KERA Yoga & Art

07/09/2025

https://www.kera-studio.com/
https://maps.app.goo.gl/1EaRXq2z1UsPMq1e7?g_st=ipc

01/09/2025

10/07/2025

Чуйте само какво е създала Nasteva - талантлив творец и прекрасна дама 🥰🥰🥰

“Stormy” is a dramatic and emotional solo piano piece . Evoking the imagery of inner storms and moments of transformation, this powerful work blends passion ...

22/06/2025

Снощи имахме удоволствието да присъстваме на вдъхновяващо събитие, посветено на книгата „Пъстроцветка“ – терапевтична приказка, написана с много любов от Весислава Божанова.

Весислава е клиничен психолог с дългогодишен опит, част от екипа на Комплексен онкологичен център в гр. Велико Търново. Тя е не само водещ на специализирани обучения за психолози, но най-вече е човек с огромно сърце, който превръща болката в надежда, а думите – в път за изцеление.
Нейната първа книга „Пъстроцветка“ не е просто приказка – тя е съкровен разговор с душата. Посветена на всички, които преминават през изпитанието на болестта – и на онези, които ги подкрепят.

Потопихме се в дълбочината на темата, а също и се запознахме с нови приятели и будни души.
Благодарим на Весислава Божанова и всички, които с отворени сърца споделиха това специално преживяване с нас, както и на Ивон Моллова, която беше домакин на събитието. 🌿 🙂

21/06/2025

Трансформацията на Студио “Kera Yoga and Art” от строителна площадка в място за йога практики и събития като изложби, представяния на книги, семинари 🙏❤️ https://maps.app.goo.gl/jPdEuMhV378pxMSf8 http://kera-studio.com/

03/06/2025

Tова е един много специален, авторски клас, синтезирал дългогодишен опит в преподаването на йога и йога терапия, анатомия, движение, фасция. В тези часове развиваме осъзнатост за естествена стойка и движения в дяловете на гърба; изправяне, дължина и свобода в лумбалния дял на гръбначния стълб; добра работа на сгъвачните хълбочно поясни мускули; удължени и отпуснати (а не стегнати и скъсени) коремни и гръбни мускули; хармонично взаимодействие между сила и гъвкавост на мускулатурата на краката, таза и торса, осъзнато и равномерно дишане; изучаване на здравословни движения, принципи на движения и пози на тялото; основни здравословни хранителни навици и начин на живот.

Мира Дживанмукти е сертифициран Ащанга Виняса Йога учител (Bulgarian Ashtanga Yoga Academy 200hTTC); сертифициран Хатха Йога учител (Yoga Aliance 200h TTC); сертифициран Хата Виняса Йога учител (World Yoga Aliance 300TTC); сертифициран Ин Йога учител; сертифицирана в Детокс Йога Терапия от самия Франц Андрини, създателят на Yogapedia; сертифициран персонален треньор EUEFA - EU Fitness Academy

http://kera-studio.com/
https://maps.app.goo.gl/jPdEuMhV378pxMSf8

19/05/2025

Проведохме първото си събитие в Студио "КЕРА" - представяне на книгата "Камино като терапия" на прекрасната Маринела Беделева. Беше невероятно и вдъхновяващо! 😊😍🥳
http://kera-studio.com/

28/04/2025

http://kera-studio.com/

31/03/2025

Едно място, където йогата и изкуството съжителстват, място за намиране на смисъл и вдъхновение, където ще преобразим умовете и телата си.
http://kera-studio.com/