Padma Yoga

04/02/2022

Падма приятели, настъпването на новата година, смяната на лунните възли , новолунието във Водолей и въобще потоците на промяната отвлякоха студиото и нас здраво във вихъра си :) В такива моменти човек има нужда да вдиша дълбоко, бавно да издиша, да се опре на познатите до сега неща и след това да отвори очите си за настъпващото ново.

Поради голям ремонт в сградата, където се намираме, студиото затваря врати за неизвестен все още период.
Постепенно ще споделяме динамиката около нас и същевременно ще се подкрепяме в процесите по всички възможни начини - йога, аюрведични смеси ,етерични масла и разни други магийки :)
Благодарим ви, че сме заедно ♥️🧘‍♀️🕉

02/01/2022

Изпратихме 2021-ва с благодарност ❤🙏🏼 благодарност за всички предизвикателства, които постави на пътя ни, за всеки един от вас, с когото ни срещна; с благодарност за многото усмивки и сълзите, с които крачехме през дните ѝ, за топлите слънчеви лъчи, за прохладните дъждове и лудите ветрове… и още толкова много неща.

Пожелаваме си през 2022-ра да пеем като птиците, да растем като дърветата и все по-често да избираме да живеем в любов и разбирателство.
Да бъде за всички ни! ✨

Virtual Gratitude Jar - https://www.paypal.me/samgarrettmusicThank You!To listen to more of our music and live sessions please check out our online communit...

27/12/2021

Коледа от детството ми мирише на борови иглички и содена питка… снегът хрупка под обувките ми, а ръкавичките с 1 пръст са вече мокри и почти замръзнали след усърдното сътворяване на любимия Снежко. Нямам търпение да отворя кутиите с разноцветни лампички и стъклени играчки от гардероба на баба. Украсяваме елхата на Бъдни вечер. Всички сме и е вълшебно. Не си спомням подаръците, но помня как бързахме сутрин, още по пижами, да ги потърсим под елхата.
Коледа днес е по-различна…някак пораснала, носи си белезите на порастването, може би е леко помъдряла, но все така има вълшебство в сърцето си.
Сътворявайте доброто. Всеки ден 😊 . Вълшебство е да сме заедно.

С обич,
Славка

26/12/2021

Кой е Дядо Коледа?
Моят отговор е, че той е пратеник на Бог. Знае всички езици, обикаля света за една нощ и сбъдва всякакви откачени желания! Разбира се в лицето на любящите мама и тате, които кога, ако не на Коледа ще направят това. Явно и на нас ни харесва тази магия. Искаме децата да вярват по-дълго във вълшебството и го сътворяваме за тях. Обичаме се като Дядовци, ставаме посред нощ да гризнем бисквитка и да отпием от млякото оставено за него, правим фалшиви стъпки, пишем пожелания с лявата ръка, за да не бъде разпознат почерка ни. Ние искаме да има вълшебство, искаме да поддържаме тази вяра, защото знаем колко е важна вярата в доброто! Защо тогава си позволяваме да я губим? Знаем, че ако човек истински пожелае нещо то със сигурност ще дойде при него. Тази Коледа нека се замислим върху това, защо си позволяваме да изгубим вярата си, когато по всякакъв начин се опитваме да я посеем в сърцата на най-любимите ни!

Намасте,
Надя ❤️

25/12/2021

Светла Коледа, приятели! 🎄☃️🤍
Да бъде мир, да бъде любов, да бъде светлина в сърцата и ума ни 🙏🏼
Чудесата се случват всеки ден ✨ нужно е само да отворим очите си и да се огледаме ✨💛

22/12/2021

Ще ви признаем - сутрините ни рядко минават без аромата и пламъчето на любима свещ :) 🔥 Просто добавя уют и вълшебство към чашата кафе или чай и нещо любимо за четене. ☕️ Обичаме историите, а когато са разказани в аромати нещата наистина придобиват магичност и реалността сякаш губи контура си.
Свещите на I/tems разказват… и днес ни срещат със Зимното слънце ☀ Вдъхновена от думата ” Apricity”, появила се в английски речник за пръв път през 1623 год., описваща топлината на слънцето през зимата, тази свещ е съчетание от топли ориенталски подправки и хладни акорди, с нотки на заскрежени гори, кехлибар и мускус.

Неустоимо :)

*открийте на padma.bg 🌱

21/12/2021

Зимното слънцестоене е периодът с най-краткия ден от годината и най-дългата нощ.
Време на студ и мрак, когато силите на тъмнината и енергиите на елемента земя са в своя апогей. Това обаче е и периодът, в който нарастващото слънце побеждава намаляващото слънце. Празнува се прераждането и обновяването на старото.

В йога слънцето се олицетворява от пингала или суря нади - канал по който тече праната, енергията която дава живот. Затова днес с усмивка поставяме в центъра на фокуса си отново Суря Намaскар - Слънчевия поздрав. Той има директен витализиращ ефект върху слънчевата, динамичната енергия в тялото, която тече през пингала нади и при редовно практикуване регулира нейният поток. По този начин се балансира активността на физическата енергия (пингала нади) и менталната енергия (ида нади).

В цялостната практика Суря, Слънцето, се възприема като символ на духовнoтo съзнание, духовната светлина. Външното слънце просто отразява слънцето в нас самите, а това вътрешно слънце е нашето фино, духовно сърце.

19/12/2021

"Човекът е направен от своите вярвания – той е това , в което вярва. Истинската същност на човека може да бъде негов приятел , но и неговият най-голям враг. Всичко в този живот – както доброто , така и злото започва в това , че някой е повярвал в нещо или в някого. Всичко онова , което носи истината в себе си трябва да бъде твой учител в търсене на познанието , защото светлината винаги блести над мрака. Този, който не носи мъдростта в себе си често забравя откъде идва човека и накъде отива и познава само собствените си стъпки през този свят – тогава защо се ядосва от истината ?! " / "Бхагават Гита /

17/12/2021

Задава се нещо вълшебно ☺️👇 ✨

https://www.facebook.com/100001206775359/posts/4842112065838971?sfns=mo

15/12/2021

Натурално масло от франджипани Frella

От древни времена цветето франджипани се свързва с любовта и изкуството на съблазняването в Шри Ланка. Неговият аромат се използва за стимулиране на женската енергия и романтиката. Символ е и на тропическата любовна игра. В комбинация с чисто кокосово масло, маслото от Франджипани е вашият естествен спътник в тази традиция на любов и красота. Маслото Франджипани на Frella има дълготрайни хидратиращи свойства, които запечатват влагата и оставят кожата копринено мека. Може да се използва и като балсам за коса.
Със своя примамлив и привличащи вниманието аромат маслото от франджипани има свойството да ободрява и успокоява душата. То незабавно облекчава стреса, релаксира ума и тялото и потапя сетивата в свят на спокойствие. Помага също за възвръщане на увереността и самочувствието, като същевременно успокоява и отпуска нервите и мускулите на тялото. Въздейства на дълбоко психическо ниво, за откриване на вътрешния мир и външното осъзнаване.
ПОЛЗИ:
- Идеално средство за суха кожа
- Заздравява, хидратира и предпазва кожата като едновременно подпомага усвояването на хранителни вещества в нея.
- Омекотява кожата, като същевременно стимулира производството на колаген
-Противостареещо и имуностимулиращо действие
-Идеално средство за масаж, заради своя чувствен аромат
-Подобрява здравето на скалпа и подхранва косата като стимулира растежа й

УПОТРЕБА: Използвайте сутрин или вечер и винаги, когато имате нужда от хидратация и съживете кожата и сетивата си, когато е необходимо. Използвайте само за външна употреба. При евентуална алергична реакция изплакнете обилно с вода и прекратете употребата. Възможна е промяна в цвета на продукта поради естествения му състав. Поради наличието на органично върджин кокосово масло, продуктът може да се втвърди при ниски температури, като това не влияе върху качеството на продукта. За да се втечни отново, поставете в купа с топла вода.
Препоръка: Съхранявайте на хладно и сухо място, далеч от пряка слънчева светлина.

Открийте на padma.bg 🌺

13/12/2021

Падма мудра или лотос мудра е жест на отварянето към света и любовта. Тя е символ на чистотата на сърцето. Има отношение към сърдечната чакра - хранилището на любовта, на чистото даване и приемане.

Лотосът ни напомня за всичко светло, добро и позитивно, което в крайна сметка произтича от трудните, “тъмни” моменти в живота. Тази мудра може да ни помогне да отворим сърцето си и да приемем нещата такива, каквито са. Можем да я практикуваме в моменти, когато се чувстваме изтощени, самотни, неразбрани.

Отвореното цвете носи в себе си дълбоко послание. То се отваря към слънцето, следва божествения принцип и се оставя на му бъде дарено всичко, от което се нуждае. И бива дарявано богато, получавайки много повече от това, от което се нуждае.

12/12/2021

Всички знаят, че за да растат лотоси, е нужна кал. Калта не мирише приятно, но лотосите ухаят прекрасно. Ако няма кал, и лотосите няма да цъфтят. Не можете да отглеждате лотоси на мрамор. Без кал няма лотоси.
Разбира се, възможно е човек да заседне в ,,калта” на живота. Понякога е много лесно да забелязваме калта по себе си. Най-трудно е да не допускаме да бъдем обзети от отчаяние. Когато то ни обладае, накъдето и да се обърнем, виждаме само страдание. Чувстваме се така, сякаш ни застига най-лошото на света. Трябва обаче да си спомним, че страданието е ,,калта” , от която се нуждаем, за да има радост и щастие. Без страдание няма щастие. Затова не бива да отричаме калта. Трябва да се научим да прегръщаме и да се отнасяме с много нежност към собственото си страдание и страданието на света.
Ако знаете добре да използвате калта, можете да отглеждате красиви лотоси. 🌱

Тик Нят Хан