, преди проблемите да станат по-сериозни. Консултациите са водени от опитни специалисти и целят да предоставят разбиране, насоки и реална подкрепа в безопасна и уважителна среда.

🤝 „Интенсия“ вярва, че психичното здраве е неотменна част от качеството на живот и че достъпът до помощ трябва да бъде равноправен за всеки.

👉 За повече информация посетете: https://plovdivtherapy.com/intentia-bezplatni-psihologicheski-konsultacii

#ПсихичноЗдраве #Подкрепа #СоциалнаОтговорност #Интенсия

23/12/2025

Нека Коледните и Новогодишни празници ви донесат вътрешен мир, устойчивост и целеустременост!

17/12/2025

„Имам задачи, но нямам сили.“
Това изречение чувам често – и почти винаги е придружено от вина. Хората се обвиняват, че са немотивирани, разсеяни или „просто не се стягат“. В много случаи обаче става дума не за мързел, а за цифрово изтощение.
Когато умът е постоянно стимулиран – от екрани, известия, новини и социални мрежи – нервната система няма възможност да се възстанови. Това води до:
• забавяне на мисленето
• липса на енергия за започване на задачи
• усещане за вътрешна празнота
Мързелът предполага избор.
Цифровото изтощение е изчерпване на ресурса.
Ако често се упреквате, опитайте да се запитате:
👉 Колко време на ден умът ми реално почива – без екран, без информация, без натиск?
Понякога първата стъпка към възстановяване не е повече дисциплина, а повече разбиране към себе си. Вижте повече на https://plovdivtherapy.com/cifrovo-iztoshtenie-psihicheska-umora

#цифровоизтощение #дигиталнопрегаряне #психичноздраве #психическаумора

17/11/2025

Подкрепям филми, които ме разстройват, провокират и замислят. Подкрепям организации, които всеотдайно работят за общественозначими каузи. Искам и аз да събудя у вас онова любопитство, което ще ви запознае с дейността на гражданска инициатива Един грам живот и ще ви заведе в киносалоните да гледате техния филм с кауза:

Коментар върху филма "Един грам живот" от клиничния психолог Карина Бялкова. За наркотиците, превенцията и родителския капацитет.