14/07/2025
Кои са летните отключващи фактори за астма?
Съществуват много потенциални отключващи фактори за астма. Те могат да се срещат както навън, така и на закрито. Често срещани летни отключващи фактори включват следните:
Астма, предизвикана от горещина и влага
Екстремната горещина и вдишването на горещ въздух могат да предизвикат симптоми на астма през лятото. Това може да доведе до стягане и стесняване на дихателните пътища, което затруднява дишането.
Влажният въздух е наситен с влага, което го прави по-тежък и понякога пълен с алергени и дразнители. Това води до лошо качество на въздуха и може да предизвика обостряне на астматичните симптоми.Озон и замърсяване на въздуха
Когато температурите са високи и въздухът е застоял, нивата на озон и замърсяване могат да достигнат опасни стойности. Това води до лошо качество на въздуха. Продължителното излагане може да предизвика дихателни проблеми при всички, но особено при хората с астма.
Озонът е химично съединение, което се образува, когато емисии от моторни превозни средства, електроцентрали и определени индустрии взаимодействат със слънчевата светлина. Той е основен компонент на смогa. Повишените нива на озон могат да:
раздразнят дихателната ви система
увредят клетките, покриващи белите дробове
намалят белодробната функция
влошат симптомите на астма
Полени и спори на мухъл
Хората с астма, които са алергични към полени или спори на мухъл, могат да имат симптоми всеки път, когато дървета, треви или плевели като амброзия цъфтят. Различните видове полени се появяват в различни моменти през лятото.
Климатичните промени също играят роля. Зимите стават все по-меки в някои региони, което кара растенията, цветята и дърветата да цъфтят по-рано. Това води до повече полени и спори във въздуха, удължавайки и засилвайки сезоните на алергиите.
Периоди на поленов сезон:
Полен от дървета: февруари до юни
Полен от треви: май до началото на юли
Полен от плевели (включително амброзия): началото на август до първата слана
Най-често срещаните алергени от дървета в САЩ са дъб, бряст, явор и бреза. Техният полен често съвпада с този на тревите. Полените от дървета и треви се разпространяват особено лесно при сухо и ветровито време. Най-често срещаните треви, предизвикващи алергии, са: тимотейка,райграс,ежово главица и др.
За много хора амброзията е силен причинител на астма и алергии. Тя вирее в топло време, при ниска влажност и вятър.
Външни спори на мухъл
Спорите на мухъл са гъбични „семена“. Когато се вдишат, те могат да предизвикат алергични реакции, които отключват астма. Спорите се разпространяват във въздуха, често през нощта при сухо, мъгливо или ветровито време. Те също могат да се разнасят при влажно време. Спорите на мухъл достигат пик през юни и остават във въздуха през цялото лято, като намаляват при първата слана.
Астма, предизвикана от гръмотевични бури
Гръмотевичните бури могат да отключат астматични симптоми. Така наречената „астма, причинена от буря“ се случва, когато във въздуха има високи нива на полен от треви и спори на мухъл по време на буря. Силните ветрове разпръскват миниатюрни алергенни частици във въздуха, които лесно се вдишват. Това може да възпали дихателните пътища и да доведе до астматичен пристъп.
Астмата, причинена от бури, е рядка, но може да доведе до тежки симптоми. Повечето хора с астма не са подготвени за внезапния взрив от алергени във въздуха.
За много хора с астма внезапните промени във времето също могат да предизвикат симптоми — включително не само бури, но и рязко покачване или спадане на температурата и влажността. Ако живеете в район с променливо време, винаги дръжте своя инхалатор за бързо облекчение (наричан също спасителен инхалатор) с вас.
