22/11/2025
🛡️ Имунната система е защитната армия на организма – и начинът ни на живот определя силата ѝ.
В интервю за Вестник Марица - Пловдив д-р Хасан Бурнусузов – педиатър, клиничен имунолог и ръководител на Лабораторията по клинична имунология към УМБАЛ „Свети Георги“ – Пловдив, подчертава колко важни са ежедневните навици за добрия имунитет.
💬 „Имунната система се тренира по много начини, но основното е човек да бъде в едно цялостно добро здраве, да има пълноценно хранене, да има физическа активност.“ – посочва д-р Бурнусузов.
▶ Имунната система включва клетки, антитела, протеини и химични сигнали, които защитават организма от инфекции.
▶ Пълноценният сън, движението и разнообразното хранене са ключови за нормалната ѝ функция.
▶ Ваксините остават най-сигурният метод за изграждане на имунитет.
▶ Добавките могат да бъдат помощни, но не заместват медицинската оценка.
⤵⤵⤵ Прочетете цялото интервю с д-р Бурнусузов – линк в коментар.
#Имунитет #Здраве #Педиатрия #Имунология #УМБАЛСветиГеорги #Пловдив #Профилактика #ЗдравословенЖивот