Nuga Wellness

Nuga Wellness Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Nuga Wellness, Massage service, бУлица Христо Ботев 92, Plovdiv.

21/04/2026

Понякога е важно просто да спрете и да разберете в какво състояние е тялото ви в момента.

В Nuga Wellness можете да направите бърза диагностика без чакане и без дълги процедури.

🔥 Мулти тест - възможност да видите общото състояние на организма за кратко време.

Можете да проверите състоянието на гръбначния стълб, вътрешните органи и системи, водния баланс, нивото на витамини, както и наличието на вируси и бактерии.

Това не е за страх, а за внимание към себе си.

Когато разбирате какво се случва в организма, е много по-лесно да се грижите за здравето си и навреме да го подкрепите.

Възползвайте се от предложението до края на април 🤍

#нугабест #Пловдив #диагностиката #термомасажор #здраве #Възстановяване #тренировки #масаж #йога

19/04/2026

Поясът Е3 или «скулптор на тялото» не е «вълшебно хапче». Най-важното тук е регулярността – и тялото постепенно започва да откликва на правилното натоварване.

Поясът работи на принципа на миостимулацията – подава меки нискочестотни импулси, благодарение на които мускулите се съкращават. Тоест дори без активно движение те се включват в работа, кръвообращението се подобрява, появява се тонус и намалява усещането за стягане.

Но е важно да сме честни: сам по себе си поясът не заменя движението. Той усилва това, което вече правите. Затова най-добър ефект се получава при комбинация – тренировки и Е3. По време на тренировка активирате мускулите и укрепвате тялото, а с помощта на пояса добавяте допълнителна работа и подпомагате по-бързото възстановяване. Това е като продължение на тренировката, но в по-мек формат.

Стабилният резултат идва постепенно и зависи от регулярността. Това е ключовият момент. Един път – дава усещане. Редовно – води до промяна. Тялото обича повторението и именно чрез него започва да се променя.

🥰 Затова стартирахме и нашия едноседмичен маратон. Това не са «перфектни форми» за 7 дни, а системно натоварване, за да видите първите реални промени. Да усетите как мускулите започват да се включват, как се променя усещането в тялото и как се появява лекота.

🎁 А за тези, които наистина се включат активно и покажат най-видими резултати, сме подготвили подарък – комплект за здраве с нано-диамантна керамика (колие и гривна).

Но най-важният резултат не е наградата. Най-важното е това, което ще усетите в собственото си тяло ✨

#нугабест #Пловдив #диагностиката #здраве #Възстановяване #термомасажор

17/04/2026

Свикнали сме да правим списъци със задачи, които носят стрес и крайни срокове.

Но какво ще стане, ако направим списък, който не изчерпва, а връща ресурс?

✨ Малко слънце сутрин.
✨ Разходка в тишина.
✨ Дишане, което забавя мислите.
✨ Движение, което връща връзката с тялото.
✨ Качествен сън, след който наистина си отпочинал.

✨ И, разбира се, масаж.

Той помага да се намали нивото на стрес, да се отпусне тялото, да се «рестартира» нервната система и да се върне онова усещане за спокойствие и лекота.

Тези прости неща действат по-дълбоко, отколкото изглежда. Когато станат част от ежедневието, се променя не само самочувствието, но и вътрешното състояние.

А ние ви очакваме в Nuga Wellness на масаж, за да помогнем на тялото да освободи напрежението и да върне лекотата ❤️

#нугабест #Пловдив #здраве #Възстановяване #тренировки #масаж

15/04/2026

Тук има всичко за вашето състояние 🤍

Движение, отпускане, грижа за тялото и моменти, които остават вътре.

TRX, масаж, йога и онази атмосфера, в която е лесно да бъдеш себе си и да вървиш към по-добро самочувствие.

#възстановяване #здраве #нугабест #Пловдив #йога #диагностиката #термомасажор #тренировки #рефлексотерапия #фитнес

13/04/2026

Йогата не е само за тялото. Тя е за вътрешното състояние.

В ежедневието постоянно сме в напрежение – мислите не спират, тялото се уморява, сънят става повърхностен. Йогата помага меко да излезете от това състояние.

Спокойните движения, дишането и вниманието към себе си помагат да се освободят напреженията в тялото, да се забави вътрешният ритъм и да се усети тишината. Онази, в която мислите утихват и вътре се появява спокойствие.

Постепенно се променя и физическото състояние. Гъвкавостта се подобрява, напрежението в гърба и врата намалява, тялото става по-леко и по-свободно.

Йогата е време, което отделяте за себе си. За да се възстановите, да си поемете дъх и да усетите как тялото и мислите влизат в баланс.

Всеки вторник и четвъртък от 16:00 или от 18:00 ви очакваме 🤍
📍 Пловдив, бул. Христо Ботев 92
📱 +359 89 916 0169

#нугабест #Пловдив #йога #здраве #възстановяване

11/04/2026

Винаги се радваме на вашите резултати и топли думи 🤍

Благодарим ви, че споделяте своите усещания и ни се доверявате за грижата за вашето здраве.

#нугабест #Пловдив #здраве #възстановяване #тренировки #термомасажор #рефлексотерапия #масаж #диагностиката #йога

09/04/2026

TRX е безопасна алтернатива на традиционната фитнес зала.

Тук няма тежести и резки натоварвания. Всички упражнения се изпълняват със собственото тегло, а нивото на трудност лесно се регулира - вие сами задавате натоварването чрез позицията на тялото.

Това означава, че ставите и гърбът не се претоварват, а мускулите се включват меко и постепенно. Тялото се укрепва без стрес и без риск.

Такива тренировки са подходящи за хора, които отдавна не са тренирали, имат притеснения за състоянието си или просто искат да се движат в комфортно темпо.

Под контрола на треньор работите безопасно, усещате тялото си и постепенно връщате силата, стабилността и увереността в движенията.

#нугабест #Пловдив #здраве #възстановяване #тренировки

Поздравяваме нашите прекрасни посетители на центъра за здраве Nuga Wellness с новата придобивка на миостимулационно обор...
07/04/2026

Поздравяваме нашите прекрасни посетители на центъра за здраве Nuga Wellness с новата придобивка на миостимулационно оборудване за крака Е5 от компанията Nuga Medical Co🎉😊

Желаем ви здраве, комфорт и отлични резултати у дома! 😃

#здраве #термомасажор #нугабест #рефлексотерапия

07/04/2026

Отоците не винаги са свързани с излишно тегло. Често става дума за задържане на течности в тялото.

Защо се появяват?
Малко движение - лимфата се движи само благодарение на работата на мускулите.
Напрежение в тялото - стегнатите мускули буквално затрудняват оттичането на течностите.
Хранене и стрес - излишъкът на сол, захар и високото ниво на стрес карат организма да задържа вода.

Как можете да помогнете на тялото?
Масажът меко стимулира лимфния поток, отпуска мускулите и активира естествените процеси за извеждане на излишните течности.

В резултат отоците намаляват, контурите на лицето и тялото стават по-ясни, а усещането за лекота се връща.

Но е важно да помните: най-добри резултати дава активността и редовността. Еднократният ефект е приятен, но само системният подход помага наистина да забравите за отоците.

Заповядайте на сеанс - ще помогнем на тялото да се освободи от излишното и да усети лекота.
Можете да се запишете чрез лично съобщение 🤍

#нугабест #Пловдив #здраве #възстановяване #масаж

05/04/2026

Малко движение, за да усетите тялото си 🤍

В Nuga Wellness помагаме меко да се активират мускулите, да се добави тонус и да се върне лекотата без претоварване.

Редовното движение е проста навика, която помага да се чувствате по-леки и по-добре всеки ден.

#нугабест #Пловдив #здраве #възстановяване #тренировки #йога #масаж #диагностиката

03/04/2026

TRX тренировките са мека подкрепа за ставите и цялото тяло.

За разлика от резките и натоварващи упражнения, тук движенията са плавни и под контрол. Натоварването се регулира, а тялото работи в комфортен диапазон, без натиск върху коленете, гърба и другите стави.

По време на тренировката се активират мускулите, които поддържат ставите и им помагат да функционират правилно. Подвижността се подобрява, сковаността намалява, а движенията стават по-леки и по-уверени.

Това е особено важно, ако има дискомфорт, възрастови промени или страх да не си навредите с натоварване.

TRX в Nuga Wellness е движение без претоварване, което помага да запазите здравето на ставите и да се чувствате по-свободни всеки ден.

#нугабест #Пловдив #тренировки #здраве #възстановяване

01/04/2026

В Nuga Wellness има всичко необходимо за грижа за вашето здраве и възстановяване.

Масажните легла с турманиева керамика помагат да се отпусне тялото и да се подкрепи гръбначният стълб. TRX тренировките укрепват мускулите и връщат увереността в движенията. Йогата помага да се освободи напрежението и да се възстанови вътрешният баланс.

При нас ще откриете и полезни уреди с турманиева керамика, които можете да използвате у дома и да поддържате състоянието си всеки ден.

Комплексен подход, в който движението, отпускането и грижата за себе си работят заедно.

Очакваме ви в Nuga Wellness 🤍
📍 Пловдив, бул. Христо Ботев 92
📱 +359 89 916 0169

#нугабест #Пловдив #здраве #възстановяване #тренировки #йога #масаж

Address

бУлица Христо Ботев 92
Plovdiv

Opening Hours

Monday 08:30 - 20:00
Tuesday 08:30 - 20:00
Wednesday 08:30 - 20:00
Thursday 08:30 - 20:00
Friday 08:30 - 20:00

Telephone

+359899160169

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Nuga Wellness posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category