Body Care

06/11/2025

✨Пилатес за жени - сила, стойка и хармония в едно.✨
Този вторник( 11.11.2025г.) от 18часа е твоят шанс да пробваш една безплатна тренировка!
Достатьчно е само да качиш стори или пост, в която и да е твоя социална мрежа и да тагнеш нашата страничка💓
Пилатесьт ще ти помогне да отпуснеш напрежението, да подобриш стойката си и да се почувстваш уверена в тялото си.
Групите са малки и уютни - идеални за всяко ниво.🧸
Виж графика за седмицата и
запази мястото си тук:
https://nonameqocw.setmore.com?utm_source=qr-code&utm_medium=more-share-bp
#Пилатес #Женскаенергия
#БезплатнаТрунировка

01/11/2025

Защото е в стила на Body care да се развива, днес присъстваме на представяне на най- пречистените ароматерапевтични масла от най- висок клас без синтетика .
Станахме част от семейството на doTerra и ще имаме знанието и честта да се грижим за вас с помоща на тях.

24/10/2025

23/10/2025

🩻 Сколиозата – повече от изкривяване на гръбначния стълб
Сколиозата не е просто естетичен проблем – тя засяга стойката, дишането, равновесието и дори вътрешните органи. Колкото по-рано се открие и започне правилна терапия, толкова по-добри са резултатите!
В Body Care Ruse предлагаме комплексен подход към лечението на сколиозата, съчетаващ най-ефективните методи:
✅ Шрот метод– специализирани дихателни и корективни упражнения, които подпомагат изправянето и стабилизирането на гръбнака.
⚡ Скенар терапия – стимулира нервната и мускулната система, облекчава болката и подобрява мускулния баланс.
💆 Миофасциални техники – освобождават напрежението в мускулите и фасциите, подобрявайки подвижността и стойката.
👣 Индивидуални ортопедични стелки – подпомагат правилното подравняване на тялото и намаляват натоварването върху гръбначния стълб.
📍 Body Care Ruse е единственият кабинет в Русе, който обединява всички тези терапии на едно място, за да осигури цялостна грижа за гръбнака и стойката.
✨ Доверете се на специалистите ни и направете първата стъпка към по-здрав и балансиран гръб!
📞 Запишете час още днес:0887837742 Силвия Николова- кинезитерапевт
📍 гр. Русе, ул.Велико Търново 5

14/10/2025

Миофасциален релийз – грижа за фасцията и тялото
Фасцията е мрежа от съединителна тъкан, която обгръща всеки мускул, орган и кост в тялото. Когато тя се „залепи“ или стане твърда (заради стрес, лоша стойка или натоварване), се появяват болка, скованост и намалена подвижност.
Миофасциалният релийз е метод, който чрез бавено и меко разтягане помага да се отпусне фасцията. Това:
✨ Подобрява еластичността на тъканите
✨ Намалява болката и напрежението
✨ Възстановява свободното движение
Редовният миофасциален релийз помага на тялото да се чувства леко, подвижно и балансирано.

Запишете час на тел.0887837742

20/09/2025

‼️Аз вярвам, че ръчния труд и усилия подплътен с обучения ще бъде признат и оценен и затова продължавам да надграждам своите знания и умения!

‼️Пето ниво миофасциални техники 💪🔝

03/09/2025

Стъпка към здравето със стелки. Formthotics.

✅Имаш болки в ходилата , глезените,коленете или гърба?
Formthotics са индивифуално оформящи се ортопедични стелки създадени да поддържат оптимално положението на краката и цялото тяло.

Защо да избереш стелки Formthotics?

✅Произведени от висококачествена пяна Formax
✅Персонално напасване спрямо твоя крак
✅Подобряват стойката и намаляват натоварването върху ставите и
✅ Подходящи за спорт, ежедневие и рехабилитация

Ние сме тук , за да ви помогнем?

Запишете своя час на тел. 0887837742
Кинезитерапевт Силвия Николова
Работим всеки ден включително събота и неделя!

#ортопедични стелки
# без болка

27/08/2025

Лимфопресата нежно подпомага лимфния дренаж при лимфедем.
Запазете своя час на тел.0887837742

Пресотерапията е модерен, ефективен и безболезнен метод за лечение на целулит и мастни натрупвания по тялото. Чрез него се активира пасивната част на кръвообращението – вените и лимфните съдове.

08/08/2025

Класическия лечебен масаж извършен от кинезитерапевт е добро решение когато имате болка, дискомфорт в тялото или просто искате да релаксирате след тежък ден.
Ако търсите грижа и внимание за вашето тяло ще я намерите при на нас в Body care.

Запишете своя час !

Силвия Николова 0887837742
Георги Николов 0889105097

Кинезитерапия #масаж #релакс #грижа